노원역신경외과 목과 어깨에 통증이 생기는 거북목증후군

 

노원역신경외과 목과 어깨에 통증이 생기는 거북목증후군

 

 

 

지하철과 버스,길거리에서 쉽게 스마트폰을
하면서 걸어가는 분들을 쉽게 볼 수 있습니다.
뿐만 아니라 유아기의 어린아이들 또한 영상을
보기 위해 휴대폰에 푹 빠져 있는 모습을 흔히
볼 수 있는데요.

유아기부터 시작을 해 성인까지 휴대폰을
보는 사람들의 공통점으로는 바로 고개를
아래로 숙여 휴대폰을 쳐다보는 자세입니다.

이러한 자세가 계속적으로 진행된다면 등과
어깨가 자연스럽게 말리게 되어 머리가 상체에
비해 앞으로 나오게 되는 거북목증후군을
발생할 수 있는데요.

거북목증후군이 나타나는 원인은 무엇이고
통증이 나타났을때에는 어떠한 치료를 받아야
하는지 노원역신경외과에서 자세히 알려
드리도록 하겠습니다.

 

 

거북목증후군이란?

거북목증후군이란 거북이처럼 앞으로 목을
길에 빼는 모양의 비정상적인 경추 배열을
말하며 목의 통증은 물론 두통과 손 저림이
발생하는 질환을 말 해요.

거북목증후군을 오랫동안 방치하게 될 경우
더 나아가 목디스크까지 번질 수가 있기 때문에
초기에 발견하여 제때 치료를 받는것을 적극
추천드립니다.

 

 

거북목증후군 원인은?

▶ 책상에 엎드려서 잠을 자는 경우
▶ 너무 낮거나 높은 베개 사용
▶ 컴퓨터와 스마트폰 장시간 이용
▶ 구부정한 자세
▶ 턱을 괴는 습관
▶ 모니터 높이가 눈높이가 맞지 않을 때

거북목증후군이 나타나는 경우는 여러 요인이
있다고 볼 수 있으며 노화나 외상, 잘못된 자세
등의 영향을 받았지만 최근 스마트폰과 컴퓨터
사용이 주된 원인으로 꼽히고 있다고 노원역
신경외과에서 전해드립니다.

고개가 앞으로 나올 때마다 목뼈에 가해지는
하중은 2~3kg증가하는 만큼 구부정한 자세가
지속될수록 경추의 변형을 더 심하게 유발하여
일상생활에 많은 영향을 끼친다고 합니다.

 

 

거북목증후군 증상으로는?

▶ 목이 앞으로 내밀어진 모습
▶ 잦은 두통과 어지러움증 발생
▶ 심한 경우 통증으로 인해 수면방해
▶ 목덜미와 어깨가 뻐근하다
▶ 자고 일어나면 목이 뻐근하다
▶ 팔과 손이 저려오는 증상

거북목증후군이 발생했을 경우 대부분은 목과
어깨 통증을 호소한다고 하는데요.

앞으로 쭉 내밀어진 목으로 인해 주변 근육이
긴장하게 되면서 목덜미가 뻐근해지고 어깨가
무겁게 눌리고 뭉치는 증상을 보이는 것이
가장 대표적이다고 노원역신경외과에서 전해요.

거북목증후군은 외관상으로도 쉽게 확인할 수
있으며 어깨선보다 머리가 앞쪽에 위치하게
되었다면 거북목증후군을 의심할 수 있습니다.

 

 

화인통증의학과 비수술적 치료법은?

화인통증의학과에서는 비수술적 치료를 통해
증상 호전에 도움을 드리고 있으며 그중
도수치료, 주사치료, 체외충격파 치료가 대표적으로
마취나 절개를 하지 않아 신체적인 부담감이
적다는 장점을 가지고 있습니다.

그 중 오늘 노원역신경외과에서 소개해 드릴
치료법으로는 바로 도수치료방법인데요.

 

 

도수치료란?

손과 소도구만을 이용해 인체의 연부조직을
조작함으로써 신경계 및 근골격계의 혈액
순환과, 밸런스를 맞추어 통증 개선에 도움을
주는 비수술 치료법입니다.

 

화인통증의학과 노원점 프론트

노원점 복도 모습

노원점 김달용원장님

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는
화인통증의학과는 통증 치료제 자문의로
위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에
기여를 하고 계시며, 대부분 예약제로 운영을
하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화합니다.

 

 

화인통증의학과 노원점 오시는 길 안내
서울 노원구 노해로 482
덕영빌딩 5층
(4호선, 7호선 노원역 5번 출구에서 100m)
02-6269-2215

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다른게 나타날 수 있어
의료진과 충분한 상담 후 진행하시길 바라며
본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.