나성동정형외과 어깨저림, 예방하고싶으시다면?

 

 

어깨관절은 우리들 신체 중 유일하게
360도 회전이 가능하기에 사용감이
보다 많을 수밖에 없는데요. 때문에
부상이 쉽게 발생할 수 있어 각별한
주의가 적절한 근력 운동을 통해
어깨에 부담이 누적되지 않도록
평상시 각별하게 신경 써 주시는
것이 좋은 방법입니다.

만약 지속적으로 어깨 저림 또는
어깨통증이 나타난다면 오십견을
의심해 볼 수 있는데요.

오늘 나성동정형외과에서 함께
자세히 파악해 보는 시간을 가져
보도록 하겠습니다.

 

 

오십견 정의

오십견이란 어깨를 감싸고 있는
관절막에 만성적인 염증이 나타나
통증을 유발하는 것으로 50대 전후로
발생한다 하여 이러한 명칭이 붙었지만
의학적 명칭으로는 "동결견" 또는
"유착성관절낭염" 이라고 부릅니다.

예전 퇴행성 변화로 인해 발생하던
질환이었지만 최근 젊은 층 사이에서도
빈번하게 발생하고 있는 모습으로
남녀노소 누구나 안일하게 생각해서는
안 되는 질환이라고 언급드리겠습니다.

 

 

오십견 원인

나성동정형외과에서 말씀드리는
오십견 원인은 아직까지 정확하게
밝혀진 바는 없다고 하는데요.

그럼에도 예측을 해보자면 장시간 의자에
앉아 컴퓨터 작업을 하는 사무직, 운전 직종,
공사 현장 근로자 또는 주부 등으로 어깨를
많이 사용하는 직업군에서 비교적 자주
발생하는 모습을 띄고 있습니다.

반대로 운동부족으로도 발생할 수 있는
질환이며 과도한 음주와 흡연으로도
발생하게 됩니다.

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⭐ 옆으로 누워 잠을 자는 습관
⭐ 교통사고 등으로 인해 외부 충격
⭐ 헬스 등 어깨를 과도하게 쓰는 충격
⭐ 운동 부족으로 인해 관절낭에 노폐물
⭐ 신체의 노화 및 퇴행성 변화
⭐ 무거운 물건을 많이 드는 직업일 경우

 

 

오십견 증상

⭐ 어깨에 극심한 통증이 발생
⭐ 어깨를 모든 방향으로 들기 힘들다
⭐ 누군가 팔을 스치기만 해도 통증
⭐ 낮보다는 밤에 통증으로 수면이 어렵다
⭐ 아픈 쪽 어깨로 잠을 자기가 어렵다
⭐ 혼자서 옷을 입고 벗고, 머리 감기가 어렵다

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위 오십견이 나타나는 증상을 보시고 자신과
비슷한 증상이 있다면 이 질환을 의심해
볼 수 있는데요.

어깨통증으로 움직임에 제약이 생긴다면
빠른 시일 내에 병원을 내원해 의료진을
통한 상담을 받아보시는 것을 적극
추천드리겠습니다.

 

클릭하여 영상 재생하기.

 

강철 어깨를 만들 수 있는 운동을 통해
오십견을 예방해 보시길 바라요 :)

 

 

비수술적 치료방법

화인통증의학과 세종점에서는 수술적
치료가 아닌 비수술적 치료를 통해 증상
개선에 도움을 드리고 있으며 짧은 치료
시간과 빠른 일상복귀로 신체적, 시간적
부담이 보다 적은 장점을 가지고 있습니다.

개개인 상태에 따라 알맞은 치료를 1:1
적용하고 있으니 자신에게 맞는 치료를
의료진과 충분한 상담 후 진행하시길
바라겠습니다.

오늘 나성동정형외과에서 소개해 드릴
치료방법으로는 바로 체외충격파치료입니다.

 

 

체외충격파 치료란?

통증이 나타나는 부위에 강한 충격파를
가해 혈관 재형성을 돕고 그 주위 조직과
뼈를 활성화시켜 통증을 감소시키고
인대와 힘줄을 재생해 기능 개선에도
도움을 주는 비침습적 치료방법을 말해요.

시술 후 개인에 따라 열감과 가려움증
등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

 

 

다가오는 11월 3일 행정 중심 복합도시
세종특별시에서도 화인통증의학과의
품격 있는 의료 서비스를 만나보실 수
있게 되었는데요.

세종특별시에서도 여러분들의 통증을
날려버릴 수 있도록 수준 높은 의료
서비스로 보답해 드리도록 하겠습니다.

 

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< 세종점 홈페이지 바로가기 >

http://sejong.fine-mc.com

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