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주요 클리닉/목디스크 및 목통증486

교대역도수치료 현대인을 괴롭히는 뒷목 통증 원인 교대역도수치료 현대인을 괴롭히는 뒷목 통증 원인 안녕하세요:) 교대역도수치료,화인통증의학과입니다. 전자기기를 사용하는 직업군이 점점 늘어나는 시대로 장시간 의자에 앉아 근무를 하는 분들 또한 많아지기 시작했습니다. 직업과는 무관하게도 오로지 취미 생활을 위해서 전자기기 사용을 하는분들 또한 늘어나고 있으며 그만큼 여러 질환에 노출이 되고 있는 추세입니다. 전자기기를 오랫동안 사용하게 되면 저절로 편안한 자세를 찾게 되어 자세가 흐트러지고 경추 증상 등에 노출될 가능성이 높아지는데요. 이번 시간에는 교대역도수치료와 함께 거북목증후군에 대해 자세히 알아보겠습니다. 거북목증후군이란? 교대역도수치료에서 알려드리는 거북목이란 정상적인 목뼈는 옆에서 보면 C자형태를 가지고 있지만 고개를 숙이는 자세를 반복적으로 취.. 2022. 10. 6.
포항통증의학과 스마트폰을 장시간 사용한다면 거북목 포항통증의학과 스마트폰을 장시간 사용한다면 거북목 안녕하세요:) 포항통증의학과,화인통증의학과입니다. 스마트폰의 발전과 생활습관을 문제로 목 주변에는 통증과 뻐근함을 느끼시는 분들을 빈번하게 보실 수 있는데요. 성인의 머리의 무게는 4~6kg으로 머리의 무게를 지탱하기 위해 목뼈는 C자형의 커브를 이루고 있다고 해요. 하지만 다양한 원인에 의해서 목뼈가 변형이 일어나게 될 수 있습니다. 오늘 포항통증의학과와 함께 거북목 증후군에 대해서 원인과 증상, 그리고 치료 방법까지 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 거북목증후군이란? 거북목 증후군이란 C자 형태를 말하며 머리의 하중과 외부의 충격을 흡수 및 완화하는데 장시간 잘못된 자세를 유지 하면서 경추가 1자나 수직으로 변해 목이 앞으로 돌출이 된 형태.. 2022. 10. 4.
신용산역도수치료 손끝이 저린현상 또한 목통증 주 원인 신용산역도수치료 손끝이 저린 현상 또한 목 통증 주원인 안녕하세요:) 신용산역도수치료,화인통증의학과입니다. 이제는 나이,성별 상관없이 대부분의 사람들 께서 스마트폰을 장소 구별하지 않고 사용 하는 것을 쉽게 볼 수 있는데요. 휴대폰은 단순한 대인관계를 위한 연락수단이 아닌 티비시청도 가능하며 각종 미디어들을 쉽게 접할수 있고 사업적으로도 활용도가 높기 때문에 다양한 역할을 할 수 있어 많은 분들께서 가까이하는 이유이지 않을까 싶습니다. 하지만 이렇게 편리한 생활을 보낼 수 있다는 장점이 있지만 더불어 단점 또한 공존한다고 말씀 드릴 수 있습니다. 오늘 신용산역도수치료에서 스마트폰이 가져다주는 악영향 목디스크에 대해 알아보겠습니다. 목디스크란? 목디스크란 뼈 사이에 충격을 흡수해 주는 연골 조직을 경추 추.. 2022. 9. 30.
미아사거리신경외과 날개뼈통증 원인은 바로 목 문제 미아사거리신경외과 날개뼈통증 원인은 바로 목 문제 안녕하세요:) 미아사거리신경외과,화인통증의학과입니다. 어느 날 갑작스러운 날개뼈 통증으로 당황 하신 적 있으신가요? 우리는 일상생활에서 장시간 동안 휴대폰과 컴퓨터를 가까이 하면서 목과 어깨가 자주 뭉치고 뻐근한 느낌을 종종 받는데요. 일을 하는 직장인분들,공부를 하는 학생분들, 아니면 전업주부 모두들 머리는 앞으로 빠져 나와있고 어깨는 앞으로 둥글게 말려 있는 자세로 일상생활을 보내기 쉬우며 그 자세는 곧 잘못된 생활습관으로 이어져 다양한 근골격계 질환을 발생시키기 좋은데요. 오늘 미아사거리신경외과와 목디스크에 대해 자세히 살펴보는 시간을 가질게요. 목디스크란? 우리 목은 7개의 뼈로 이루어져 있고 뼈들 사이에 무게와 충격을 견딜 수 있도록 하는 추간판.. 2022. 9. 28.
인계동통증의학과 고개를 숙이면 두통, 화면을 보면 건조 인계동통증의학과 고개를 숙이면 두통, 화면을 보면 건조 안녕하세요:) 인계동통증의학과,화인통증의학과입니다. 하루하루 살아가다 보면 한번쯤은 뒷목 통증으로 인해 두통을 겪어보시거나 오랜 시간 모니터를 바라보다 보니 안구가 건조해지거나 뻑뻑해지는 현상을 겪어보셨을 텐데요. 초기에는 목 통증이 근육통과 같이 발생하게 되는 경우가 많은데 이런 목의 통증은 시간이 흐르면 흐를수록 증상은 더욱 심해지게 되고 나중에는 목의 움직임이 제대로 이루어지지 않는 상황까지 이어진다고 해요. 가장 먼저 이러한 목 통증이 왜 발생 하는지에 대해 파악을 빠르게 하셔야 한다고 말씀을 드립니다. 오늘 인계동통증의학과에서 거북목 증후군에 대해서 함께 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목 증후군이란? 모니터 혹은 스마트폰에 고.. 2022. 9. 27.
