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두통15

하남통증의학과추천 두통 심하다면 거북목 의심 현대인들과 멀어질 수 없는 질환 중 하나인 거북목증후군에 대해 다들 들어 보신 적이 있으신가요? 현대인들의 경우 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하게 될 경우가 많기 때문에 이로 인해 두통과 잦은 어지러움증이 보다 쉽게 나타날 수 있습니다. 그렇다면 하남통증의학과추천과 함께 거북목증후군에 대해 원인 및 증상, 치료 방법까지 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 신체의 근육의 불균형으로 인해 발생하는 기능 부전의 형태로, 목 뒤쪽과 어깨 근육들이 경직되면서 통증이 찾아오게 됩니다. 경추의 만곡이 소실되고 변형이 되면서 옆에서 보았을 때 머리가 어깨보다 튀어나와 있는 형태를 보인다면 거북목 증후군을 의심해 보아야 합니다. 스마트폰의 사용이 늘어나게 되면서 거북목 환.. 2023. 11. 15.
부산서면도수치료로 거북목증후군 예방해요! 다양한 전자기기의 사용이 늘어나면서 구부정한 자세를 장시간 유지하는 젊은 연령층에게서 급증하는 질환은 바로 거북목증후군이 아닐까 싶은데요. 마치 머리와 목이 앞으로 쭉 뺀 듯한 모습이 거북이와 닮았다고 하여 이러한 명칭이 붙어졌으며 가장 큰 요인은 바로 잘못된 자세를 장시간 유지하는 것으로 직장, 집, 학교에서 노트북이나 눈높이 보다 낮은 위치의 모니터를 사용하게 되면서 점점 앞으로 기울어지게 됩니다. 다양한 통증으로 일상이 불편해질 수 있기 때문에 초기에 적극적으로 바로 잡아주어야 하기에 오늘 부산서면 도수치료에서 이 질환에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 볼게요. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 C자 모양을 이루고 있어야 하는 부분이 역 C자 또는 일자로 펴지게 되어 척추 신경을 압박하고 통증이 .. 2023. 10. 24.
강동구통증의학과 이유없이 두통이 일어난다면? 강동구통증의학과 이유 없이 두통이 일어난다면? 안녕하세요 화인통증의학과 천호점에 위치하고 있는 강동구통증의학과입니다. 일상생활을 보내시다 보면 어깨와 목 쪽이 자주 결리거나 뻐근한 느낌이 느껴질 때가 있으실 텐데요. 장시간 동안 의자에 앉아 업무와 학업을 하는 등 좌식생활에 익숙해져 있는 오늘날 현대사회에서는 목이나 어깨,허리 등 다양한 통증을 쉽게 느끼게 돼요. 일시적인 목 통증이 아닌 지속적으로 어깨나 목 그리고 두통이 나타나신다면 거북목 증후군을 의심해 볼 수 있으니 오늘 강동구통증의학과에서 알려드리는 원인과 증상을 보시고 초기예방을 하시길 바라겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목 증후군은 살아가면서 한 번쯤은 들어본 적이 있으실 정도로 흔하게 알려져 있는 질환입니다. 정상적인 목뼈는 c자형 커브 형.. 2021. 12. 6.
평택통증의학과 일자목이 된 현대인들 평택통증의학과 일자목이 된 현대인들 컴퓨터와 휴대전화의 발전으로 인해 우리 일상을 편리하고 윤택하게 만들어주었는데요. 하지만 잦은 전자 기기 사용으로 여러 가지의 문제들이 우리 몸에서부터 발생하고 있습니다. 거북목은 현대인들에게 자주 나타나는 증상으로 편한 자세로 가만히 있을 때 목이 구부정하게 앞으로 나오게 되어 직선 형태를 말합니다. 고개가 앞으로 1CM 빠질 때 마다 목뼈에 가해지는 하중은 2~3KG이 증가한다는 사실 때문에 거북목을 방치할 경우 뒷목과 어깨 통증, 목디스크, 두통, 수면장애 등 다양한 질환이 생기기 때문에 주의가 몹시 필요한 질환입니다. 거북목 증후군이란? 거북목증후군이란 정상적인 목뼈는 측면에서 보았을 때 알파벳 C자 형태를 이루고 있어야 합니다. 이러한 자연스러운 곡선을 유지하.. 2021. 3. 30.
종로 도수치료 개선하는 건 시간문제! 종로 도수치료 개선하는 건 시간문제! 우리나라는 긴 업무시간과 많은 업무량으로 인해 목, 어깨, 허리, 골반 등 통증을 호소하는 직장인들이 많습니다. 원인을 알 수 없이 계속되는 통증을 그대로 방치한다면 점점 심각해져 만성통증으로 이어집니다. 종로 도수치료로 통증을 극복해보세요. 잠을 충분히 잤는데도 불구하고 일어나면 개운하지 않고 아침부터 피로하고 회사 의사에 앉아있을 때는 목과 어깨가 뻐근합니다. 처음에는 대수롭지 않게 여겼지만 증상이 심해진 통증을 느낍니다. 이때, 체형불균형이 아닌지 확인해야 합니다. 신체는 척추를 중심으로 위와 아래, 앞과 뒤, 좌와 우로 모든 균형과 조화를 이루어야 합니다. 하지만 대부분의 사람들은 휘어지거나 틀어지는 체형불균형을 갖고 있습니다. 체형불균형의 원인은 대부분 바르.. 2018. 7. 18.
