선릉정형외과 목 디스크, 초기에 관리를 시작해야

 

사람의 신체에는 여러 부위들이 있는데
그중에서 목은 얼굴을 받쳐주는 부위이며
머리의 무게를 견뎌야 하는 곳으로 어떻게
보면 중심이 되는 곳이라 할 수 있습니다.

그러나 우리들은 편안한 자세로 장시간을 유지하는
것을 추구해 이와 같은 자세가 익숙한데 이것은 목에
쉽게 무리를 주는 자세로 하루 반나절 이상을 유지
하며 생활한다면 더욱 피로가 쌓이게 될 수 있는데요.

두통이 잦은 경우 그냥 피곤하거나 생각이 많아
그런가 보다 하는 분들도 많이 있지만 목은 피로에
예민하게 반응하기 때문에 목덜미 부위에 문제가
있을수록 잦은 두통이 발생할 확률이 높으므로
질환에 대해 미리 알고 대처해 주시는 것이 중요
하다고 할 수 있습니다.

그럼 지금부터 선릉정형외과와 함께 목 통증을
유발하는 질환인 목 디스크에 대해서 이야기를
나눠보도록 하겠습니다.

 

 

목 디스크?

목 디스크는 경추 즉 목뼈 사이에 있는 추간판이라
하는 구조물 사이로 내부의 수핵이 빠져나와 신경을
압박하면서 통증을 유발하는 질환을 말하는데요.

이때 추간판은 우리가 흔히 디스크라고 부르고 있는
구조물로 말랑말랑하고 탄력성과 유연성이 뛰어나
외부로부터의 충격을 흡수시켜주고 목이 자유롭게
움직일 수 있도록 도움을 드리고 있었습니다.

그러나 이 디스크가 지속적으로 압박을 받게 되어
제자리에서 밀려나게 되거나 내부 수핵이 탈출하게
되어 나타나는 질환을 바로 목 디스크라고 합니다.

 

 

목 디스크 원인?

과거 퇴행성 질환으로 여겨졌었던 해당 질환은
오늘날 어쩌다 젊은 연령층까지 흔하게 발생을
하고 있는 질환으로 자리를 잡게 되었을까요?

선릉정형외과에서 말씀 드리길 최근 들어서
생활환경이 변화하기 시작하면서 바르지 않은
자세와 생활습관으로 인해 젊은 연령층에서도
질환으로 고생하고 있는 분들이 급격하게
늘어나고 있는 것을 확인하여 볼 수 있었습니다.

---

⭐ 스마트 기기를 장시간 내려다 보는 경우
⭐ 엎드려서 책을 보거나 자는 경우
⭐ 높은 베개를 사용하는 경우
⭐ 장시간 고개를 앞으로 내밀고 있는 경우

 

 

목 디스크 증상?

디스크 질환의 경우 어느 신경을 누르고 얼마나
누르는지에 따라 통증의 강도와 증상이 다르게
나타나고 있는데요.

목 디스크는 목 통증만이 아니라 어깨와 팔, 손까지
다양한 부위에서 통증과 저림 현상이 나타나게 될
수 있습니다.

이와 같은 증상을 방치하게 될 경우 일상생활을
하는 데에 큰 불편함을 호소하게 될 수 있으므로
초기에 적극적인 대처가 중요했습니다.

---

⭐ 목을 뒤로 젖히면 통증이 더 심해진다.
⭐ 팔과 손가락에 저린 느낌이 나타난다.
⭐ 눈이 빠질 듯한 안구 통증이 나타난다.
⭐ 원인을 알 수 없는 두통이 지속된다.

 

 

비수술적 치료?

화인통증의학과 강남점에서 진행하고 있는
비수술적 치료는 절개나 마취를 하지 않아
신체적 그리고 시간적 부담감이 적을 뿐더러
입원이 필요하지 않아 시술 후 빠른 일상
복귀가 가능하다는 장점을 가지고 있습니다.

그중에서 오늘 선릉정형외과에서 소개해
드릴 치료법으로는 바로 도수치료입니다.

 

 

도수치료란?

도수치료는 우리 신체에 대해 풍부한 지식을 가진
전문 물리치료사가 손과 소도구를 이용해 척추와
관절 등을 자극해 틀어진 관절을 바로 잡아 통증을
완화하는 치료법인데요.

만성 통증 및 변형된 체형을 교정하고
혈액순환에도 도움을 드리고 있습니다.

---

⭐ 정밀 진단을 통해 원인을 정확하게 분석합니다.
⭐ 환자 상태에 맞춘 1:1 개인 프로그램 운영합니다.
⭐ 재발을 방지하기 위해 지속적인 관리를 진행합니다.
⭐ 숙련된 도수치료사로 체계적인 관리가 가능합니다.

모든 치료는 개인에 따라 부작용을 초래할 수
있기에 시술 전 반드시 의료진과 충분한 상담
후에 진행하시길 바랍니다.

 

 

목 디스크를 비롯하여 다양한 근골격계 질환
및 만성적인 통증 질환을 방치하게 될 경우
삶의 질까지 저하가 될 수 있으므로 의료진과
함께 예방해 보시고, 바른 생활 습관을 유지해
보시길 바랍니다.

 

화인통증의학과 강남점 오시는 길
서울 강남구 테헤란로 405 BGF 사옥 빌딩 3층
(선릉역 10번 출구에서 10m)