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거북목137

인천논현동정형외과 목 디스크로 이어질 수 있는 거북목 알아보기 컴퓨터나 스마트폰과 같은 전자기기를 사용하고 있는 시간이 점점 늘어나면서 오늘날 목 통증을 호소하고 있는 분들의 연령대가 다양해지면서 이로 인해 거북목이라는 질환을 진단받으시는 분들도 매년 늘어나고 있는데요. 이 질환을 계속해서 방치하게 될 경우에는 증상이 더욱 악화되어 목 디스크까지 나타나게 될 수 있어 초기 증상이 나타나게 되었을 때 빠른 대처를 해주시는 것이 중요합니다. 인천논현동정형외과에서는 목 통증을 유발하는 질환 중 하나인 거북목에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.  거북목이란? 고개가 앞으로 빠진 상태를 거북목이라고 하는데 목이 마치 거북이의 목과 닮았다고 해서 붙여지게 된 명칭입니다. ​보통 경추는 옆에서 봤을 때 C자의 형태로 정상적인 커브를 유지하고 있어야 하는데 정.. 2024. 12. 23.
연신내정형외과 목뒤 통증을 유발하는 거북목 해결 방법 거북목이라고 하면 대부분의 사람들이 알고 있을 만큼 현대인들에게는 더욱 흔히 발생을 하고 있는 고질병으로 자리를 잡게 되었는데요. 이 질환은 목 디스크까지 이어지게 될 수 있는 가능성이 있기 때문에 초기에 비수술 치료를 통해 적극적인 대처가 좋지만, 오늘날에는 많은 사람들이 바쁜 업무로 인해 시간이 넉넉하지가 않아 치료를 미루는 경우가 많이 있습니다. 그래서 오늘 연신내정형외과에서는 이와 같은 상황을 조금이나마 막아보고자 거북목이라는 질환에 대해 이야기를 나눠보도록 하겠습니다.  거북목이란? 거북목은 C자형 커브 형태를 하고 있어야 하는데 다양한 원인들로 인해 지속적인 압박이 가해지게 되면서 역C자형 커브 형태 혹은 일자로 변형되어 목이 앞으로 구부러지게 되는 현상을 말하는데요. 이때 목이 앞으로 구부러.. 2024. 12. 16.
신길동정형외과 나이와 상관없이 나타나는 목덜미 통증 최근 목, 어깨에서 통증을 호소하면서 내원해 주시는 분들이 많이 늘어났는데요. 목과 어깨 통증을 호소하여 정밀 검사를 진행해 볼 경우 거북목인 환자분들이 많이 있었습니다. 요즘 스마트폰이나 컴퓨터 화면을 볼 때 무의식적으로 고개를 숙여 가까이 보는 자세를 유지하는 경우가 많이 있는데, 이는 신체를 전체적으로 악화시켜 여러 통증에 노출시키는 거북목을 초래할 수 있어 주의가 필요합니다. 오늘 신길동정형외과에서는 거북목에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보겠습니다.  현대인들의 고질병, 거북목 거북목은 쉽게 말해 목을 앞으로 뺀 자세를 말하는데요. 목은 7개의 목뼈로 구성되어 있습니다. 척추 가장 윗 부분에 있는 경추는 앞쪽으로 볼록한 형태인 C커브를 유지하고 있는 것이 정상이지만 다양한 원인으로 인해 C커.. 2024. 12. 10.
세종신경외과 거북목이 악화되기 전 올바른 치료 방법? 구부정한 자세를 오랜 시간 동안 유지를 하게 된다면 자신도 모르게 목이 앞으로 저절로 나가게 되는데요. 또한 등도 구부정하게 굽어지며 어깨, 등, 허리에도 결리고 뭉치고 뻐근한 통증이 나타날 수 있기 때문에 평소에도 올바른 자세를 유지할 수 있도록 노력해 주시는 것이 중요합니다. 특히 오랜 시간 책상 앞에 앉아 같은 자세를 취하게 되면 거북목증후군이라는 경추 질환이 나타나게 될 수 있는데요. 현대인분들이 대부분 앓고 있다는 거북목에 대해 세종신경외과와 알아보도록 하겠습니다.  거북목이란? 사람의 정상적인 경추는 C자형 커브 형태를 하고 있어야 하는데 다양한 원인들로 인해 경추가 무리를 받게 되어 역C자형 커브 형태 혹은 일자로 변형이 되면서 통증이 발생하는 질환을 바로 거북목이라고 합니다. 이때 발생하는.. 2024. 11. 28.
울산신경외과 디스크 질환으로 악화되기 전 시작해야 요즘 많은 사람들이 컴퓨터를 통한 작업량이 많아지고 스마트폰 사용량이 많아지게 되면서 여러 질환을 겪게 되는데요. 그중에서도 현대인들의 대표적인 질환 중 하나인 거북목이 있습니다. 바르지 않은 자세로 오랜 시간 자세를 유지하기 때문에 목 부분의 근육, 인대, 디스크 등의 여러 문제를 유발하게 되는데요. 오늘은 이러한 거북목에 대해 울산신경외과와 이야기를 나눠보는 시간을 가져보려고 합니다.  현대인들의 고질병으로 자리 잡은 거북목! 거북목? ▶ 현대인들에게 매우 흔한 질환으로, 목이 앞쪽으로 나와 C자 곡선을 잃고 일자로 변형되는 상태를 말합니다. 오랜 시간 동안 같은 자세로 컴퓨터의 모니터, 스마트폰을 응시하는 경우가 많아 목과 어깨 부위 근육이 딱딱하게 뭉쳐지며 자주 뻐근해 오기 마련인데요. 이는 가정.. 2024. 11. 19.
