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주요 클리닉/디스크 및 허리통증679

다리가저려요! 원인이뭐에요? 다리가저려요! 원인이뭐에요? 다리가저리고 뻐근하고 왠지 혈액순환이 잘 안되는 기분이 드시나요? 자녀분들에게 다리 좀 주물러라~ 살살 좀 밟아봐라~할 정도로 다리가저려요! 하신다면 원인은 알고 계신가요? 하루일과가 끝나고 나면 다리는붓고, 아픈 이유가 다리만 아파서 그런걸까요? 대부분 다리가저려요! 다리가아파요하고 병원에 오시지만, 다리가 문제가 아니고 허리때문인 경우가 많습니다. 허리는 허리고, 다리는 다리지라고 생각하시지만, 허리통증이 다리에까지 영향을 주는 환자분들이 의외로 많습니다. 단순히 다리가저려요!하고 치료를 받지만, 치료를 받을때만 시원한거 같고, 통증이 완화되는 기분이 들지만, 허리가 아프고 통증이 오게되면 또 다리 저릴 수도 있습니다. 그래서 다리에 통증이 있다하면 우선 허리는 괜찮았는지.. 2015. 7. 8.
허리디스크수술없이 치료가능한가요? 허리디스크수술없이 치료가능한가요? 우리몸에 중심이 되는 곳 허리!! 허리디스크로 고생하는 분들이 참 많습니다. 너무 심하면 허리디스크수술을 권하지만, 그것조차 겁이 많이나고, 정말 고민스러운 수술중에 하나입니다. 그럼 여러분들의 선택은?? 허리가 아프면 움직이기도 참 힘듭니다. 조금만 걸어도 저절로 에고 허리야~ 손이 저절로 허리를 두들기고 있지요~ 오래누워있어도 아프고, 서있어도 아프고, 정말 어찌할바를 모를 고통이지요. 혼자서 움직이지도 못 하고, 아무것도 못 한다면 최선의 방법은 어쩜 허리디스크수술일지도 모릅니다. 하지만, 모두가 허리디스크로수술을 하지는 않습니다. 그럼 수술을하지 않는다면 치료가 중요하겠지요? 많은 분들이 치료를 너무나 게을리 한다는게 문제입니다. 통증이 있고 아플 때만 간단한 물.. 2015. 7. 3.
종아리가아파요!! 이유는..허리통증? 종아리가아파요!! 이유는..허리통증? 갑자기 종아리가 붓고, 땡기는 증상으로 종아리가아파요!!하시나요? 통증으로 걷기도 불편함을 느끼셨나요? 혹시, 여자분들은 하이힐을 신어서 그런가~ 아님, 너무 낮은 신발을 신어 그런걸까~하시나요? 대부분 종아리가아파요하면 하지정맥류가 아닌가 의심을 하게 됩니다. 종아리 부분에 거미줄처럼 혈관이 보이는지 찾게되시지요? 왠지 예전보다는 더 잘 보이는 것 같기도 한 거 같구요. 만약, 정말 선명하게 혈관이 보이고 울퉁불퉁 튀어나왔다면 당연 하지정맥류가 맞습니다. 하지만, 혹지 종아리가아파요 하기전부터 허리통증은 없으셨나요? 허리통증으로 종아리까지 영향을 주게 되는데, 종아리까지 아플 정도면 허리 치료를 미루셨거나, 통증만 느낄 때만 병원을 찾아 치료를 받으신 것 아닌가요?.. 2015. 7. 2.
허리통증원인 이유는 뭐에요? 허리통증원인 이유는 뭐에요? 주위를보면 흔히들 허리가 아픈 사람들이 많습니다. 그렇다고 나이가 있으신분들만 허리가 아픈 것 도 아닙니다. 날씨가 흐려도, 누워있어도, 조금 오래 걸어도, 장시간 앉아 있어도, 허리가 아파 저절로 나도 모르게 에고 허리야~하게 되지요. 그럼, 도대체 허리통증원인 이유는 뭘까요? 정작 허리통증원인을 알고 싶어서 병원에 가서, 엑스레이를 찍어도 아무 이상이 없다고 나오기 때문에, 우리는 간단한 물리치료만 받고 오는 경우가 비일비재합니다. 병원을 찾은 이유가 확실하게 허리통증원인이 뭔지를 알고 싶었는데, 확실한 얘기는 없고, 요즘 무리하셨나봐요? 무거운짐을 들으셨나요?등등 이런 얘기들만 듣게 되지요. 그럼, 생활하면서 무리 안하고, 무거운 짐 안 들어 본 사람이 어디 있겠냐 속으.. 2015. 6. 26.
뒷목이뻐근 목이아파요! 뒷목이뻐근 목이아파요! 요즘 근심걱정이 많은 하루하루입니다. 메르스로 인해 가정도, 직장인, 자영업, 병원조차도 하루가 편치 않습니다. 그래서, 잠도 설치게 되는 나날이 되면서 뒷목이뻐근 목이아파요할 일이 더 많아진 거 같네요. 스마트폰 그렇지 않아도 손에 놓지 않았는데, 메르스때문에 더 많이들 보게 되는 거 같습니다. 그래서, 예전부터 뒷목이뻐근 하는데 요즘은 뒷목잡을일이 더 많으니 목이아파요 할 수 밖에 없네요 뒷목이뻐근 목이아파요하시면서 치료는 어떻게하고 계시나요? 혹시 치료는 받지 않으시고 방치하고 계신가요? 목이아파요해서 오는 질환으로 많이들 알고 있는 목디스크를 들 수 있겠지요. 그리고, 우리나라 사람들이 은근 일자목인 경우가 많다고 합니다. 일자목일 경우 뒷목이뻐근을 가장 많이 느끼는 증상 .. 2015. 6. 24.
