사당뒷목통증 그대로 두면 위험 높아져

 

 

요즈음 나이를 구분하지 않고 누구나
컴퓨터와 스마트폰 같은 전자기기를
사용하는 시대가 되었는데요. 이처럼
전자기기를 오랫동안 사용하게 되다
보면 고개를 앞으로 내밀게 되거나 푹
숙인 자세가 보다 쉽게 만들어지기
마련입니다.

이러한 자세로 오래 있다 보면 그대로
굳어지기 때문에 거북목증후군 또는
더 나아가 목디스크로까지 번질 수
있어 각별한 주의가 필요합니다.

그래서 오늘 사당뒷목통증이 나타났던
주원인 목디스크에 대해 보다 자세히
알아보는 시간을 함께 가져 보도록
하겠습니다.

 

 

목디스크란 무엇인가요?

목디스크란 경추 사이의 디스크가 빠져
나오게 되면서 신경을 눌러 통증을 유발
시키는 질환으로 최근 스마트폰과 컴퓨터
등 전자기기사용량이 많아지면서 젊은 층의
환자분들 또한 급격하게 증가하고 있는
추세입니다.

대부분의 분들께서 흔한 근육통이라 생각
하여 대수롭지 않게 통증을 방치하시는 분들
또한 계시지만 이러한 초기 증상에 장시간
방치하게 된다면 증상이 더욱 악화시켜
허리디스크로까지 이어질 수 있습니다.

 

 

목디스크 원인으로는?

⭐ 스마트폰과 컴퓨터, 태블릿 pc 등을 자주 사용
⭐ 평상시 자세가 많이 구부정한 모습이다
⭐ 높은 베개를 자주 사용한다
⭐ 교통사고와 스포츠, 부상으로 인해 발생한다
⭐ 장시간 고개를 내미는 자세

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요즘 현대인들의 생활 자세를 보면 장시간 좌식
자세를 유지하고 긴 시간 모니터 사용으로 인해
머리와 목을 앞으로 내밀고 있는 경우가 많습니다.

이렇게 목을 앞으로 내밀고 있을 시에는 경추에
가해지는 무리가 높아지고 뼈의 불안정성이 생겨나
조직들이 제자리를 찾지 못하기도 하는데요.

이렇게 탈출로 인해 발생할수도 있지만 베개를
높여 수면을 취하거나 평발 또는 발에 알맞지
않은 신발을 신어 근골격계 불균형이 찾아
오는 경우도 있습니다.

이뿐만 아니라 시력이 매우 좋지 않아 눈을
지속적으로 찡그리는 경우에도 사당뒷목
통증이 발생할 수 있어요.

 

 

목디스크 증상은?

⭐ 팔의 힘이 빠지고 쑤시는 듯한 통증
⭐ 두통과 어지러움증이 발생한다
⭐ 뒷목이 당기고 쑤시는 듯한 느낌
⭐ 어깨를 들어 올리기 힘들어진다
⭐ 어깨와 팔, 손에 저림 및 감각둔화
⭐ 안구통증과 안구건조증이 발생한다

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우선 이 질환이 발생했을 때에는 어깨부터
팔, 손바닥, 손가락까지 통증이 발생하게
되고 전기가 오는 듯한 감각이상 또한
발생하게 됩니다.

또한 경추 부근 손과 이어진 신경이 압박될
시에는 쥐는 힘이 크게 떨어져 물건을 자주
놓치거나 팔을 위로 들어 올리기 힘들어지곤
하는데요.

알수없는 두통과 위와 같은 증상이 반복적으로
나타난다면 목디스크를 의심해 볼 수 있으니
가까운 병원을 내원해 의료진을 통한
정확한 상담을 받아보시길 바라요.

 

 

비수술적인 치료방법

방배이수점에서는 목디스크와 같이 근골
격계에서 발생하는 증상을 비수술적 치료로
통증 호전에 도움을 드리고 있습니다.

개개인 상태에 따라 알맞은 치료를 1:1로
적용해 드리고 있으며 후유증과 부작용이
나타날 수 있으니 의료진과 충분한 상담 후
진행되시길 바라겠습니다.

오늘 사당뒷목통증 치료법으로 소개해 드릴
비수술치료는 바로 도수치료 방법입니다.

 

 

도수치료란 우리 신체에 대해 풍부한 지식을
가진 물리치료사가 손과 소도구만을 이용해
척추와 관절 등을 자극해 틀어진 관절을
바로 잡아 통증을 완화해주는 것으로 만성
통증 및 혈액순환에도 도움을 주는 치료
방법을 말 합니다.

 

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화인통증의학과 방배이수점 위치 안내
서울 서초구 동작대로 132 농협건물 7층
(4호선 총신대입구역 (이수역) 1번 출구 바로 앞 농협 건물 7층)

 

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