울산신경외과 디스크 질환으로 악화되기 전 시작해야

 

요즘 많은 사람들이 컴퓨터를 통한 작업량이
많아지고 스마트폰 사용량이 많아지게 되면서
여러 질환을 겪게 되는데요.

그중에서도 현대인들의 대표적인
질환 중 하나인 거북목이 있습니다.

바르지 않은 자세로 오랜 시간 자세를 유지하기
때문에 목 부분의 근육, 인대, 디스크 등의 여러
문제를 유발하게 되는데요.

오늘은 이러한 거북목에 대해 울산신경외과와
이야기를 나눠보는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

현대인들의 고질병으로 자리 잡은 거북목!

거북목? ▶ 현대인들에게 매우 흔한 질환으로,
목이 앞쪽으로 나와 C자 곡선을 잃고 일자로
변형되는 상태를 말합니다.

오랜 시간 동안 같은 자세로 컴퓨터의 모니터,
스마트폰을 응시하는 경우가 많아 목과 어깨
부위 근육이 딱딱하게 뭉쳐지며 자주 뻐근해
오기 마련인데요.

이는 가정을 비롯하여 길거리, 지하철, 사무 공간
등 여러 일상적인 장소에서도 잘못된 자세가 지속
되는 경우가 많이 있습니다.

현대인들에게 목 통증은 흔히 찾아오게 되는데요.
그래서 오히려 대수롭지 않게 생각하고 넘어가는
경우가 많이 있습니다.

오랜 기간 동안 목에 통증이 느껴지면 💡다른 부위에도
증상이 번지거나 합병증이 찾아오게 될 가능성이 있어
주의가 필요합니다.

 

 

삶의 질 향상을 위한 거북목 치료법은?

초기 단계일 경우 뒷목의 뻐근함이나 어깨 결림 등의
증후가 잦아지는데, 이때 제대로 치료를 진행하지 않을
경우 목을 좌우, 위아래로 움직일 수 없을 만큼의 심한
통증을 동반해 팔을 움직일 수 없게 되거나, 손끝이
저려오는 등 상태가 악화될 수 있습니다.

화인통증의학과에서는 상태가 심각하지 않을 경우
비수술 치료만으로도 충분히 완화할 수 있으며,
울산신경외과에서는 주사치료, 체외 충격파, 물리치료,
도수치료 등 그에 맞게 적용해 드리고 있습니다.

 

 

연령대 부담없이 받아볼 수 있는 DNA인대강화치료

DNA인대강화치료는 한국의 KFDA는 물론이고
미국의 FDA의 허가를 받았으며, 손상된 병변의
조직이 재생될 수 있또록 유도하는 유효한 약물을
주입함으로써 섬유아세포의 증식을 돕는 방식을
말하는데요.

섬유아세포란 사람의 신체 조직을 치유하고
강화하는 세포로 손상된 신체 조직을 자연스레
재생시키는 효과를 기대해 보실 수 있습니다.

이 치료법은 거북목을 비롯한 현대인들에게 흔히
발생하는 목 디스크, 허리 디스크 등과 같은 질환으로
어려움을 겪고 있는 분들께 적용이 가능합니다.

 

 

치료 후에도 예방이 중요해

거북목은 평소 바르지 않은 자세와 습관으로 인해
발생하는 질환인 만큼 자세 교정과 스트레칭으로
예방을 통해 관리를 해보는 것이 좋은데요.

평소 생활 습관을 개선해 보는 것이 좋습니다.

자신의 키에 맞는 적합한 의자를 선택하고 엉덩이를
의자 깊숙이, 허리는 세운 상태로 모니터는 눈높이에
맞추는 등 바른 자세를 유지해 보시길 바랍니다.

또한 스마트폰이나 TV 화면, 컴퓨터 모니터 화면을
굽어진 채 바라보는 것이 아닌, 의식하여 바른 자세를
취하도록 노력해 주시길 바랍니다.

 

 

화인통증의학과에서는 풍부한 임상 경험을 갖춘
의료진이 상주하여 환자 개개인의 증상과 상태에
맞는 맞춤형 진료를 제공해 드리고 있는데요.

보건복지부 인증 통증의학과 전문의 및 고위자
과정을 수료하신 통증분과인증의 원장님들께서
각 환자의 특성을 고려한 1:1 관리와 치료를 통해
세심하고 신뢰할 수 있는 의료 서비스를 제공해
드리고 있습니다.

거북목으로 인한 불편함으로 일상생활에 어려움이
있으시다면 원인과 증상을 파악하고 치료를 받아보는
것을 권장 드립니다.

 

화인통증의학과 울산점 오시는 길
울산 남구 삼산로 273 삼산타워 6층