화인통증의학과세종점18 나성동도수치료로 자세교정과 혈액순환을 함께 업무상 컴퓨터 사용을 하거나 습관적으로 스마트폰을 볼 때 뒷목과 어깨 부근으로 뻐근하고 당기는 느낌을 자주 경험하실 수 있습니다. 목을 앞으로 빼거나 꺾은 자세를 오래 유지하게 되면 목의 중심이 앞쪽으로 가게 되면서 목과 어깨 주위로 근육이 긴장 되고 이 때문에 일자목 또는 거북목증후군이 발생하게 됩니다. 오늘 나성동도수치료에서 함께 알아볼 질환은 목 질환 중 가장 대표적인 거북목증후군에 대해 보다 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 이름은 목이 거북이와 비슷하다고 하여 붙여진 이름으로 목이 앞으로 쭉 빠진 상태로 변형된 상태를 말합니다. 정상 상태의 목뼈는 앞쪽으로 볼록하게 휘어진 C자 형태를 이루지만 거북목 증후군일 때는 목뼈가 일자 또는 역 C자에 가까.. 2023. 11. 16. 새롬동신경외과병원 도수치료로 원인을 찾아 통증개선 하루 중 가장 많은 시간을 학업과 컴퓨터를 통해 사용하는 직장인 분들과 학생분들, 이러한 활동을 할 때에 장시간 같은 자세를 유지하는 경우가 보다 많습니다. 특히나 책이나 모니터를 볼 때에 고개를 내미는 자세를 많이 하는데요. 이는 경추가 지탱하는 하중을 증가시켜 신체의 변형을 유발하는 주원인이 될 수 있어 특히나 경추의 커브가 상실되는 거북목증후군의 위험이 높을 수 있습니다. 오늘 새롬동신경외과병원에서 해달질환에 대해 보다 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 이 질환은 잘못된 자세들로 인해 목과 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 나타나는 증상을 거북목이라 뜻 하며 두통과 현기증, 손저림, 눈의 피로가 발생하게 됩니다. 건강보험심사평가원이 조사한 자료에 따르자면 2021년.. 2023. 11. 15. 어진동마취통증의학과 잠을 자고 일어나면 뒷목이 저린 원인 의미는 몰라도 누구나 한 번쯤은 들어 보았을 질환으로 거북목증후군이 있는데요. 거북목증후군은 최근 5년간 발생 추이를 비교해 보았을 때 지난 199만 명 정도에서 220만 명 정도로 지속되는 증가되는 양상을 보이고 있는 추세입니다. 흔해진 스마트폰 소지를 비롯하여 장시간 의자에 앉아 공부를 하는 학생 분들과 사무직 직장 등 우리는 하루하루를 거북목증후군에 노출되고 있기 때문에 현대인 분들은 거북목증후군의 증상과 원인을 바로 알고 이를 예방과 함께 치료를 받으려하는 모습이 중요합니다. 오늘 어진동마취통증의학과와 함께 거북목에 대해 보다 자세히 알아 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 C자형 커브를 유지하고 있는 경추가 잘못된 습관 및 자세 등으로 인해 커브를 상실하게 되어 일자 형태에서 .. 2023. 11. 10. 세종통증의학과 직장인의 고질병, 허리디스크 우리들 몸의 중심을 잡아주고 있는 척추는 많은 역할을 담당해주고 있기 때문에 항상 꾸준한 관리를 해주셔야 하는데요. 이런 사실을 대부분이 알고 계시겠지만 당장 문제가 나타나지 않았다는 이유로 관리의 필요성을 느끼지 못하게 된다면 다양한 질환으로도 이어질 가능성이 높아 보인다고 말씀드리겠습니다. 대표적으로는 직장인의 고질병 중 하나인 허리디스크가 있겠으며 오늘 함께 세종통증의학과와 허리디스크에 대해 살펴보는 시간을 가져 볼게요. 허리디스크란? 추간판은 척추 뼈와 척추 뼈 사이에 충격을 완화해주는 젤리 같은 구조물을 말하며 추간판은 디스크를 뜻 합니다. 디스크에 계속적인 힘이 가해지게 되면 디스크를 감싸고 있던 막이 터져 디스크는 본래의 위치를 탈출해 다양한 통증을 나타낸다고 말씀 전해 드리겠습니다. 