본문 바로가기

주요 클리닉/목디스크 및 목통증488

성북구마취통증의학과 방치하면 목 디스크로 이어져요! 성북구마취통증의학과 방치하면 목 디스크로 이어져요! 안녕하세요:) 성북구마취통증의학과,화인통증의학과입니다. 현대인들은 컴퓨터를 사용하는 분들이 아주 많은 편으로 그래서 특징적인 것으로 말씀을 드리자면 오랜 시간 동안 책상 앞에 앉아있게 되는 직장인 들이나 학생은 허리와 목에 통증을 호소하는 분들이 많다는 특징이 있습니다. 컴퓨터나 스크린이나 휴대전화기 화면을 보게 되는 과정에서 자신도 모르게 허리부터 척추까지 구부정해지고 굽게 되며 목을 앞으로 숙이게 되면서 올바르지 못한 자세로 장시간 한 자 세로 유지가 되기 때문에 거북목증후군에서 목 디스크로 이어질 수 있는 질환입니다. 오늘 성북구마취통증의학과와 함께 거북목에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목 증후군이란.. 2022. 9. 21.
광교마취통증의학과 고개 숙였을 때 목 통증 원인 광교마취통증의학과 고개 숙였을 때 목 통증 원인 안녕하세요:) 광교마취통증의학과,화인통증의학과입니다. 대한민국 내 인터넷을 사용하는 수가 어느덧 10명 중 8명 이상이라는 수준에 도달하게 되었는데요. 그에 따라 기술의 평균치는 상향평준화 되었지만 거북목증후군과 같이 컴퓨터 및 스마트폰 등으로 찾아오는 증상 또한 많은 분들이 앓게 되기도 합니다. 오늘 광교마취통증의학과와 함께 거북목 증후군 원인과 증상,치료방법에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목 증후군이란? 거북목 증후군은 잘못된 자세로 목이나 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증을 유발하는 증상으로 정상적인 사람의 목 뼈는 앞쪽으로 약간의 C자형 곡선을 그리지만 거북목의 경우 1자 또는 역 C자형 으로 변형이 되는 질환을 말 합니.. 2022. 9. 20.
연수구통증클리닉 팔 저림 현상 알고보니 목 디스크 연수구통증클리닉 팔 저림 현상 알고 보니 목 디스크 안녕하세요:) 연수구통증클리닉,화인통증의학과입니다. 경추에 관련이 된 질환들 중에서도 목 디스크라는 질환에 대해 알고 계시는 분들이 많이 있으실텐데요. 최근 들어서는 젊은 층에서도 많이 발병 하고 있는 질환 중 하나에 속하고 있지만 목덜미 통증은 흔히 발생하는 통증이기도 하여 단순한 통증으로 여기고 넘어가는 경우가 대부분이라고 합니다. 그래서 오늘은 연수구통증클리닉과 함께 목디스크 증상에 대해 자세히 알아 보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 연수구통증클리닉에서 알려드리는 목 디스크는 의학적 명칭으로는 경추 추간판 탈출증으로 정상적인 범위를 벗어나 탈출한 질환을 이야기 해요. 이때 추간판이란 목뼈 사이에 존재하는 것 으로 섬유륜에.. 2022. 9. 16.
성산구통증의학과 스마트폰 중독 거북목증후군을 피하고 싶다면 성산구통증의학과 스마트폰 중독 거북목 증후군을 피하고 싶다면 안녕하세요:) 성산구통증의학과,화인통증의학과입니다. 스마트 시대에 접어 들게 되면서 손에서 스마트폰을 놓는 사람들이 드물 정도로 떨어질 수 없는 한몸이 되었는데요. 학생뿐만이 아니라 직장인들 모두 좀처럼 스마트폰을 내려놓지 않기 때문에 대부분 고개를 숙이고 있는 자세를 많이 취합니다. 이런 자세가 장시간 이어지게 된다면 목 주변의 근육이나 인대에 무리를 주게 되어 원래는 C자형을 유지해야 하는 경추가 역 C자 형태로 변형이 되어 거북목을 발생 시킬 수 있습니다. 오늘 성산구통증의학과와 함께 스마트폰 중독인 분들이 많이 겪고 있는 거북목 증후군에 대해 알아보겠습니다. 거북목 증후군이란? 말 그대로 거북이처럼 목이 앞으로 빠져 나와 있는 것 처럼 .. 2022. 9. 16.
평택시마취통증의학과 마사지를 해도 나아지지 않는 목디스크 평택시마취통증의학과 마사지를 해도 나아지지 않는 목디스크 안녕하세요:) 평택시마취통증의학과,화인통증의학과입니다. 장시간 실내에서 머무를 일이 부쩍 많아진 요즘에는 PC로 미팅을 하거나 비즈니스를 하고 출근 마저 모니터로 하는 생활로 변하게 되면서 스마트폰이나 휴대기기 사용량이 함께 증가 하고 있는 추세이죠. 본인도 모르게 목이 앞으로 뻗어 나가거나 틀어진 자세를 유지하게 되는 경우가 많으며 거북이처럼 전방을 향해 내밀게 된다면 목 디스크로 발전할 수 있어 유의해야 하는 질환입니다. 오늘 평택시마취통증의학과에서 목디스크에 대해 원인과 증상을 자세히 알려 드리도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크란 목의 완충작용과 원활한 운동을 도와주는 디스크가 다양한 원인으로 인해 내부의 수핵이 빠져나와 신경을.. 2022. 9. 15.
