성수마취통증의학과 밥을 먹으면서도 놓치지 않는 스마트폰

 

성수마취통증의학과 밥을 먹으면서도 놓치지 않는 스마트폰

 

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 성수점에
위치하고 있는 성수마취통증의학과입니다.

버스, 지하철, 길을 걷다가도 고개를 푹 숙인 채
스마트폰을 바라보며 이제는 혼밥을 하면서도
스마트폰을 손에서 놓치지 않는 분들을 주변에서
쉽게 볼 수 있으실텐데요.

이처럼 수시로 고개를 숙이고 있다 보니 현대인의
고질병이라고 불리는 거북목증후군을 앓고 있는
경우가 생각보다 많다고 말씀드립니다.

자세가 변하는 것은 물론 보기에도 좋지가 않기
때문에 잘못된 자세로 인해 통증을 유발하게 되면
디스크로 번질수가 있다고 하니 오늘 함께
거북목에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

거북목 증후군이란?

거북목 증후군이란 정상적인 C자 형태의 목이 아닌
실제 거북이의 목처럼 앞으로 쭉 빠져나와 역 C자
형태로 변형이 되어 머리의 무게로 부담감이 전해져
통증이 발생하는 질환을 말 합니다.

이 질환은 젊은 연령대에서도 흔히 발생하고 있는
추세로 현대인분들의 생활습관들로 인해 발병률이
상승하고 있으므로 미리미리 대처해 주어야 할
필요가 있다고 말씀 전해드립니다.

 

 

거북목증후군 원인으로는?

성수마취통증의학과에서 알려드리는 거북목 증후군
원인으로는 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 바르지 않은
자세로 사용하는 것이 목덜미 통증을 일으키는 주된
원인으로 쉽게 찾아볼 수 있다고 하는데요.

그렇기 때문에 고개를 쭉 빼고 컴퓨터 모니터를 보는
자세나 고개를 푹 숙이고 스마트폰을 보는 자세 등은
목에 큰 무리를 주는 행동으로 주의가 필요합니다.

- 모니터를 볼 때 앞으로 내미는 습관
- 차렷 자세를 장시간 서 있는 경우
- 체형과 맞지 않는 베개의 사용
- 구부정한 자세의 습관화
- 다리를 꼬고 웹툰을 보는 습관

 

 

거북목증후군 증상으로는?

이 질환이 발생한 경우라면 목덜미 통증은 가장 기본적인
거북목 증상이지만 그밖에도 다양한 증상들이 나타나는
것을 겪어보실 수 있습니다.

목덜미 통증이 나타날 경우 , 대부분의 분들께서는 단순
근육통이나 피로해서 일시적으로 나타나는 현상으로 여겨
넘어가는 경우가 많다고 하지만 지속적으로 통증이 느껴
질 때에는 제대로 파악해 보시는 것이 중요합니다.

- 하루 8시간 이상 혹은 스마트폰을 4시간 이상 사용
- 어깨나 등이 굽었다는 말을 자주 듣는다
- 목과 어깨에 통증이 있고 자주 피로감을 느낀다
- 목을 뒤로 젖힐 때 통증이 나타난다
- 손이나 팔에 통증이 있고 저림이 나타난다

 

 

화인 비수술적인 치료방법은?

화인통증의학과 성수점에서는 비수술적인 치료로 거북목과
같은 근골격계 질환을 호전시켜 드리고 있으며 그중에서도
도수치료,주사치료,체외충격파치료가 있고 절개나 마취를
하지않아 신체적인 부담감이 적다는 장점을 가지고 있어요.

그 중 오늘 성수마취통증의학과에서 소개해 드릴
치료방법으로는 바로 도수치료방법인데요.

 

 

도수치료란?

도수치료란 전체적으로 뭉치고 과긴장 되었던 굳은 근육과
근막을 부드럽게 이완시켜 부종을 제거하며 틀어진 척추
관절의 형태를 바르게 정렬하여 전체적인 신체의 밸런스를
맞춤으로서 통증 완화 및 기능회복,재발을 방지하는데 도움
을 주는 치료방법입니다.

 

화인통증의학과 성수점 내부

성수점 입구모습

성수점 유태중원장님

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

화인통증의학과 성수점 오시는 길 안내

서울 성동구 성수일로6길 53
유원지식산업센터 2층
(2호선 성수역 3번출구에서 바로 우회전
양평해장국 건물 지나 무신사 사옥
(1층 스타벅스 성수점 ) 가기 전 유원지식산업센터 2층)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.