구리남양주통증의학과4 남양주신경외과 만성적인 목,어깨 통증 주범인 거북목증후군 남양주신경외과 만성적인 목,어깨 통증 주범인 거북목증후군 바쁘게 사는 일상은 우리에게 생각지도 못한 문제들을 유발하고는 하는데요. 하루종일 컴퓨터 사용을 하는 직장인들은 물론이며 스마트폰과 태블릿 사용이 많은 분들에게도 나타나는 대표적인 고질병이자 삶의 질이 낮아지는 질환입니다. 바로 거북목증후군이라고 하며 오늘 이 질환에 대해 원인과 증상,치료방법까지 자세하게 설명 해드리도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 고개가 앞으로 빠진 자세로 변형되는 질환을 말하며 거북이 목과 닮았다 하여 거북목증후군이라는 명칭이 붙었습니다. 주로 목덜미와 어깨부위 통증이 반복적으로 발생하며 거북목증후군이 없는 사람의 경우 목이 앞쪽으로 볼록하게 휘어지는 완만한 곡선을 가지고 있지만 거북목증후군이 시작되면 모양이.. 2022. 12. 3. 남양주신경외과 머리에서 지속적인 두통이 생기는 이유 남양주신경외과 머리에서 지속적인 두통이 생기는 이유 안녕하세요:) 화인통증의학과입니다. 한자세로 오랫동안 긴 시간을 유지하게 된다면 다양한 부위에서 다양한 통증과 함께 다양한 불편함을 호소할 수 있는데요. 그중에서도 스마트 기기를 오랫동안 사용하면 목 뒷부분이 뻐근해지고 뻐근함이 지속되면 어지러움증과 두통이 발생할 수 있습니다. 어지러움증과 두통 또한 지속적이게 방치를 한다면 거북목증후군으로 이어질 수 있어 초기에 원인과 증상을 자세히 알고 계셔야 합니다. 오늘 남양주신경외과와 함께 거북목 증후군에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목 증후군이란? 남양주신경외과에서 알려드리는 거북목 증후군이란 C자 곡선을 이루고 있는 목뼈가 일자로 변형이 되면서 어깨와 목 주변 근육에 통증이 발생.. 2022. 10. 24. 인창동마취통증의학과 잘못된 생활습관으로 인한 두통 인창동마취통증의학과 잘못된 생활습관으로 인한 두통 안녕하세요 구리남양주점에 위치하고 있는 인창동마취통증의학과입니다. 버스나 지하철을 기다리실 때 길에서든 걷는 와중에도 사람들이 고개를 푹 숙여 스마트폰을 하는 것을 쉽게 보실 수 있으실텐데요. 이러한 자세가 짧게가 아닌 장시간 길게는 하루 종일 이어질 경우에 목의 형태가 점점 변형이 될 수 있어요. 이로 인해 목덜미 통증을 호소하시는 분들이 많아지고 있으며 오늘은 저희 인창동마취통증의학과에서 거북목에 대해 원인와 증상을 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목 증후군이란? 정상적인 경추에 형태는 C자형 형태를 유지하고 있어야 하지만 목에 부담을 주는 습관이나 목을 앞으로 쭉 뺀 자세로 인해 경추가 거북이처럼 역 C자형 형태로 변형이 되는 것을 바로.. 2022. 4. 13. 화인통증의학과 구리남양주 관절염에 종류 화인통증의학과 구리남양주 관절염에 종류 안녕하세요 화인통증의학과 구리남양주점입니다 :-D 무릎은 우리 몸의 체중보다 3배 높은 스트레스를 받는 부위라고 해요. 관절의 구조적인 문제 때문에 관절은 근육과 인대에 많이 의지할 수 밖에 없기 때문에 관절 구조가 많이 안정적이지도 못한 상태입니다. 그렇기 때문에 운동 전에 필수적으로 스트레칭을 무조건 해 주셔야 무릎에 가해지는 스트레스와 무게까지 줄일 수 있다는 점 주의해주세요! 평소 무릎 건강에 대하여 소홀히 생각하다가는 자칫 젊은 나이에도 관절염에 걸리기 십상이고 관절염이라고 해서 다 같은 관절염은 아니라는 것에 대해 원인과 증상을 다양하게 분류 해 보았으니 주의 깊게 봐주셨으면 합니다. 이번 화인통증의학과 구리남양주점에서는 관절염에 종류를 알아보고 나와 비.. 2021. 5. 24. 이전 1 다음