연신내통증의학과 알수없는 두통, 목디스크?! 연신내통증의학과 알수없는 두통, 목디스크?! 잘못된 자세는 목통증을 유발하기 쉽습니다. 최근 스마트폰, PC를 사용할 때 잘못된 자세를 오랫동안 유지하게 되어 목 주변 근육과 인대에 많은 부담이 가 목통증이 생기게 됩니다. 이를 가볍게 여기지 말고 연신내통증의학과에서 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 경추를 이루는 7개의 목뼈는 사이 사이에 외부 충격을 흡수하는 쿠션과도 같은 디스크(추간판)을 끼고 있습니다. 목디스크로 인해 고개를 정상적인 형태로 들지 못하고 통증은 물론 무기력함까지 주는 목디스크의 원인은 무엇이 있을까요? 목디스크의 원인이 되는 거북목 증후군, 외부로 부터의 충격, 교통사고, 경추의 곡선을 파괴하는 나쁜 자세 등에 의해 추간판이 빠져나오면서 목디스크가 발생합니다. 제자리에서 탈출한.. 2018. 6. 5.
거북목 삼성동 정형외과에서 잡자! 삼성동 정형외과 거북목 삼성동 정형외과에서 잡자! 요즘 스마트폰으로 안 되는 것이 거의 없죠? TV, 음악, 소설, 만화, 게임, 등등... 지하철이든, 길거리든, 버스 안이든 거의 모든 사람들이 스마트폰만 바라보고 있는 것을 알 수 있는데요, 이러한 스마트폰은 우리에게 편리함을 주지만 우리 목에는 나쁜영향을 미치고 있습니다. 바로 일자목 증후군, 혹은 거북목 증후군인데요. 이는 목디스크의 주요 원인이기도 합니다. 우리의 목은 옆에서 봤을 때 곡선모양이어야 정상인데, 이 곡선이 잘못된 자세로 인해 망가져 일자로 비정상적인 모양이 되게 되는데요. 목뼈가 일자로 바뀌게 되면, 목 뼈 사이에 있는 디스크가 압박을 받게 되어 목디스크로 발전될 수 있습니다. 또한 거북목으로 인해 어깨, 손, 등, 팔꿈치 등 상체.. 2016. 11. 8.
거북목증후군원인과 증상 거북목증후군원인과 증상! 요즘 학생들에게서 또한 2030 세대의 직장인들에게서 뒷목 통증이 호소되고 있음을 알 수가 있습니다. 거북목증후군 원인은 굉장히 다양한데요, 거북목증후군 원인으로는 오랜 시간동안 컴퓨터나 스마트폰의 사용이나, 잘못된 수면습관, 가방을 한 쪽 어깨로만 매고 다니는 습관, 구부정한 자세로 허리를 구부리고 앉아있는 자세 등 여러 습관의 누적 때문에 학생이나 직장인에게서 이러한 통증현상이 보이는 것으로 알 수 있습니다. 이러한 거북목증후군 원인으로 인해 마치 거북이의 목처럼 목이 앞으로 나오게 됩니다. 그리고 목이 점점 앞으로 전진하게 되면서 등은 점점 뒤로 후진하게 됩니다. 또 거북목증후군원인으로 인해 골반도 기울어지게 됩니다. 그래서 목 통증에 이어 연쇄적으로 등과 허리도 더불어 통.. 2016. 9. 15.
두통의 원인 대표적인 6가지 두통의 원인 대표적인 6가지 바쁜 일상을 살아가는 현대인들이 가장 많이 겪는 통증 중 하나인 두통! 머리를 옥죄는 듯한 통증을 주는 두통은 집중력을 헤치고 성격을 예민하게 만드는 등 일상생활에 지장을 주게 됩니다. 오늘은 다양한 두통의 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 두통의 원인 1. 긴장성 두통 긴장성 두통은 어깨와 목의 긴장을 부르는 두통으로 생활의 각종 스트레스로 인해 유발됩니다. 직장인이나 학생에게 주로 많이 나타나는 두통으로 알려져 있습니다. 두통의 원인 2. 편두통 한쪽 머리만 지끈지끈 아픈 편두통은 가장 흔하게 나타나는 두통 중 하나로 주류나 카페인 등 자극적인 성분을 섭취했을 때 나타나고는 합니다. 두통의 원인 3. 월경 두통 월경때마다 나타나는 월경 두통은 심할 경우 거동이 불편할 정.. 2016. 7. 26.
두통으로 오는 목통증 치료는? 두통으로 오는 목통증 치료는? 밤잠을 설치는 계절이 성큼 다가왔네요!! 추위를 타시는 분들은 아직까지는 새벽에는 춥다 느끼시겠지만, 더위를 많이 타시는 분들은 벌써부터 밤잠을 설치는 분들도 계실겁니다. 선풍기를 틀자니 춥고 안 틀자니 덥고, 사람은 밤에 숙면을 하지 못 하면 다음날 일상생활이 참 피곤합니다. 한 두번 잠을 설치다 보면 금세 불면증이 되버려 수면부족에 피로함은 쌓이고, 그럼 바로 스트레스의 영향으로 두통도 심해집니다. 신체리듬이 한 번 깨지면 정상으로 만들기에는 시간이 또 걸리게되지요. 그런데, 단순히 잠을 설쳐 두통이다 할 수는 없습니다. 잠을 설친다는 것도 편하게 잠을 못 자는 이유이기 때문에 우리 몸중에 불편함이 있어 잠을 못 자는 경우도 있으니깐요. 정말 스트레스로 두통만 올 수는 .. 2015. 7. 10.

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