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주요 클리닉/목디스크 및 목통증488

뚝섬마취통증의학과 스마트폰만이 원인이 아닌 거북목증후군 뚝섬마취통증의학과 스마트폰만이 원인이 아닌 거북목증후군 안녕하세요~! 뚝섬마취통증의학과 화인통증의학과입니다. 오래 앉아있거나 서서 있는 상태로 장시간 유지하는 생활을 하게 된다면 통증이 쉽게 발생하는데 이때 단순 통증이 아닌 몸에 이상이 생겼다는 것을 알려주는 신호 라고 생각을 해야 하지만 많은 분들 께서 이를 단순 통증으로 생각을 하고 방치하는 경우가 많으십니다. 장시간 척추가 받게되는 부담을 해소하지 못하고 발생하는 찌릿한 증상은 시간이 흐를수록 통증의 정도가 더욱 심해져 나아가 뻐근함과 다양한 신경적인 통증이 동반되어 나타나는 것을 겪어 보실 수 있어요. 오늘 뚝섬마취통증의학과와 함께 거북목에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 거북목증후군은 누구나 .. 2022. 9. 5.
거북목 더욱 심해지기 전에 방문해야 하는 정형외과 거북목 더욱 심해지기 전에 방문해야 하는 정형외과 안녕하세요 화인통증의학과입니다. 주변에 생각보다 많은 분들이 거북목 증후군으로 불편해 하는 분들이 많이 보일 텐데요. 아무래도 학업에 열을 올리는 분위기가 강하다 보니 어릴 적부터 책상에 앉아 공부를 하는 생활이 큰 영향을 줬다고 생각을 합니다. 고개를 오래 숙이게 된다면 생활습관이 되어 거북목 증상을 더욱 심하게 만드는 원인이 되기도 하느데요. 오늘 화인통증의학과와 함께 학생, 직장인 고질병인 거북목증후군에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 우리가 흔히 알고 있는 것처럼 목뼈의 변형이 오게 된 질환을 말하는데요. 경추는 두개골을 받히고 있는 부위로 옆에서 보았을 때 C자로 생겨 안정적으로 받힐 수 있.. 2022. 9. 1.
연산동도수치료 하루에 몇시간을 스마트폰과 함께 하나요? 연산동도수치료 하루에 몇 시간을 스마트폰과 함께 하나요? 안녕하세요 화인통증의학과 부산서면점에 위치하고 있는 연산동도수치료입니다. 요즘에는 젊은 사람들도 목 디스크로 고생하는 경우가 많아졌으며 예전에는 적어도 30대 이상 에서 주로 나타났다고 하면 요즘에는 스마트폰 사용 증가로 목을 숙이는 동작이 오래 지속되다 보니 이로 인해 20대에서도 목 디스크가 많이 발병되고 있는 추세로 볼 수 있는데요. 오늘 연산동도수치료와 함께 목디스크에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크란 경추와 경추 사이에서 추간판이 눌려 뒤로 돌출하게 되면서 주변 신경을 자극 또는 압박을 받아 목과 어깨,팔에 신경학적 증상 및 통증을 나타내는 질환을 말하는데요. 시간이 자연스럽게 지나면서.. 2022. 8. 31.
김해통증의학과 뒷목이 무겁에 느껴지신다면 거북목 의심 김해통증의학과 뒷목이 무겁게 느껴지신다면 거북목 의심 안녕하세요 화인통증의학과 김해점에 위치하고 있는 김해통증의학과입니다. 특별하게 무리한 운동을 하지 않아도 가만히 있기만 해도 하루종일 머리의 무게를 감당해야 하는 신체부위가 있는데요. 바로 목으로 볼 수 있으며 목은 어떠한 움직임을 동반하지 않더라도 머리를 지탱해야 하기 때문에 머리 무게만큼의 하중을 부담해야 합니다. 이러한 사실에도 불구하고 대부분 직장인 분들은 하루 종일 고개를 숙이거나 목을 앞으로 쭉 내빼는 자세를 취하는 등 부담을 가하는 습관이 있는데요. 오늘 김해통증의학과와 함께 삶의 질이 낮아지는 거북목증후군에 대해 자세히 알아보겠습니다. 거북목증후군이란? 김해통증의학과에서 알려드리는 거북목 증후군은 생활습관과 자세를 바르게 교정하는 것이 .. 2022. 8. 31.
봉천동정형외과 푹 잠을 자도 뒷목이 뻐근! 목디스크 봉천동정형외과 푹 잠을 자도 뒷목이 뻐근! 목디스크 안녕하세요 화인통증의학과 봉천점에 위치하고 있는 봉천동정형외과입니다. 머리와 몸을 이어주고 있는 통로와 같은 목은 여러 신경이 지나가는 자리로 충격에 약하기 때문에 초기에 주의를 가지셔야 하는데요. 보통 목디스크는 자동차 사고와 같은 큰 충격으로 인해 일어난다고 생각을 하시 지만 사소한 행동으로 발생할 수 있어요. 특히 장시간 컴퓨터를 들여다 보며 목을 앞으로 빼거나 스마트폰을 보기 위해 밑으로 내리는 자세가 문제를 일으키기 쉬우며 오늘 목디스크에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 경추 뼈 사이에 있는 디스크가 파열 되는 질환으로 수핵이 신경을 누르게 되면서 통증이 나타나 가벼운 두통이나 근육통, 심한 경우 손발 저림.. 2022. 8. 30.
