뒤 통증, 단순한 근육통으로 넘기면 안 되는 이유
하루 중 고개를 숙이거나 컴퓨터, 스마트폰을
보는 시간이 길어지면서 ‘목뒤가 뻐근하다’,
‘목이 돌아가지 않는다’, ‘뒤통수 아래가 눌리는
느낌이 든다’는 증상을 호소하는 분들이 많습니다.
이러한 목뒤 통증은 단순한 근육 피로일 수도 있지만,
잘못된 자세가 누적되거나 신경이 자극되는 경우 만성
통증이나 신경 질환으로 진행될 수 있습니다.
특히 인계동이나 수원 일대처럼 사무직 종사자가 많고,
장시간 컴퓨터 앞에 앉아 있는 환경이라면 이러한 통증이
거북목 증후군, 경추디스크(목디스크), 후두신경통 등으로
발전할 가능성이 높습니다.
초기에는 뻐근함, 결림 정도로 시작하지만
시간이 지날수록 어깨, 팔, 손끝까지 저리거나
찌릿한 통증으로 번질 수 있어 조기에 진단하고
관리하는 것이 중요합니다.
목뒤 통증의 주요 원인
목뒤 통증은 다양한 구조적 요인에서 비롯됩니다.
대표적인 원인은 다음과 같습니다.
| ① 경추디스크(목디스크) 목뼈 사이의 디스크가 돌출되어 신경을 압박하면, 목뒤부터 어깨·팔까지 통증이 퍼지거나 감각 저하가 생길 수 있습니다. |
| ② 후두신경통 머리 뒤쪽의 후두신경이 자극되거나 염증이 생기면 목뒤 통증과 함께 두통, 눈 주위 통증이 동반되기도 합니다. |
| ③ 근막통증증후군 목 주변 근육이 과도하게 긴장하거나 유착되면서 특정 부위를 누르면 통증이 퍼지는 ‘유발점’이 형성됩니다. |
| ④ 자세 불균형 스마트폰을 장시간 내려다보는 자세, 고개를 앞으로 내미는 자세 등이 반복되면 목 주변 근육에 지속적인 부담이 가해집니다. |
이처럼 근육, 신경, 디스크의 복합적인 문제로
인해 발생하는 목뒤 통증은 정확한 진단 없이는
근본적인 회복이 어렵습니다.
원인에 집중하는 통증의학 전문 네트워크
화인통증의학과는 전국 30개 이상의 네트워크를
보유한 통증의학과 전문의 그룹으로, 모든 지점에서
전문의가 직접 진단과 시술을 진행합니다.
단순히 통증을 완화하는 것을 넘어, 통증이
생긴 원인과 구조적 문제를 찾아 바로잡는 치료를
지향합니다.
이를 위해 정밀 초음파, X-ray(C-arm) 영상장비 등
다양한 진단 도구를 활용하여 근육, 인대, 신경의
이상을 정확히 파악한 뒤 맞춤형 치료 방향을 제시합니다.
또한 화인통증의학과는
💡 그린처방의원 8년 연속 선정
💡 DNA 인대강화치료 국내 최초 도입
💡 전국 통증의학과 전문의 그룹 운영
등의 강점을 바탕으로, 환자 중심의
체계적인 치료를 실천하고 있습니다.
풍부한 시술 경험과 야간진료 시스템
화인통증의학과 수원점은 풍부한 임상 경험을
갖춘 의료진이 진료를 담당하며, 환자 개개인의
통증 원인에 맞는 정밀 비수술 치료를 진행하고
있습니다.
특히 수원점은
💡 비수술 신경주사 치료 50,000회 이상,
💡 인대증식(프롤로) 치료 20,000회 이상의 임상 경험
보유하고 있어 다양한 통증 유형에 대한 노하우가 축적되어 있습니다.
이러한 풍부한 시술 경험은 단순한 통증 완화에
그치지 않고 재발을 최소화하는 치료 설계로
이어집니다.
또한 매주 화요일 오후 8시까지 야간진료를 운영하여
직장인, 학생 등 낮 시간대 방문이 어려운 분들도
퇴근 후 편리하게 진료받을 수 있습니다.
‘바쁜 일상 속에서도 통증을 미루지 않게 하자’는
취지로, 지역 환자들의 시간적 접근성을 고려한
진료 환경을 갖춘 것이 큰 장점입니다.
통증 부담은 줄이고 회복은 빠르게
목뒤 통증이 있다고 해서
반드시 수술이 필요한 것은 아닙니다.
많은 경우 비수술적 치료만으로도
충분히 호전될 수 있습니다.
비수술 치료의 장점은
① 절개가 없고,
② 회복 기간이 짧으며,
③ 일상 복귀가 빠르다는 점입니다.
특히 화인통증의학과 수원점처럼 신경·인대에
대한 풍부한 시술 경험을 보유한 의료진이 진료하는
경우, 정확한 부위에 치료가 진행되어 불필요한
통증이나 부작용을 최소화할 수 있습니다.
또한 치료 후에는 자세 교정, 스트레칭, 생활 습관 관리
등 재발을 예방하는 사후 관리 프로그램을 함께 안내해
지속적인 통증 개선을 돕고 있습니다.
조기 진단과 꾸준한 관리가 핵심
목뒤 통증은 단순한 근육 피로처럼 느껴질 수 있지만,
그 이면에는 신경 압박이나 자세 불균형 같은 구조적
문제가 숨어 있을 수 있습니다.
따라서 통증이 반복되거나 뻐근함이 오래 지속된다면,
정확한 진단을 통해 원인을 확인하고 자신에게 맞는
비수술적 치료 방법을 찾아야 합니다.
화인통증의학과 수원점은
비수술 신경주사 50,000회 이상,
인대증식치료 20,000회 이상의 임상 경험을 바탕으로,
안전하고 체계적인 통증 치료를 제공합니다.
또한 매주 화요일 야간진료(오후 8시까지)를 운영하여
직장인과 학생 등 누구나 편리하게 진료받을 수 있습니다.
인계동정형외과를 찾고 있다면, 근본 원인부터
바로잡는 화인통증의학과 수원점에서 건강한
목과 일상을 회복해보시길 바랍니다.
화인통증의학과 수원점 오시는 길
경기 수원시 팔달구 권광로 175 킹스빌딩 2층
(수인분당선, 수원시청역 8번 출구에서 80m, 아트박스 건물 2층)
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