화인마.. 2023. 11. 9. 나성동통증의학과 명확하게 원인을 파악 서 있는 자세보다 앉아있는 것이 편하고 오랜 시간 같은 자세로 앉아있는 것이 불편할 경우 이는 척추를 압박하게 되는 증상으로 허리디스크를 의심해 볼 수 있는데요. 이렇게 척추 구조물이 손상됨에 따라 허리통증 등의 증상으로 나타나게 되지만 이러한 증상을 유발하는 질환, 허리디스크에 대해 원인과 증상, 치료 방법까지 알아보는 시간을 가져 볼게요. 허리디스크 정의란? 허리디스크란 척추뼈 사이에서 허리에 가해지는 충격을 완화시켜 주는 디스크가 빠져나와 신경을 눌러 허리통증과 다리저림 등이 나타나는 질환을 말해요. 평소와는 다른 증상들이 나타나거나 특히나 허리에 문제가 발생했을 시에는 더욱 그렇기 때문에 신체의 중심인 허리를 각별하게 케어를 해주셔야 합니다. 허리디스크 원인은? 🔎 엎드려서 잠을 자는 습관 🔎 다.. 2023. 11. 7. 어진동정형외과 겨울철 주의해야 하는 퇴행성관절염 우리 몸 중에서도 다양한 신체 활동을 도와주는 무릎은 보행에 직접적으로 관여하는 관절 부위 중 하나로 사용 빈도가 높은 것은 물론, 체중의 영향 또한 많이 받게 되어 다른 관절에 비해 노화 속도가 빠른 편에 속합니다. 관절 내부에는 관절 움직임을 원활히 하고 충격을 흡수하는 역할을 하는 연골이 존재하는데, 이는 다양한 원인으로 인해 연골이 점차 닳게 되면서 무릎의 기능이 떨어지게 되고 염증이 나타나는 것을 퇴행성관절염이라고 설명 드리겠습니다. 어진동정형외과와 오늘 퇴행성 관절염에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 퇴행성관절염이란? 중장년기 성인에게서 가장 많이 나타나는 질환으로 부드러운 연골이 뼈의 양 끝 부분을 덮고 있는데 이를 걷거나 달릴 때 외부의 충격을 흡수 하고 윤활 작용을 하여 움직임이 더욱 쉽.. 2023. 11. 1. 세종시정형외과 겨울철 주의해야 하는 퇴행성관절염 날이 흐릿하거나 비가 오는 날 무릎에서 욱씬욱씬 거리는 통증과 저림이 나타나신다면 퇴행성관절염을 의심해 볼 수 있는데요. 점점 추워지고 있는 날씨에도 기압이 평소보다 높아지기 때문에 관절 내 압력이 상승하고 습도가 높은 탓에 체내 수분량이 늘어나 통증과 부종이 악화된다고 말씀드립니다. 날씨가 맑을 경우 통증이 비교적 덜하기에 때때로 통증이 심해져도 방치하는 경우를 보입니다. 오늘 세종시정형외과와 함께 이러한 무릎 질환에 대해 보다 자세히 알아 보는 시간을 가져 보도록 할게요. 퇴행성관절염이란? 이 질환은 뼈끼리 직접 충돌하지 않도록 사이에서 완충 역할을 해주는 연골이 마모되고 손상되어 마찰이 생기는 질환을 의미합니다. 주로 관절의 변형과 과체중, 관절의 외상, 주위 뼈의 질환, 근육의 약화, 유전적인 요.. 2023. 10. 31. 나성동정형외과 어깨저림, 예방하고싶으시다면? 어깨관절은 우리들 신체 중 유일하게 360도 회전이 가능하기에 사용감이 보다 많을 수밖에 없는데요. 때문에 부상이 쉽게 발생할 수 있어 각별한 주의가 적절한 근력 운동을 통해 어깨에 부담이 누적되지 않도록 평상시 각별하게 신경 써 주시는 것이 좋은 방법입니다. 만약 지속적으로 어깨 저림 또는 어깨통증이 나타난다면 오십견을 의심해 볼 수 있는데요. 오늘 나성동정형외과에서 함께 자세히 파악해 보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 오십견 정의 오십견이란 어깨를 감싸고 있는 관절막에 만성적인 염증이 나타나 통증을 유발하는 것으로 50대 전후로 발생한다 하여 이러한 명칭이 붙었지만 의학적 명칭으로는 "동결견" 또는 "유착성관절낭염" 이라고 부릅니다. 예전 퇴행성 변화로 인해 발생하던 질환이었지만 최근 젊은 층 사.. 2023. 10. 26. 이전 1 2 다음
