방배동통증클리닉 스마트폰이 만든 목건강은 바로 이것

 

방배동통증클리닉 스마트폰이 만든 목 건강은 바로 이것

 

 

 

안녕하세요:)
방배동통증클리닉,화인통증의학과입니다.

스마트폰의 장시간 사용으로 인해 요즘
젊은 층 사람들께서 대부분이 목 통증으로
고통을 받고 있습니다.

스마트폰 이용자가 해마다 증가하고 있고
지난해에는 50대 이하의 스마트폰 보유율이
98%를 넘어선 것으로 나타났다고 해요.

스마트폰을 오랫동안 사용하게 되면
눈 건강은 물론 목 건강에도 좋지 않은
영향을 끼치는데요.

오늘은 목 건강을 해치는 원인이 무엇이고
증상은 무엇이고 치료방법은 어떻게 이루어
지는지 방배동통증클리닉과 알아보겠습니다.

 

 

목디스크란?

척추는 10대 후반때부터 노화가 시작 되면서
특히 목 부위 척추인 경추는 나이가 들어가게
되면서 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크의 수분이
빠져 높이가 감소하고 디스크가 탈출해
목디스크를 유발한다고 해요.

평상시에 자세가 구부정하거나 스포츠를
즐기다 과한 충격을 받으면 디스크가 빠져
나와 신경을 누르는 목디스크로 이어질 수
있기에 평상시에 주의를 가져야 하는
질환 중 하나입니다.

 

 

목디스크 원인은?

방배동통증클리닉에서 말씀드리는 목디스크
원인은 사무실에서 업무를 볼때나 스마트폰을
볼 때 목을 숙이게 되는데 이런 자세를 오래
할수록 퇴행성 변화가 빨라지게 되며 목
디스크의 위험도 또한 높아집니다.

어깨, 손, 등에서 지속적으로 이상 징후가
나타난다면 목디스크를 의심할 수 있으며
젊은 층에서도 일자목 환자가 증가하고 있는데
향후 목디스크 위험이 증가할 수 있다고 전해요.

- 잘못된 자세 교정
- 오랜 스마트폰 사용
- 엎드려서 독서를 하는 경우
- 교통사고로 인한 후유증
- 높은 베개를 사용하는 경우

 

 

목디스크 증상은?

목디스크 증상으로는 가장 대표적인 뒷목
통증이 있지만 목에서 나타났던 통증이 점점
내려가 어깨로 이어지고 다음으로 팔, 손으로
내려가는 증상이 있다고 합니다.

초기에는 목과 양쪽 어깨의 뻣뻣함과 불편함,
통증으로 나타나다가 점차 팔과 손의 저림이나
방사통으로 이어진다고 해요.

아래 더 자세한 증상을 방배동통증클리닉에서
알려드릴테니 자신과 비슷한 증상이 나타난다면
빠른 시일 내에 가까운 병원을 내원하여 더
정확한 상담과 진료를 받아 보시길 바랄게요.

- 원인 모를 등 통증이 발생한다
- 눈이 빠질듯한 안구 통증 발생
- 우손가락에 감각이상이나 힘이 빠진다
- 날개뼈 안쪽에 심한 통증 발생
- 아픈 팔을 머리에 올리면 통증 감소

 

 

화인통증의학과 비수술 치료

화인통증의학과 방배이수점에서는 다양한
비수술 치료로 통증 호전에 도움을 드리고
있으며 그 중 도수치료,주사치료,체외충격파
등 절개나 마취를 하지 않아 신체적인 부담감이
적다는 장점을 가지고 있습니다.

오늘 방배동통증클리닉에서 소개 해 드릴
목디스크 치료방법은 바로 도수치료입니다.

 

 

도수치료란?

손이나 소도구를 이용한 비수술적 치료로
인체의 연부조직을 조작함으로써 신경계
및 근골격계의 산출효과와 혈액림프의
국소,전반적인 순환을 다루는 치료
방법을 말 합니다.

 

화인통증의학과 방배이수점 물리치료

복도모습

방배이수점 김기석원장님

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는
화인통증의학과는 통증 치료제 자문의로
위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에
기여를 하고 계시며, 대부분 예약제로 운영을
하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화합니다.

 

 

화인통증의학과 방배이수점 위치 안내

서울 서초구 동작대로 132 농협건물 7층
(4호선 총신대입구역 (이수역) 1번 출구 바로 앞 농협 건물 7층)

방배이수점은 10월10일 한글날 대체공휴일에
정상진료 진행합니다.

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게
나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은
화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.