광교마취통증의학과 고개 숙였을 때 목 통증 원인

 

광교마취통증의학과 고개 숙였을 때 목 통증 원인

 

 

 

안녕하세요:)
광교마취통증의학과,화인통증의학과입니다.

대한민국 내 인터넷을 사용하는 수가
어느덧 10명 중 8명 이상이라는 수준에
도달하게 되었는데요.

그에 따라 기술의 평균치는 상향평준화
되었지만 거북목증후군과 같이 컴퓨터 및
스마트폰 등으로 찾아오는 증상 또한 많은
분들이 앓게 되기도 합니다.

오늘 광교마취통증의학과와 함께 거북목
증후군 원인과 증상,치료방법에 대해 자세히
알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.

 

 

거북목 증후군이란?

거북목 증후군은 잘못된 자세로 목이나 어깨의
근육과 인대가 늘어나 통증을 유발하는 증상으로
정상적인 사람의 목 뼈는 앞쪽으로 약간의 C자형
곡선을 그리지만 거북목의 경우 1자 또는 역 C자형
으로 변형이 되는 질환을 말 합니다.

최근 많은 분들이 집에 머무는 시간이 길어져
컴퓨터나 태블릿pc , 스마트폰으로 업무와
게임 등 다양한 일을 하는 시간이 늘어나
20~30대의 젊은 연령층에서도 더욱
쉽게 찾아볼 수 있는 질환이 되었습니다.

 

 

거북목 증후군 원인은?

거북목 증후군의 가장 큰 원인으로 컴퓨터와
스마트폰, 태블릿 pc를 많이 사용하는 사람들에게서
나타나며 나이와 성별에 상관없이 나타나는데요.

정보를 쉽게 얻는 스마트시대가 된 지금 우리
몸에 크고 작은 영향들을 미치게 됩니다.

- 장시간 고개를 숙이고 책을 보는 습관
- 바닥에 고개를 떨구고 신문 보는 습관
- 장시간 턱을 앞으로 빼고 컴퓨터 사용
- 목에 무리를 주는 높은 베개 사용
- 고개를 숙이고 웅크리는 자세
- 등을 구부리는 자세

 

 

거북목증후군 증상은?

충분한 휴식을 취했음에도 어깨 통증과 현기증,
어지럼증, 두통이 잦거나 어깨와 팔 부분까지
통증이 오거나 저림 증상이 있을 경우 옆에서
보았을 때 거북이처럼 고개가 앞으로 쑥
내밀어져 있고 어깨가 안족으로 둥글게 말려
몸이 위축되어 보이는 경우가 있다 해요.

- 목덜미의 뻐근함이 자주 발생
- 충분한 수면에도 피곤함 발생
- 옆에서 봤을 때 목이 어깨보다 앞으로 돌출
- 두통이나 어지럼증,현기증 발생
- 팔에 저릿한 증상 발생
- 뒷목과 어깨 부위의 통증

위 광교마취통증의학과에서 알려드린 거북목
증상을 보시고 자기 자신에게도 해당되는
증상이 있다면 빠른 시일 내에 가까운
병원을 내원하여 주시길 바랄게요.

 

 

화인통증의학과 비수술 치료

화인통증의학과 수원점에서는 비수술적인 치료로
통증 호전에 도움을 드리고 있으며 그중 도수치료,
주사치료, 체외충격파 치료 등 절개나 마취를 하지
않기 때문에 신체적인 부담감이 적다는 장점을
가지고 있는데요.

그 중 오늘 광교마취통증의학과에서 소개해 드릴
거북목 증후군 치료방법으로 가장 대표적인
도수치료에 대해 설명해드리겠습니다.

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도수치료란 숙련된 전문 물리치료사의 두 손을
이용해 진행하는 수기치료 방법으로 틀어진
척추를 바로 잡아 신체의 전체적인 밸런스를
맞춰 주고 뻣뻣하게 굳어 있는 근육을 부드럽게
이완시켜 통증 감소와 혈액순환, 체형교정을
도와주는 비수술 치료입니다.

 

화인통증의학과 수원점 진료실

수원점 내부모습

수원점 도준용원장님

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는
화인통증의학과는 통증 치료제 자문의로
위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에
기여를 하고 계시며, 대부분 예약제로 운영을
하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화합니다.

 

 

화인통증의학과 수원점 위치 안내
경기 수원시 팔달구 권광로 175
킹스빌딩 2층
(수인분당선, 수원시청역 8번 출구에서 80m, 아트박스 건물 2층)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게
나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은
화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.