노원역정형외과 거북목의 증상을 꼼꼼하게 살펴보고 관절은 살아가면서 매일 사용하고 있기 때문에 시간이 흐르면서 노화가 찾아오는 것을 자연스러운 현상으로 다양한 퇴행성 관절 질환이 발생하기가 쉽게 때문에 그만큼 평소 신경을 쓰고 관리를 시작해 주셔야 ㅗ티행이 가속되는 것을 막으실 수 있는데요. 오늘은 이처럼 노화로 인해 발생하고 있는 질환 중에서도 목에 통증이 지속적으로 발생을 하고 있다면 의심해 볼 수 있는 질환 중 거북목에 대해 알아보려고 하는데요. 그럼 지금부터 노원역정형외과와 함께 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.  거북목이란? 거북목은 정상적인 C자 커브 형태를 하고 있어야 하는 목 뼈가 다양한 원인으로 인하여 일자 혹은 역C자로 변형되어 목이 앞으로 구부러지는 현상을 말하는데요. 이때 앞으로 구부러진 목의 모습이 거북이와 닮았다고 해서 이.. 2024. 11. 13.
연신내신경외과 아직도 목 통증을 방치하고 있으신가요? 컴퓨터를 이용해 업무를 보거나 스마트폰을 사용할 때 목 뒤에서부터 어깨 부근에 뻐근하고 당기는 듯한 통증을 한 번쯤은 경험해 보셨를 텐데요. 실제로 목 뒤 뻐근한 통증은 현대인들이 가장 많이 겪고 있는 증상 중 하나로 할 수 있을 정도로 흔하게 발생하는 증상이며 지속적인 통증으로 병원을 내원 하는 경우 오늘날 스마트폰 사용으로 인해 현대인의 고질병으로 자리를 잡고있는 거북목을 진단 받으시는 경우가 많습니다. 이때 말하는 거북목은 나이와 상관없이 누구에게나 발생할 수 있는 질환이며 증상을 방치할 경우 다른 경추 질환까지 이어질 수 있어 주의를 기울여야합니다. ​그럼 오늘 연신내신경외과와 함께 거북목이라는 질환에 대해 이야기를 나눠보도록 하겠습니다.  거북목이란? 거북목은 C자 형태의 곡선을 이루고 있어야 .. 2024. 11. 6.
마포정형외과 고개가 앞으로 굽은 증상의 원인 오늘날 거북목이라는 질환이 많은 분들에게 익숙한 질환 중 하나로 자리를 잡게 되었으며, 실제로도 어렵지 않게 해당 질환에 노출이 된 분들을 찾아볼 수 있는데요. 그렇다면 해당 증상은 어떤 상태를 말하는 것이며 실제로 질환의 원인을 만드는 습관에는 무엇이 있는지, 치료는 어떻게 진행해야 하는지에 대해서 이야기를 나눠보려고 합니다. 현대사회는 스마트 기기, 컴퓨터 이용 시간이 급격하게 증가하게 되면서 이에 척추 건강에 이상을 호소하는 현대인들이 늘어나고 있는 것을 확인해 볼 수 있었는데요. 그럼 지금부터 마포정형외과와 함께 거북목이라는 질환에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.  거북목이란? 거북목은 머리가 정상 범위보다 과도하게 앞으로 나와 거북이 목을 길게 빼는 모습과 유사하여 이러한 .. 2024. 10. 29.
울산정형외과추천 거북목 증상을 초기에 잡아야 날씨가 추워지면서 점점 집밖을 나가는 일이 줄어들고 컴퓨터와 스마트폰을 사용하며 하루를 보내는 시간이 길어진 요즘 오랜시간 전자기기를 사용하다보면 목 뒤에 뻐근하고 당기는 듯한 통증과 두통을 쉽게 경험해 볼 수 있는데요. 이때 나타나는 두통은 대수롭지 않게 넘기시는 경우가 많지만 목 뒤 뻐근함과 동반되어 나타나는 두통은 경추성 두통으로 경추에 문제가 발생해 나타나는 증상으로 경추 질환들을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 목 통증을 유발하는 경추 질환 중에서도 현대인들의 고질병으로 대표적인 거북목에 대해 울산정형외과추천과 함께 자세히 알아보도록 하겠습니다.  거북목이란? 거북목은 경추뼈가 정상적이라면 C자형 커브 형태의 곡선을 유지하고 있어야 하는데 이러한 경추가 다양한 원인들에 의해 일자 또는 역 C자형.. 2024. 10. 22.
노원통증의학과 거북목 통증에서 빠르게 벗어나기 위해서는 목뒤에 뻐근하고 쑤시는 듯한 통증은 오랜 시간 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 분들에게서 흔히 나타나고 있는 증상 중 하나로 이러한 증상들을 대수롭지 않게 넘기고 방치하는 분들이 많은데요. 그러나 이러한 통증이 지속적으로 나타나게 되면 경추 질환들을 의심해 볼 수 있으며 그중에서도 주변에 한 명쯤은 진단 받았을 정도로 흔히 발생하는 거북목을 의심해 볼 수 있습니다. 그래서 오늘은 이처럼 누구에게나 발생하게 될 수 있는 대표적인 경추 질환인 거북목에 대해서 마포구신경외과와 알아보도록 하겠습니다.  거북목이란? 우리들의 머리 무게를 받쳐주는 역할을 하고 있는 목은 원래 C자형의 커브 형태를 유지하고 있어야 하는데 다양한 원인으로 인해 목뼈가 부담해야 되는 무게가 늘어나게 되었는데요. 이러한 경우 목에 무리가 가.. 2024. 10. 15.

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