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거북목증후군233

서면야간진료로 승모근통증 원인을 자세히 알아야 서면야간진료로 승모근통증 원인을 자세히 알아야 오랜 시간 고개를 숙이고 스마트폰을 사용하게 되면 거북목 증상이 발생하게 되고 더 나아가 거북목 증후군을 방치하게 된다면 목디스크로 이어질 수 있는데요. 아무런 이유 없이 승모근 통증과 함께 두통이 나타난다면 목디스크를 의심해볼 수 있습니다. 오늘은 적극적인 초기 치료가 중요한 목디스크에 대해 원인과 증상을 알아보고 치료방법은 무엇이 있는지 함께 이야기를 나눠 보도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 정상적인 목뼈는 C자 커브 형태를 지니고 있지만 대부분 잘못된 자세로 인해 목이 점점 일자 형태로 변해가거나 역 C자형으로 변형이 되는 질환을 바로 목디스크라고 하는데요. 흔히 디스크라고 하면 노화로 인해 찾아오는 것 으로 알고 계시지만 최근 젊은 층이 신 분.. 2022. 12. 17.
미사역마취통증의학과 안구통증과 안구건조증이 심해졌다면 미사역마취통증의학과 안구통증과 안구건조증이 심해졌다면 길을 걸으면서도 지하철에서도 버스에서도 어느 곳을 가도 많은 사람들은 한 손에 스마트기기를 쥐고 사용하는 것을 쉽게 보실 수 있으실 텐데요. 여기서 시선은 아래로 향하게 하면 자연스레 고개는 아래로 떨어지게 때문에 뒷목에 과한 부담이 갈뿐더러 안구건조와 안구 통증이 나타날 수 있습니다. 이러한 모습과 증상들이 지속된다면 거북목 증후군을 유발할 수 있으니 초기에 예방과 바른 자세를 유지하도록 하는 습관이 매우 중요하다고 말씀 드릴 수 있어요. 오늘 거북목증후군에 대해 자세히 이야기 나눠보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 거북목증후군이란 목 척추가 정상적인 배열을 벗어나 일자 모양을 띄는 형태를 말 하며 목이 거북목처럼 앞으.. 2022. 12. 12.
분당마취통증의학과 두통이 나타나 불편한 거북목증후군 분당마취통증의학과 두통이 나타나 불편한 거북목증후군 출퇴근을 할 때마다 지하철이나 버스 등의 대중교통을 이용하고 계시는 분들이라면 주변을 둘러 보았을 때 대부분이 스마트폰과 함께 하고 있다는 것을 느끼실 수 있습니다. 게임이나 영상시청,SNS까지 출퇴근을 할 때 지루하지 않게 다양한 컨텐츠를 보는데 이렇게 스마트폰을 계속해서 보게 된다면 다양한 질환이 나타날 수 있어 주의를 가지셔야 하는데요. 오늘은 분당마취통증의학과에서 알려드릴 질환으로는 바로 거북목증후군입니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 거북목증후군이란 거북이처럼 목이 앞으로 쭈욱 나와 있다고 하여서 붙여진 이름으로 원래 정상적 목뼈는 C자 커브를 이루고 있지만 높은 베개를 사용하면 할수록 거북목이 발생한다고 해요. 경추는 7개의 척추뼈로 구성되어.. 2022. 12. 11.
부산서면정형외과 디스크로 이어지기 전에 초기예방이 중요한! 부산서면정형외과 디스크로 이어지기 전에 초기예방이 중요한! 요즘 현대인들이 가장 많이 앓고 있는 질환 중 하나가 바로 거북목증후군을 대표적으로 볼 수 있습니다. 고개를 숙인 채 장시간 스마트폰을 사용하고 컴퓨터 화면이 눈높이보다 낮아 고개를 숙이게 되는 경우, 또한 잠자리에 들 때에도 자신의 체형에 맞지 않네 너무 높은 베개를 사용할 경우 거북목증후군이 발생할 수 있다고 말씀 전해드립니다. 오늘 부산서면정형외과에서 알려드리는 거북목증후군에 대해 원인과 증상, 치료법을 자세히 알려드리도록 할게요. 거북목증후군이란 무엇인가요? 거북목증후군이란 거북이처럼 목을 앞으로 쭉 내빼고 있는 자세와 같다고 하여 붙여진 이름으로 C자 형태의 커브를 나타내는 것이 정상이지만 목뼈가 일자 수직으로 변형이 되는 상태를 말합니.. 2022. 12. 1.
창원정형외과 끊임없이 거슬리는 두통 원인은 바로 이것 창원정형외과 끊임없이 거슬리는 두통 원인은 바로 이것 아침부터 저녁까지 하루종일 바쁜 일상생활을 보내고 있는 현대인들, 이들에게는 떼려야 뗄 수 없는 것으로 스마트폰과 컴퓨터가 가장 대표적 일 텐데요. 전자기기는 일상생활을 보내는 데에 있어 필수품 이라고 생각을 하시지만 우리들에게 편리함을 안겨다 주는 만큼 이로 인해 목 통증이 나타나 고질병을 유발할 수 있어 각별한 주의를 가지셔야 합니다. 그렇다면 거북목증후군이 나타나는 원인과 증상으로는 무엇이 있고 치료방법은 무엇이 있는지 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 거북목증후군이란 모니터 혹은 스마트폰에 고개를 내밀면서 기울어진 머리 무게를 지탱 하기 위해 목뼈와 주변 근육에 잔뜩 힘이 들어 가게 되고, 이러한 자세가 반복되면 C자.. 2022. 11. 28.