미아사거리역정형외과 오피스라이프를 망치는 뒷목질환 미아사거리역정형외과 오피스 라이프를 망치는 뒷목 질환 안녕하세요:) 미아사거리역정형외과,화인통증의학과입니다. 명절이 지나면 명절증후군이라며 가사 노동, 피로 등으로 인한 신체적 및 정신적인 증상을 이야기 하고는 하는데요. 특히나 주된 신체적인 증상은 바닥에 신문지 등을 깔고 앉아서 오랜 시간 같은 자세로 앉아 음식을 하다 보면 나타나는 손목 통증과 무릎, 어깨, 허리질환이 있습니다. 실내에서 또는 이동 중에 계속 사용하는 스마트폰으로 인한 목과 어깨 통증을 호소 하는 청소년, 중장년층이 늘어나고 있는 추세로 오늘 미아사거리역정형외과와 함께 거북목 증후군에 대해 이야기를 나눠 보도록 하겠습니다. 거북목 증후군이란? 미아사거리역정형외과에서 알려드리는 거북목 증후군이란 모니터 혹은 스마트폰에 고개를 내밀면서 .. 2022. 9. 14.
선릉역통증의학과 안구통증이 나타나는 질환 바로 거북목증후군 선릉역통증의학과 안구 통증이 나타나는 질환 바로 거북목 증후군 안녕하세요:) 선릉역통증의학과,화인통증의학과입니다. 스마트폰 사용량이 증가하게 되면서 목 통증을 호소하는 사람들 또한 꾸준히 증가하고 있습니다. 스마트폰을 오랫동안 반복하여 사용을 하다 보면 자기 자신도 모르게 고개를 푹 숙이거나 거북이처럼 앞으로 쭉 빼고는 하는데 이러한 자세는 목의 특정 부위에만 안력이 가해지기 때문에 목뼈가 받는 하중이 커지게 됩니다. 그래서 오늘 뒷목 통증에 이어 안구 통증까지 나타나는 거북목 증후군에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목 증후군이란? 거북목증후군이란 정상적인 목뼈는 C자형 커브 형태로 충격을 흡수하여 주지만 잘못된 자세로 인해 경추가 반대로 변형이 되어 목 통증과, 손 저림, 피로감, .. 2022. 9. 13.
의정부역통증의학과 고개를 조금 숙이는 순간 무거운 통증이? 의정부역통증의학과 고개를 조금 숙이는 순간 무거운 통증이? 안녕하세요:) 의정부역통증의학과,화인통증의학과입니다. 버스나 지하철,길을 걷다가도 고개를 숙이고 스마트폰을 보는 사람들을 쉽게 마주칠 수 있으며 수시로 고개를 숙이고 있다 보니 현대인의 고질병이라고 불리는 거북목 증후군을 앓고 있는 경우가 생각보다 늘어나고 있는 추세입니다. 자세가 변하는 것은 물론 보기에도 좋지 않지만 그보다 더 큰 문제는 잘못된 자세로 인해 통증을 유발하게 되면서 디스크로 번질 수 있다는 것입니다. 거북목 증후군이란? 거북목증후군이란 마치 거북이처럼 목이 가슴보다 앞쪽으로 내밀어진 형태를 말하며 정상적이라면 c자형이어야 하는 목뼈가 장시간 압력을 받으면서 경추의 정렬이 무너져 일자목 으로 변형이 일어나는 것을 말하는데요. 목과.. 2022. 9. 12.
서초역통증의학과 버스에서나 지하철에서나 함께 하는 스마트폰 서초역통증의학과 버스에서나 지하철에서나 함께 하는 스마트폰 안녕하세요:) 서초역통증의학과,화인통증의학과입니다. 여러분들은 평상시 대중교통을 이용할 때 주로 무엇을 하면서 역을 지나쳐 오나요? 아마 많은 분들께서 작은 스마트폰을 바라 본다고 말씀 하실텐데요. 또는 장시간을 이동해야 할 경우에는 편안한 자세를 찾기 위해 구부정한 자세로 오래 앉아 있는 경우도 있다고 합니다. 스마트폰 사용량이 늘어나고 좋지 않은 자세가 습관이 됨에 따라 현대인들께서는 거북목을 많이 겪고 있으실텐데요. 오늘 서초역통증의학과와 거북목 증후군에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목 증후군이란? 서초역통증의학과에서 알려 드리는 거북목이란 거북이처럼 목이 앞으로 구부러진 현상을 말하며 나이가 들고 근육이 없어지.. 2022. 9. 12.
인창동통증의학과 목디스크로 변하기 전에 조기 치료가 중요한 인창동통증의학과 목디스크로 변하기 전에 조기 치료가 중요한 안녕하세요:) 인창동통증의학과,화인통증의학과입니다. 요즘은 잠을 푹 자고 일어나도 피곤함이 가시지 않아 고민인 분들이 늘어나고 있는 추세인데요. 스마트폰과 TV때문인건지 조금씩 멀어지려고 노력하는 분들은 많으나 그런 습관들은 결국 질환을 불러 일으키는 가장 큰 요인이 되는데요. 생활에는 편리함을 가져다 주지만 현대인들 사이에서는 무시할 수 없는 큰 고질병이라고 말씀드립니다. 그래서 오늘 인창동통증의학과와 함께 거북목 질환을 자세히 알아보는 시간을 가져 볼게요. 거북목 증후군이란? 어깨와 상체가 구부정하게 앞으로 굴곡이 지어 지면서 경추의 모양이 C자 모양의 커브가 거북이 처럼 툭 튀어나와있는 모습으로 목과 어깨의 근육이 늘어나 통증이 생기고 경추.. 2022. 9. 8.

티스토리툴바