하남미사목디스크 목이 뻐근하다면 초기증상 알아봐야

 

하남미사목디스크 목이 뻐근하다면 초기증상 알아봐야

 

 

안녕하세요, 하남미사목디스크
화인마취통증의학과의원입니다.

현대사회 속을 살아가는 많은 분들이 겪는
질병 중 하나가 거북목증후군 또는 목디스크로
주변에서도 쉽게 찾아볼 수 있는데요.

다양한 증상들에 발생할 수 있으며 소홀히
여기고 넘어가게 된다면 더 큰 통증을 유발
할 수 있기 때문에 초기증상이 어떻게
나타나는지 자세히 알고 계셔야 합니다.

그래서 오늘 하남미사목디스크에 대해
자세히 알아보는 시간을 가져 보겠습니다.

 

 

목디스크란

목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이에서 완충
역할을 하는 구조물인 추간판이 탈출
하거나 파열하게 되어 통증을 일으키는
질환을 말 하는데요.

사고나 외상의 충격 혹은 경추부의 퇴행성
변화로 목디스크가 나타나며 잘못된 자세가
장시간 누적돼 목디스크가 발생합니다.

보통 컴퓨터나 스마트폰을 사용하면서 목을
앞으로 쭉 빼는 자세를 하게 되는데, 바른
자세를 유지할 수 있도록 노력해야 합니다.

 

 

목디스크 원인 무엇이있나요?

앉아 있는 시간이 길어지고 스마트폰 사용으로
인해 어깨는 말리고 고개는 숙여지게 되어
일자목이나 거북목으로까지 변형이 일어나는
것이 대표적 원인이라고 볼 수 있는데요.

무엇보다 자신의 체형에 맞지 않게 높은 베개를
사용하거나 발에 맞지 않는 신발을 지속적으로
신었을 때, 무거운 가방을 한쪽 방향으로만
들었을 때에도 몸에 밸런스가 무너지면서
원인이 될 수 있습니다.

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• 전자제품 사용 시 잘못된 자세와 습관
• 체형에 맞지 않는 베개를 사용한 경우
• 무거운 가방을 한쪽 방향으로만 착용

 

 

목디스크 증상으로는?

하남미사목디스크 발생했을 때 나타나는 증상은
주로 목덜미와 어깨 상부에서 통증이 많이
생긴다고 볼 수 있죠.

그리고는 손가락과 손바닥, 팔, 등의 신경이
눌리는 위치에 따라 여러 부위에서 다양하게
통증이 나타납니다.

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• 목을 뒤로 젖히면 통증이 더 심해진다
• 팔과 손가락에 저린 느낌이 발생한다
• 눈이 빠질듯한 안구 통증이 나타난다
• 물건을 쉽게 놓치거나 쥐는 힘이 약해진다
• 어깨에 지속적으로 통증이 발생한다
• 원인을 알 수 없는 두통이 지속된다

자신에게 해당되는 하남미사목디스크 증상이 있다면
가까운 병원을 내원해 전문의를 통한 상담과
치료를 받아보시길 바랄게요.

 

 

비수술적 치료 방법

화인통증의학과 하남미사점에서는 수술적
치료가 아닌 비수술적 치료로 근골격계 통증
호전에 도움을 드리고 있으며 도수치료와
주사치료, 체외충격파치료 등이 가장
대표적입니다.

비수술적 치료란 절개나 마취를 하지 않으며
입원이 따로 필요하지 않아 바쁜 현대인 분들
께서도 부담없이 내원이 가능하다는 장점을
가지고 있습니다.

오늘 소개 해 드릴 치료법은 바로 도수치료입니다.

 

 

도수치료란?

숙련된 전문 도수치료사가 손과 소도구를 이용해
통증 주위 주변의 뻣뻣했던 근육과 인대를
부드럽게 풀어 주어 혈액순환은 물론 틀어진
관절을 바르게 교정해 주는 치료방법을
말합니다.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 전국 31개
지점을 보유하고 있는 마취통증의학과 전문의와 함께
예방하고 바른 생활습관을 유지해볼 수 있기를 바랄게요.

 

 

화인통증의학과 하남미사점 오시는 길 안내
경기 하남시 미사강변대로 216
503호

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