울산통증클리닉 뒷목이 뻐근할때 조심해야 하는 이유 울산통증클리닉 뒷목이 뻐근할때 조심해야 하는 이유 출퇴근길이나 심지어 길을 걷는 와중에도 스마트폰을 눈에서 떼지 못 할 정도로 많은 분들이 고개 숙여 전자기기를 사용하고 있습니다. 이렇게 바르지 못한 자세를 장시간 유지하면 두통과 피로감,어깨결림,뒷목통증이 원인인 거북목증후군이 생길 수 있습니다. 거북목증후군은 잘못된 자세 때문에 목과 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 발생하는 증상을 말하며 오늘 조금 더 자세한 원인과 증상에 대해 자세히 알아 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 사람의 목뼈는 7개의 뼈로 정상적인 구조를 이루고 있지만 정상적인 목뼈는 C자 형태를 유지하고 있으며 다양한 원인으로 인해 일자로 변형이 생기면서 앞으로 돌출되는 질환을 거북목증후군이라고 합니다. 거북목증후군이 발병하게 되면.. 2022. 11. 23.
평택신경치료 두통과 안구건조함까지 나타나시나요? 평택신경치료 두통과 안구건조함까지 나타나시나요? 목디스크나 허리디스크를 겪는 분들은 반복적으로 두통과 안구건조함을 느낀다고 하는데요. 이러한 증상이 나타나는데에는 다양한 원인 들이 있지만 노화가 진행되면서 중년층 이후에 퇴행성으로 유발되는 경우가 많다고 합니다. 반복적으로 외상을 당하거나 비만, 나쁜 자세나 습관 등이 퇴행성 변화를 더욱 촉진 시키고 있는 시대로 젊은 층부터 중년층 이후까지 다양한 연령층에서 피할 수 없는 현대인의 고질병으로 자리를 잡고 있다 해요. 그래서 오늘은 퇴행성 질환인 목디스크에 대해 조금 더 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 목디스크란? 목디스크란 경추 뼈와 뼈 사이의 추간판이 탈출하거나 파열돼서 경추 신경이 자극 받아 목을 넘어 어깨나 등,팔 부근까지 저림 현상.. 2022. 11. 23.
송도동신경외과 지끈지끈한 뒷목통증 방치하면 디스크로 번져 송도동신경외과 지끈지끈한 뒷목통증 방치하면 디스크로 번져 우리 신체 중 목은 힘줄과 인대,근육,척추뼈, 각종 신경 등이 모여 있는 부위인데요. 무거운 머리를 지탱하고 있는 목은 평소에도 물리적인 압박이 크고 사고 시 외상으로 인해 쉽게 손상을 받을 수 있는 부위이기도 합니다. 최근에는 스마트폰과 같은 전자기기가 보급화 되면서 남녀노소 연령대 상관없이 많은 분들이 공공장소에서 고개를 푹 숙이고 사용하는 모습을 쉽게 볼 수 있는데요. 이러한 자세는 뒷목에 큰 부담을 주어 여러 목 질환을 일으킬 수 있으며 오늘은 거북목 증후군에 대해 함께 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 거북목증후군이란 정상적인 목뼈는 외부의 충격을 완화해 주고 분산시킬 수 있도록 C자형 커브로 되어 있지.. 2022. 11. 22.
노원역신경외과 목과 어깨에 통증이 생기는 거북목증후군 노원역신경외과 목과 어깨에 통증이 생기는 거북목증후군 지하철과 버스,길거리에서 쉽게 스마트폰을 하면서 걸어가는 분들을 쉽게 볼 수 있습니다. 뿐만 아니라 유아기의 어린아이들 또한 영상을 보기 위해 휴대폰에 푹 빠져 있는 모습을 흔히 볼 수 있는데요. 유아기부터 시작을 해 성인까지 휴대폰을 보는 사람들의 공통점으로는 바로 고개를 아래로 숙여 휴대폰을 쳐다보는 자세입니다. 이러한 자세가 계속적으로 진행된다면 등과 어깨가 자연스럽게 말리게 되어 머리가 상체에 비해 앞으로 나오게 되는 거북목증후군을 발생할 수 있는데요. 거북목증후군이 나타나는 원인은 무엇이고 통증이 나타났을때에는 어떠한 치료를 받아야 하는지 노원역신경외과에서 자세히 알려 드리도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 거북이처럼 앞으로 .. 2022. 11. 21.
은평구통증의학과 구부정해지는 내 옆모습 원인은 은평구통증의학과 구부정해지는 내 옆모습 원인은 현대인들은 아침부터 밤늦게까지 바쁜 하루를 지내오면서 스마트폰과 PC등의 전자기기를 손에서 놓지 않는 모습을 쉽게 볼 수 있으실 텐데요. 이러한 스마트 기기는 일상생활의 꼭 필요한 필수품으로 여겨지고 있으며 편리함까지 안겨다 주니 더더욱 떨어질 수 없는 상황까지 오게 되었습니다. 여러 가지 잘못된 생활습관으로 목에 부담이 가해지게 된다면 거북목증후군이 발병할 가능성이 높아지고 거북목증후군이 발생 한다면 목결림 뿐만 아니라 두통, 옆에서 보았을 때 구부정해지는 모습까지 볼 수 있어요. 오늘은 거북목증후군에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 목을 앞으로 뺀 자세가 마치 거북이와 닮았다고 하여 붙여진 명칭으로 경추가 .. 2022. 11. 19.

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