광화문역정형외과 목덜미 통증 나도 그 유명한 거북목? 광화문역정형외과 목덜미 통증 나도 그 유명한 거북목? 안녕하세요 화인통증의학과 광화문점에 위치하고 있는 광화문역정형외과입니다. 오늘날 외부 활동을 하는 시간보다 컴퓨터와 스마트폰 같은 전자기기를 사용하는 시간이 더 길어지면서 현대인들은 목,어깨,허리 등 다양한 신체 부위에 뻐근하고 당기는 듯한 통증을 느끼는 일이 많아졌는데요. 이렇게 다양하게 나타나는 통증들 중에서도 목에 나타나는 통증은 증상과 상태에 따라 다양한 경추 질환들을 의심해 볼 수 있으며 그중에서도 가장 대표적인 거북목을 의심할 수 있습니다. 오늘 광화문역정형외과와 함께 거북목에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 거북목증후군이란? 광화문역정형외과에서 알려드리는 거북목은 C자형 커브 형태를 이루고 있어야 하는 정상적인 경추가 지.. 2022. 8. 29.
성수마취통증의학과 밥을 먹으면서도 놓치지 않는 스마트폰 성수마취통증의학과 밥을 먹으면서도 놓치지 않는 스마트폰 안녕하세요 화인통증의학과 성수점에 위치하고 있는 성수마취통증의학과입니다. 버스, 지하철, 길을 걷다가도 고개를 푹 숙인 채 스마트폰을 바라보며 이제는 혼밥을 하면서도 스마트폰을 손에서 놓치지 않는 분들을 주변에서 쉽게 볼 수 있으실텐데요. 이처럼 수시로 고개를 숙이고 있다 보니 현대인의 고질병이라고 불리는 거북목증후군을 앓고 있는 경우가 생각보다 많다고 말씀드립니다. 자세가 변하는 것은 물론 보기에도 좋지가 않기 때문에 잘못된 자세로 인해 통증을 유발하게 되면 디스크로 번질수가 있다고 하니 오늘 함께 거북목에 대해 자세히 알아보겠습니다. 거북목 증후군이란? 거북목 증후군이란 정상적인 C자 형태의 목이 아닌 실제 거북이의 목처럼 앞으로 쭉 빠져나와 역.. 2022. 8. 27.
미사정형외과 직장인이라면 겪어 보았을 뒷목 뻐근함! 미사정형외과 직장인이라면 겪어 보았을 뒷목 뻐근함! 안녕하세요 화인통증의학과 하남미사점에 위치하고 있는 미사정형외과입니다. 목디스크는 직장인들의 고질병으로 대표적이며 출퇴근길에 고개를 숙이고 스마트폰을 하고 사무실 안에서는 모니터를 장시간 바라보다 보니 목에 무리를 주게 되는데요. 목을 앞으로 쭉 내미는 자세나 고개를 아래로 푹 숙인 자세를 오랫동안 유지를 할 경우에는 목 디스크로 이어질 수 있으니 주의 해야 합니다. 오늘은 미사정형외과와 함께 직장인들이 주의 해야하는 목디스크 원인과 증상, 치료방법까지 알아보는 시간을 가져 볼게요. 목디스크란? 목디스크란 경추 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 제자리를 탈출하게 되거나 신경을 압박하면서 통증을 일으키는 질환을 말 하는데요. 최근에는 병원을 방문해 주시는 환.. 2022. 8. 19.
강동구통증클리닉 턱을 괴는 습관이 있다면 거북목증후군 유발! 강동구통증클리닉 턱을 괴는 습관이 있다면 거북목 증후군 유발! 안녕하세요 화인통증의학과 천호점에 위치하고 있는 강동구통증클리닉입니다. 우리나라 직장인분들은 컴퓨터를 사용하는 분들이 아주 많은 편인데요. 그래서 특징적인 것만 말씀을 드리자면 오랜 시간 책상 앞에 앉아있게 되는 직장인들이나 학생은 허리와 목에 통증을 호소하는 분들이 많습니다. 컴퓨터 스크린이나 휴대전화기 화면을 보게 되는 과정에서 자신도 모르게 허리부터 척추까지 구부정해지고 굽고 목을 앞으로 숙이게 되면서 올바르지 못한 자세로 장시간동안 한 자 세로 유지가 되기 때문에 잘못된 습관으로 나타난다고 합니다. 오늘 강동구통증클리닉과 함께 거북목에 대해 원인,증상,치료까지 알아보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 강동구통증클리닉에서 알려드리는 거북.. 2022. 8. 10.
공덕역신경외과 옆모습이 마치 거북이와 비슷하다 생각한다면? 공덕역신경외과 옆모습이 마치 거북이와 비슷하다 생각한다면? 안녕하세요 화인통증의학과 마포점에 위치하고 있는 공덕역신경외과입니다. 우리나라 현대인들은 하루에 8시간 이상 모니터를 바라보고 있을 정도로 컴퓨터를 많이 사용하는 것이 특징적인데요. 오랫동안 책상 앞에 앉아있게 되는 직장인들이나 학생은 허리와 목에 통증을 호소하는 분들이 많아요. 컴퓨터나 스크린,스마트폰 화면을 보게 되는 과정에서 자기 자신도 모르게 허리부터 척추까지 구부정해지게 되고 목을 앞으로 숙이게 되면서 올바르지 못한 자세로 장시간 동안 한 자 세로 유지가 되기 때문에 잘못된 습관이 자세로 굳어지다 보니 거북목 증후군이 발생하는 확률이 높아지고 있는 추세입니다. 거북목 증후군이란? 공덕역신경외과에서 알려드리는 거북목 증후군이란 마치 거북이.. 2022. 8. 9.

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