봉천동통증의학과 만성뒷목통증 예방법

 

 

일상 속 과도하게 긴장을 하거나
스트레스를 받거나 혹은 컴퓨터와
스마트폰을 많이 사용하게 될 경우
목이나 어깨 부위의 근육통을 자주
겪고 일시적으로 손가락이나 팔의
저림이 느껴질 수 있는데요.

대체로 만성뒷목통증을 일시적인
현상으로 긴장이나 스트레스 혹은
자세 변화 등으로 인해 나타나기도
하지만 지속해서 이러한 증상이
나타난다면 이는 일시적인 증세가
아닌 경추에 이상이 생기는 질환인
목디스크를 의심해 보셔야 하는데요.

오늘 봉천동통증의학과와 함께 목
통증이 발생하게 되는 주원인
이 질환에 대해 자세히 알아보는
시간을 가져 보겠습니다.

 

 

목디스크란 무엇인가요?

목디스크란 목 부근의 척추인 경추와
경추 사이에 있는 추간판 사이로 수핵이
빠져나와 신경근 또는 척수를 누르는
질환을 말 합니다.

팔이 저려오거나 만성뒷목통증으로
그치기도 하지만 증세가 더욱 악화가
된다면 손가락 감각이 둔해지게 되어
젓가락 사용부터 단추를 채우는 등
일상생활에 불편함을 초래하게
된다고 말씀 드릴게요.

 

 

목디스크 원인

📢한쪽으로 무거운 물건을 자주 든다
📢과로와 스트레스로 인한 근육의 긴장
📢볼링과 테니스와 같은 한쪽 팔을 무리하게 사용
📢스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 잘못된 자세
📢교통사고와 타박상을 통한 손상

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봉천동통증의학과 발병하게 되는 이유는
노화에 의한 퇴행성 변화가 주로 꼽히고
있지만 최근 구부정한 자세로 인해
스마트폰과 컴퓨터의 사용 시간이 늘어
나게 되면서 디스크의 발병률이 높아지는
추세입니다.

특히나 구부정한 자세로 고개를 앞으로
쭉 내미는 자세가 경추에 압박을 가해진
탓으로 발생하기도 하는데요.

이외에도 눈높이보다 낮은 모니터를
내려다보는 자세이거나 혹은 잠을
잘 때 높은 베개를 사용하는 생활습관
등이 디스크의 발병 연령대를 낮추고
있는 모습입니다.

 

 

목디스크 증상

📢뒷목 및 어깨로 전체적인 통증 발생
📢어깨에서 손 끝까지 당김과 저림 증상 발생
📢때로는 목과 어깨, 통증 없이 팔만 아프다
📢두통과 현기증이 발생한다
📢목을 움직이거나 재채기를 했을 때 통증

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초기에는 디스크가 생기게 되면 잠을 잘 못
잔 것처럼 목이 뻐근해지고 고개를 돌릴 때
일부 부위에서 통증이 느껴지는 정도이지만
이는 중기에 이르게 된다면 목 통증은 물론
신경 압박으로 인한 만성 두통이나 어깨
통증과 팔 저림 원인까지 해당될 수
있겠습니다.

위 봉천동통증의학과에서 말씀드린 증상을
보시고 자신과 같은 증상이 3개 이상이라면
이 질환을 의심하여 보시고 빠른 시일 내에
가까운 병원을 내원해 정확한 상담을 받아
보시는 것을 적극 추천드리겠습니다.

 

 

화인 비수술적 치료방법은?

화인통증의학과 봉천점에서는 절개나
마취를 하지 않고 짧은 시술시간과 빠른
일상 복귀로 신체적은 물론 시간적 부담이
보다 적은 비수술적 치료로 통증 개선에
도움을 드리고 있는데요.

그중 오늘 소개 해 드릴 치료법으로는 바로
체외충격파치료방법입니다.

 

 

체외충격파치료란?

통증 부위에 강한 충격파를 가해
혈관의 재형성을 돕고 그 주위 조직과
뼈를 활성화시켜 통증을 줄일 뿐 아니라
인대와 힘줄 재생을 가진 치료방법을
말해요.

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📢 어깨 근육 손상이 되신 분
📢 테니스엘보, 골프엘보를 앓고 있는 분
📢 오십견과 석회화건염 등 어깨통증이 있는 분
📢 족저근막염, 아킬레스건염을 앓고 있는 분

 

 

화인통증의학과 봉천점 위치 안내

서울 관악구 남부순환로 1733
GS25 편의점 건물 5층
(봉천역 6번 출구 바로 앞 GS25 편의점 건물 5층)

 

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