분당통증클리닉 뒷목 뻐근한 통증을 을 방치하면 안되는 이유 분당통증클리닉 뒷목 뻐근한 통증을 을 방치하면 안 되는 이유 안녕하세요:) 분당통증클리닉,화인통증의학과입니다. 우리 신체의 경추 목은 질환 발병에 매우 취약한 부위 중 하나인데요. 최근 스마트폰이나 pc,태블릿 등 스마트 전자기기의 전국적인 보급이 이루어지면서 목 디스크 발병 연령대가 매우 넓어진 모습을 보이고 있습니다. 장시간 구부정한 자세로 목을 앞으로 빼고 모니터를 바라보는 자세 등이 습관화 되면서 오랜 기간 지속하면서 경추에 부담을 주게 되는 것입니다. 이러한 뒷목 뻐근한 통증이 일어나는 증상이 대표적인 목디스크 질환에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크는 우리 목뼈 경추 사이사이의 디스크가 탈출 또는 파열하게 되면서 경추신경에 자극 또는 압박이 .. 2022. 9. 26.
당산통증의학과 원인을 알아야 교정할 수 있는 거북목증후군 당산통증의학과 원인을 알아야 교정할 수 있는 거북목증후군 안녕하세요:) 당산통증의학과,화인통증의학과입니다. 남녀노소를 막론하고 많은 분들이 거북목 증후군에 노출이 쉽게 되어 있는 시대입니다. 거북이처럼 휘어져서 붙여진 이름으로 목이 앞으로 구부정하고 구부러져 있어 외관상 보기도 좋지 않고 우리 몸에도 좋지 않은 영향을 주기 때문에 초기에 바른 자세를 취하도록 노력 하는 것이 좋습니다. 오늘 당산통증의학과와 함께 거북목이 나타나는 원인과 증상을 자세히 알아보고 치료방법까지 소개 해 드리도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 정상적인 목 뼈는 옆에서 보았을 때 C자 형태를 가지고 있는데 고개를 숙이는 자세를 자꾸 취하게 된다면 C자의 형태가 무너지게 되면서 앞으로 목이 굽게 되며 이런 자세가 습관이 된다면 거북.. 2022. 9. 23.
진해마취통증의학과 극심한 무릎통증 노화가 원인이다? 진해마취통증의학과 극심한 무릎 통증 노화가 원인이다? 안녕하세요:) 진해마취통증의학과,화인통증의학과입니다. 어느 순간 갑자기 움직일 때 마다 무릎이 아파 제대로 움직일 수 없는 증상이 자주 나타난다면 퇴행성관절염 질환을 의심하셔야 하는데요. 보통 사람의 신체는 나이가 들어 가면서 자연스럽게 몸의 퇴행이 나타나기 마련인데요. 특히나 많이 쓰이고 있는 관절일수록 다른 부위보다 더 빠른 퇴행이 나타나게 되고 이후에는 통증과 함께 질환으로 업그레이드 되는 것이죠. 무릎에 관련된 질환은 많지만 오늘 소개 해드릴 질환은 바로 퇴행성관절염으로 원인과 증상을 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 퇴행성관절염이란? 무릎 퇴행성관절염은 무릎 관절에서 나이가 들어감에 따라 노화가 이루어져 퇴행성 변화로 의해 연골이 닳아 없어지거.. 2022. 9. 22.
성북구마취통증의학과 방치하면 목 디스크로 이어져요! 성북구마취통증의학과 방치하면 목 디스크로 이어져요! 안녕하세요:) 성북구마취통증의학과,화인통증의학과입니다. 현대인들은 컴퓨터를 사용하는 분들이 아주 많은 편으로 그래서 특징적인 것으로 말씀을 드리자면 오랜 시간 동안 책상 앞에 앉아있게 되는 직장인 들이나 학생은 허리와 목에 통증을 호소하는 분들이 많다는 특징이 있습니다. 컴퓨터나 스크린이나 휴대전화기 화면을 보게 되는 과정에서 자신도 모르게 허리부터 척추까지 구부정해지고 굽게 되며 목을 앞으로 숙이게 되면서 올바르지 못한 자세로 장시간 한 자 세로 유지가 되기 때문에 거북목증후군에서 목 디스크로 이어질 수 있는 질환입니다. 오늘 성북구마취통증의학과와 함께 거북목에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목 증후군이란.. 2022. 9. 21.
광교마취통증의학과 고개 숙였을 때 목 통증 원인 광교마취통증의학과 고개 숙였을 때 목 통증 원인 안녕하세요:) 광교마취통증의학과,화인통증의학과입니다. 대한민국 내 인터넷을 사용하는 수가 어느덧 10명 중 8명 이상이라는 수준에 도달하게 되었는데요. 그에 따라 기술의 평균치는 상향평준화 되었지만 거북목증후군과 같이 컴퓨터 및 스마트폰 등으로 찾아오는 증상 또한 많은 분들이 앓게 되기도 합니다. 오늘 광교마취통증의학과와 함께 거북목 증후군 원인과 증상,치료방법에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목 증후군이란? 거북목 증후군은 잘못된 자세로 목이나 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증을 유발하는 증상으로 정상적인 사람의 목 뼈는 앞쪽으로 약간의 C자형 곡선을 그리지만 거북목의 경우 1자 또는 역 C자형 으로 변형이 되는 질환을 말 합니.. 2022. 9. 20.

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