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주요 클리닉/목디스크 및 목통증

의정부역통증의학과 고개를 조금 숙이는 순간 무거운 통증이?

by 화인마취통증의학과 2022. 9. 12.

 

의정부역통증의학과 고개를 조금 숙이는 순간 무거운 통증이?

 

 

 

안녕하세요:)
의정부역통증의학과,화인통증의학과입니다.

버스나 지하철,길을 걷다가도 고개를 숙이고
스마트폰을 보는 사람들을 쉽게 마주칠 수
있으며 수시로 고개를 숙이고 있다 보니
현대인의 고질병이라고 불리는 거북목
증후군을 앓고 있는 경우가 생각보다
늘어나고 있는 추세입니다.

자세가 변하는 것은 물론 보기에도 좋지
않지만 그보다 더 큰 문제는 잘못된 자세로
인해 통증을 유발하게 되면서 디스크로
번질 수 있다는 것입니다.

 

 

거북목 증후군이란?

거북목증후군이란 마치 거북이처럼 목이
가슴보다 앞쪽으로 내밀어진 형태를 말하며
정상적이라면 c자형이어야 하는 목뼈가 장시간
압력을 받으면서 경추의 정렬이 무너져 일자목
으로 변형이 일어나는 것을 말하는데요.

목과 어깨의 인대, 근육이 경직되어 긴장 상태가
되는 질환을 바로 거북목 증후군이라고 해요.

 

 

거북목증후군 원인은?

의정부역통증의학과에서 알려드리는 거북목
원인으로는 오랜 시간 바르지 못한 자세로 앉아
있거나 잘못된  습관을 가졌을 때 발생할 수
있는데요.

잠을 잘 대 몸에 맞지 않는 지나치게 높은 베개를
사용하거나 강한 외부 충격을 받았을 때도 발생
할 수 있는데요.

이와 같은 원인을 제거하시고 평상시 바른
자세를 유지하기 위해 노력하셔야 한다고
말씀 전해드립니다.

- 고개를 푹 숙인 채 스마트폰을 사용할 경우
- 너무 높은 베개를 사용하는 경우
- 노화로 인한 퇴행성 변화
- 컴퓨터 쪽으로 숙인채 스마트폰 사용
- 구부정한 자세를 장시간 유지

 

 

거북목 증후군 증상은?

옆에서 바라보았을 때 어깨보다 고개가
앞으로 튀어나와 있는 모습이 대표적인
증상으로 뒷목과 어깨에 뻐근함을 느끼거나
팔이 자주 저리는 경우가 있습니다.

- 옆에서 봤을 때 고개가 굽어있다
- 잦은 두통과 어지러움증 발생
- 목과 어깨 주변 근육이 뻐근하다
- 팔과 손에 저림 증상이 발생
- 안구 피로감이 자주 발생한다

위 의정부역통증의학과에서 언급해 드린
증상을 보시고 자신에게도 해당되는
증상이 있다면 빠른 시일 내에 가까운
병원을 내원하여 주시길 바랍니다.

 

 

화인 비수술적인 치료

화인통증의학과 의정부에서는 다양한
비수술적 치료로 통증 호전에 도움을 드리고
있으며 그중 도수치료, 주사치료, 체외충격파
치료 등이 있고 비수술 치료는 신체적인 부담감이
적어 노령자분들과 고혈압, 당뇨를 앓고 계시는
분들도 부담 없이 치료를 받으실 수 있다는
장점을 가지고 있습니다.

오늘은 그중에서도 도수치료에 대해 설명
해 드리도록 하겠습니다.

 

 

도수치료란?

도수치료란 숙련이 된 전문 치료사가 손으로
몸의 밸런스를 맞추어 틀어져 있던 관절을 바르게
교정하여 자세교정 또는 체형교정에 도움을 주는
치료로 고혈압이나 당뇨를 가지고 계신 분들 또한
받아볼 수 있는 치료입니다.

 

화인통증의학과 서동균원장님
화인통증의학과 의정부점 내부모습
의정부점 입구 모습

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

화인통증의학과 의정부점 오시는 길 안내

경기 의정부시 평화로 540
스타벅스건물 8층
(1호선 의정부역 4번 출구에서 200m
의정부역 4번 출구에서 도보 3분거리)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.