허리디스크와 척추관협착증, 왜 다리까지 아플까요? 선릉좌골신경통의 원인과 증상, 비수술 신경·중재술 치료 중심의 안내

 

허리디스크와 척추관협착증,
왜 다리까지 아플까요?
선릉좌골신경통의 원인과 증상,
비수술 신경·중재술 치료 중심의 안내

 

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안녕하세요, 선릉좌골신경통입니다.
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사무실 책상에 앉아 업무를 보다가

자리를 떠나는 순간 하체 위쪽 부분이

뻐근하게 조여오거나,

 

 

보행할 때마다 다리 후면으로

콕콕 찌르는 느낌이

전해지는 일, 겪어보신 적 있으신가요?

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"둔부부터 다리가 불편한데 이게

무슨 증상일까요? 그냥 근육이 뭉친 건가요?"

 

 

이렇게 질문하시는 분들이 정말 많았습니다.

 

오늘은 좌골신경통이 무엇인지,

어떻게 구별하고 대응할 수 있는지

함께 살펴보겠습니다.
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좌골신경 경로를 따라 발생하는 통증은?

 

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좌골신경통은 좌골신경 주행 경로를

따라 발생하는 통증 반응을 의미합니다.
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좌골신경은 우리 몸에서 가장 두껍고

긴 신경으로, 요추에서 출발해 둔부를 거쳐

하지 후면을 지나 발 끝까지 연결돼요.

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이 신경이 어떤 원인으로든 눌리거나

자극당하면 신경 주행로를 따라

통증, 마비감, 작열감 등이 발생하는 거죠.

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중요한 것은 좌골신경통은 그 자체로

'병명'이 아니라, 다른 원인 병변에

의해 발현되는 '징후'라는 점입니다.
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따라서 좌골신경통이 있다면

그 배경을 정밀히 찾아내는 것이 중요했어요.
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​비수술 신경·관절 중재술적
접근은 언제 고려할까요?

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"절개는 너무 걱정되는데 어떻게 하면 될까요?"

이런 걱정으로 방문하시는 분들이 많은데요.
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좌골신경통은 대다수 비수술 신경·관절 중재술로

징후 개선이 가능하므로, 먼저 통증의학과에서

비절개적 접근을 시도해보시는 것을 권해드립니다.
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신경차단술을 통한 비수술적 접근

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신경차단술은 절개 없이 영상 유도

장비를 활용해 통증 발생 지점에

접근하는 시술 방법입니다.

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전신 마취 과정이 불필요하고 국소 마취로

시행되며, 입원 절차 없이 시술

당일 귀가하는 경우가 흔했어요.

 

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신경차단술은 급성 통증 경감과 염증

반응 조절에 초점을 맞추며, 좌골신경통으로

인한 일상 활동 제한을 줄이는 데 기여했어요.

 

모든 시술은 환자분의 건강 상태와

증상 정도에 따라 결과와 부작용이 상이하게

발현될 수 있으므로, 시술 전 반드시

통증의학과 전문의와 세심한 상담을

거친 후 진행하시기 바랍니다.

 

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좌골신경통을 유발하는 주요 배경들

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좌골신경통이 나타나는 배경은

여러 인자가 복합적으로 관여합니다.
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원인 병변을 정밀히 파악하는 것이

효율적인 치료의 출발점이었어요.

✅ 추간판 탈출증(디스크)으로 인한 신경근 눌림

✅ 척추관 협착으로 인한 신경 통로 좁아짐

✅ 이상근 증후군으로 인한 둔부 근육의 좌골신경 압박

✅ 척추 분리증이나 전방전위증으로 인한 구조적 이상

 

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이런 징후가 관찰되면 점검하세요

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좌골신경통의 신호는 점진적으로

발현되는 경우가 대부분이라

초기에는 간과하기 쉬웠어요.
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하지만 다음과 같은 징후가 반복된다면

만성화되기 전에 검진을

받아보시는 것이 좋습니다.
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✅ 둔부에서 출발해 대퇴 후면,

종아리, 발 끝까지 연결되는 통증

✅ 오랜 시간 착석하면

하지 후면이 당기거나 마비감

✅ 하지에 작열감이나 감각 둔화 수반됨

✅ 특정 자세나 움직임에서 통증이 증폭됨

 

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좌골신경통과 일반적인 하지 통증의 구분

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많은 분들이 "그냥 다리가 불편한 건데

좌골신경통이랑 무엇이 다른가요?" 하고 질문하세요.
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일반적인 근육 불편함은 국소 영역에만

통증이 발현되지만, 좌골신경통은 신경 주행로를

따라 긴 통증 경로가 발현되는 것이 특징이었어요.
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둔부부터 발 끝까지 한 선으로 연결되는 듯한

통증, 마비감, 작열감이 수반된다면

좌골신경통을 의심해볼 수 있습니다.

 

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또한 기침이나 재채기, 배변 시 복압이

상승할 때 징후가 악화되는 경향도 있었어요.

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정밀한 원인 파악을 위해서는 X-ray, CT,

MRI 등의 영상 진단과 전문의의 진찰이 요구됩니다.

 

 

좌골신경 건강을 지키는 생활 수칙

 

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좌골신경통은 생활 방식 개선을 통해

예방하거나 진행 속도를 늦출 수 있습니다.
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이미 진단을 받으신 분들도 다음 수칙을

실천하면 만성화 악화를 막는 데 기여했어요.
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✅ 올바른 자세로 착석하고 30분마다 자세 변경

✅ 복부·요추·둔부 근육 강화로 신경 눌림 완화

✅ 적정 체중 범위 유지로 요추 부담 감소

✅ 중량물 운반 시 무릎 활용하여 요추 부담 최소화

 

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둔부부터 하지 후면으로 통증이

지속되거나 일상 활동에 지장이 있다면

좌골신경통 가능성을 염두에 두어야 합니다.

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초기 단계에서 적절히 대응하면 만성화로

진행되는 것을 차단하고 생활의

질을 보존하는 데 기여합니다.

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반대로 방치하면 신경 훼손이 심화되어

회복이 까다로워질 수 있었어요.

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하지 통증과 마비감 징후로 힘드시다면

더 이상 지체하지 마시고 가까운 통증의학과를

방문하여 전문의와 상담받아보시기 바랍니다.

 

화인통증의학과 강남 오시는 길
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