허리를 삐끗한 뒤 다리가 저리고
운동할 때 허리 통증이 느껴져요,
혹시 디스크일까요?
청량리허리치료병원 고려하셨다면
안녕하세요,
청량리허리치료병원입니다.
"허리를 삐끗한 뒤 다리가 저리고,
운동할 때 허리 통증이 느껴져요"
이런 불편함으로 고민하신 경험 있으신가요?
요통은 굉장히 일반적인 징후이지만,
그 배경은 여러 가지이기 때문에
명확한 판별이 필수적입니다.
초반에는 "단지 삐끗한 것뿐이니
약간 휴식하면 회복되겠지" 하고 지나쳤는데,
날짜가 흐르도록 호전되지 않고 도리어
하지 마비감까지 수반되더라고요.
특히 요통의 배경이 허리디스크인지,
척추관협착증인지, 단순 근육 훼손인지
파악하지 못한 상황에서 부적절한 조치를
하면 증상이 격화될 수 있어요.
요통을 유발하는 세 가지 핵심 배경은?
요통의 배경은 크게
세 범주로 분류할 수 있습니다.
각 병변마다 발생 배경, 징후 양상이
상이하기 때문에 정밀한 판별이 요구돼요.
허리디스크(요추 추간판 이탈증)
척추골 사이의 추간판이 훼손되면서
내부 수핵이 외부로 돌출되어
신경을 눌러 압박하는 질환입니다.
💡 핵심 배경
✅ 중량물을 순간적으로 들어 올리거나
요추를 회전하며 드는 움직임
✅ 오랜 시간 착석한 자세로
인한 연속적인 압박
✅ 연령 증가로 인한 추간판 탄성 저하
✅ 되풀이되는 요추 활용으로
인한 추간판 훼손 누적
💡 특징적 징후
✅ 요추를 굴곡할 때 불편함이 격화됩니다
✅ 단측 하지로 불편함이
방사되는 방사통이 발현됩니다
✅ 기침이나 재채기 시 불편함이 증폭됩니다
✅ 착석 상태에서 징후가 더 격화될 수 있습니다
척추관협착증
척추 중심의 신경 경로인 척추관이 협소해지면서
신경을 눌러 압박하는 병변입니다.
💡 핵심 배경
✅ 연령 증가로 인한 인대 비대와 골 증식
✅ 척추 분리증이나 전방 활주증 같은 해부학적 이상
✅ 퇴화적 변화의 누적
💡 특징적 징후
✅ 특정 거리를 보행하다 보면 하지가 마비되고
무거워져 정지해야 합니다(간헐적 파행)
✅ 요추를 후방으로 신전할
때 징후가 증폭됩니다
✅ 쪼그려 앉거나 요추를
굴곡하면 징후가 경감됩니다
✅ 양측 하지에 징후가
발현되는 경우가 일반적입니다
요추 염좌(요추 근육 및 인대 훼손)
요추 인근의 근육이나 인대가 갑작스러운
힘이나 과다한 활용으로 훼손되어
염증이 발생한 상황입니다.
💡 핵심 배경
✅ 요추를 삐끗하는 순간적인 움직임
✅ 운동 중 과도한 움직임이나 부적절한 체위
✅ 준비운동 없이 돌연한 활동
✅ 약화된 요추 근육 상황에서의 과도한 움직임
💡 특징적 징후
✅ 특정 영역을 압박하면
불편함이 집중됩니다
✅ 움직일 때 요추에서
뻐근하고 당기는 감각이 듭니다
✅ 하지 마비감보다는 요추
국소 영역 불편함이 주를 이룹니다
✅ 안정을 취하면 징후가
점차 경감되는 경향이 있습니다
정형외과와 통증의학과,
어떤 차이점이 있을까?
통증 치료 고려할 시
요통으로 의료기관을 찾을 때 정형외과와
통증의학과 중 어느 곳을 선택해야
할지 고민되시는 분들이 많습니다.
두 진료 분과는 접근
철학에서 차이가 있어요.
정형외과의 철학
정형외과는 근골격계의 해부학적
이상을 진단하고 치료하는 데 초점을 둡니다.
허리디스크나 척추관협착증 같은
해부학적 이상을 진단하고, 필요 시
수술적 개입까지 검토합니다.
심각한 해부학적 변형이나
신경 눌림이 중증인 경우,
보존적 요법으로 효과가 없을 때
수술이 요구될 수 있습니다.
통증의학과의 철학
통증의학과는 비수술적 방법론을
중심으로 불편함을
조절하는 데 주력합니다.
신경 차단 시술, 주사 요법,
재활 치료 등을 활용해 불편함을
경감하고 징후를 개선하는
데 집중하며, 수술이 부담스러운
환자분들께 고려되는 선택지입니다.
대다수의 허리 통증은 비외과적
방법론으로 조절 가능성이 높습니다.
통증의학과에서 시행하는
비수술 신경·관절 중재술은?
비수술 신경·관절 중재술은 외과적
절개 없이 영상 기기의 안내를 받아
문제 영역으로 접근하는 치료 방식입니다.
전신 마취가 불필요하고 부분 마취로
시행되며, 입원 없이 당일
귀가하는 경우가 많습니다.
신경차단술
불편함 신호를 송출하는 신경 인근에
약제를 투입하여 염증 상태를 조정하고
신경 눌림으로 인한 불편함을 다루는 시술입니다.
✅ 염증 상태를 조정하여
신경 인근 여건을 개선합니다
✅ 눌린 신경의 회복
기간을 확보할 수 있습니다
✅ 약제가 직접 기능하여
신속한 징후 경감에 기여합니다
✅ 만성화를 방지하는 데 기여할 수 있습니다
PDRN주사
DNA 유래 물질을 투여하여 훼손된
척추 인근 조직의 회복을
지원하는 주사 요법입니다.
✅ 조직 훼손 영역의
미세 여건을 개선합니다
✅ 세포 간 신호 송출을 원활하게 하여
회복을 지원합니다
✅ 만성적으로 진행된
훼손에도 적용할 수 있습니다
✅ 반복 투여를 통해
지속적인 조절이 가능합니다
체외충격파
체외에서 송출되는 충격파 에너지를
활용해 훼손된 조직의 재생을 유도하고
불편함 경감을 지원하는 비수술 요법입니다.
✅ 체외에서 에너지를
송출하므로 절개가 불필요합니다
✅ 만성 불편함 영역의 혈류를 개선합니다
✅ 조직 재생 절차를 유도하는 기능을 합니다
모든 치료는 환자분의 건강 조건과
징후 강도에 따라 결과와 부작용이
상이하게 발현될 수 있으므로,
시술 전 반드시 통증의학과 전문의와
세심한 상담을 거친 후
진행하시기 바랍니다.
허리를 삐끗한 뒤 다리가 저리고,
운동할 때 허리 통증이 느껴진다면
더 이상 방치하지 마시고
정밀한 배경을 파악하는 것을 권해드려요.
단순 요추 염좌인지, 허리디스크인지,
척추관협착증인지에 따라
치료 접근이 달라지기 때문이에요.
"약간 휴식하면 회복되겠지"
하고 지나치시는 분들이 많으신데요.
초반 단계에서 적절히 대응하면 징후
진행을 늦추고 삶으로의 복귀가
용이할 수 있습니다.
청량리허리치료병원에서는
요통과 척추 질환 진단을
바탕으로 개개인에게 알맞는
통증 완화를 위해 노력합니다.
화인통증의학과 청량리 오시는 길
서울시 동대문구 왕산로 190 3층