뒷목통증으로 목디스크도 위험?? 뒷목통증으로 목디스크도 위험?? 잠을 잘 못자거나, 한 자세를 오래하고 있을 경우, 우리는 뒷목통증을 느끼게된다. 하지만, 이런증상들은 시간이 흐르면 자연스럽게 없어지는 통증들이다. 이런 증상들이 며칠이 지나도 낫질 않는 경우나, 잠을 잘 못 자지도 않았는데 항상 뒷목이 뻐근하고, 통증을 호소하는 분들이 급증 하는편이다. 아마 이유는 모두들 짐작 하실거다. 현대인의 필수품이 되어버린 컴퓨터, 스마트폰 사용이 많아지므로 우리몸들은 통증을 느낄 수 밖에 없는 현실이겠지요. 그렇다고 이제와서 스마트폰을 사용 안 할수도 없고, 업무상으로계속 만질 수 밖에 없는 컴퓨터 사용을 안 할수도 없으니 말이죠. 네~ 그럼... 사용을 안 할수는 없으니, 우리 지금부터라도 컴퓨터,스마트폰 사용을 하고 잠시 휴식에는 손,어깨.. 2015. 6. 16.
허리가너무아파요! 해결방법은? 허리가너무아파요! 해결방법은? 우리몸에 중심이 되는 곳 허리!! 허리통증은 남녀노소 많이들 호소하는 신체부위 중 하나이다. 그 만큼 우리 몸에서 중요한 신체 부위인데 왜 많은사람들이 남녀노소 불구하고 허리가너무아파요! 하는걸까요? 일상 생활속에서 잘못 된 자세때문일까? 운동도 전혀 안하고 근육이 점점 없어져일까? 무거운 물건, 가사노동, 직업병일까? 이렇게 많은 이유들이 있지만, 우리들은 어쩜 허리통증을 너무 쉽게 생각하지는 않은지 다시 한번 생각 해 보는 것도 좋겠지요. 너무 안 움직여도, 너무 많이 움직여도, 문제가 되는 허리! 적당한 운동과 생활 습관에세 자세를 바르게 한다면, 허리가너무아파요! 소리는 줄지 않을까요? 허리통증을 느껴 고생 보다는 평소 잠깐씩이라도 허리운동, 아님 동네 한바퀴라도 걷.. 2015. 6. 13.
허리통증 언제까지? 허리아파요 그만!! 허리통증 언제까지? 허리아파요 그만!! 유독 여성들이 많이 느끼는 허리통증 이유는 뭘까? 청소년기에 들어서부터는 생리통으로~~~ 결혼해서 임신하고 가사일에~~~~ 노년기에는 유독 허리가 휠 정도로 허리아파요!! 여성분들은 임신과 폐경등으로 급격한 호르몬 변화로 겪으면서 척추건강에 타격을 받는다. 그리고 오랜시간 동안 잘 못된 자세로 가사노동(앉아서 걸레질등등)을 하게 되면 허리디스크나, 목 디스크가 오기 쉽다. 이래서, 여성분들의 신체구조나 생활습관으로 허리통증 허리아파요 할 수 밖에 없다. 척추를 지지해주는 근육량이 남성보다 여성이 적다보니 이래서 상대적으로 척추 질환에 여성분들의 노출되기 쉬우므로 척추 건강 관리가 중요하다. 그렇다면 허리통증을 언제까지 어쩔 수 없는것으로 여기고 생활하실 건가요? 가.. 2015. 6. 9.
허리가 아플때 매번 같은치료? 허리가 아플때 매번 같은치료? 아마도 우리 몸중에 가장 흔하게 아픈데가 어디일까요? 남녀노소 상관없이 일어나면서, 앉으면서 에고 허리야~ 소리는 한 번씩은 해 보셨지요? 너무 누워 있어도, 오래 서 있어도, 체중이 많이 나가도, 허리가 아플때는 참 많은거 같아요. 그렇다고 병원을 가봐도 큰 이상이 있는 것도 아니고, 모든 사람들이 비슷한 치료를 침이나, 물리 치료뿐 허리가 아플 때는 정말 이런 치료 밖에는 없을까요? 정말 다쳐서 아픈 것도 아니고, 그렇다고 정확한 진단과, 적절한 치료가 이루어지는 건지도 모르겠고, 누구나 같은 치료방법으로 계속 치료를 해야 하는건지 궁금하시고 답답하실때가 많으시죠? 허리가아플때 많으니 치료를 안 받을수도 없고 받고나면 그때뿐 또 며칠지나면 계속 반복되는 이통증 이대로 둬.. 2015. 6. 2.
허리디스크초기증상, 비수술로 치료 가능합니다. 허리디스크초기증상, 비수술로 치료 가능합니다. 허리통증을 일으키는 가장 대표적이고 친숙한(?) 질환은 허리디스크로 허리뼈 사이에 있는 부드러운 디스크가 여러가지 이유로 밖으로 빠져나오며 옆에 있는 신경을 누르는 질환입니다. 허리디스크초기증상은 제일먼저 허리통증이고, 발끝까지 이어진 신경을 따라 엉덩이, 다리, 발끝까지 저리고 아프게 됩니다. 진행이 많이 될수록, 증세가 심할 수록 아프고 저린 고통은 커지고, 걷다가 앉아서 쉬었다가 가야하는 일이 생깁니다. 마치 어르신처럼 허리를 구부정하게 하게 되고, 앉아서 쉬는 일을 반복하게 하는 디스크는 초기단계에서 바로 치료받으면 대부분 호전이 됩니다. 따라서 미리 이 허리디스크초기증상을 잘 알고, 이런 증상이 나타났을 때 신속하게 치료받는것이 좋습니다. 특히나 척.. 2015. 6. 1.

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