하단통증의학과7 하단정형외과 다리저림, 허리통증보다 더 아프다? 허리가 아프면 혹시나 디스크가 아닌지 걱정하시는 분들이 계시는데요. 허리디스크 다리 저림은 반복적인 허리자극, 잘못된 자세 노화 등으로 나도 모르는 사이에 디스크에 부담이 가해지다가 다리 저림 한계를 넘어서면서 통증을 느끼고는 합니다. 요즘은 몇 년간 직장인 분들 사이에서 허리 디스크 다리저림 발생률이 높아지고 있는 추세로 직장인분들 특성상 장시간 앉은 자세, 허리 근육의 약화, 신체활동 부족 등이 문제의 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 허리디스크 자가진단을 통해 디스크 여부를 간단하게 파악하고 테스트를 해볼 수 있었는데 오늘 함께 하단정형외과에서 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. : 허리디스크란 무엇인가요? 보통은 허리디스크라고 하면 허리통증이 가장 심할 것으로 생각하는 경우가 많습니다. 허벅지부터 .. 2024. 3. 26. 하단도수치료 비수술적 치료로 통증 개선 하단도수치료 비수술적 치료로 통증 개선 구부정한 자세가 오랫동안 유지 하게 되면 체형이 점점 변하면서 다양한 근골격계 문제가 발생할 수 있는데요. 여러 신체 부위 중에서도 현대인들 사이에서 발생하게 되는 질환은 목과 어깨, 허리에서 자주 발생하는 모습 으로 이와 관련된 질환은 뒷목 저림과 뒷목 당김, 두통, 어지러움 등이 있습니다. 실제로 사무직에 종사하고 계시는 분들 반 이상이 가벼운 수준의 거북목증후군을 앓고 계시는데 이를 오래 방치하게 될 경우 목디스크로 까지 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하다고 설명드릴 수 있겠습니다. 거북목증후군이란 무엇을 말 하나요? 거북목증후군이란 옆에서 보았을 때 어깨가 앞으로 말리고 목은 앞으로 기울어지고 어깨선보다 머리가 위치 된 모습을 말합니다. 컴퓨터나 스마트폰.. 2023. 9. 9. 하단팔꿈치 저림이 나타나는 원인 자세히 파악해야 안녕하세요, 하단팔꿈치 화인통증의학과입니다. 하루종일 끝도 없는 가사노동을 하는 가정주부일 경우 아침부터 설거지를 시작해 청소와 빨래 등 쉴 틈 없이 집안일을 하며 팔을 많이 사용하게 되는데요. 이로 인해 최근 만성적인 팔꿈치 통증으로 병원을 내원해 주시는 분들이 늘어나고 있습니다. 오늘은 팔꿈치 저림을 유발하는 테니스엘보에 대해서 하단팔꿈치와 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 테니스엘보란? 테니스엘보란 팔을 지속적으로 사용하게 되면 팔꿈치 외측에서 서서히 통증이 시작되어 주먹을 강하게 쥐거나 손목 관절을 무리 하게 사용하게 되면서 증상이 악화되는 질환을 말 합니다. 테니스나 골프와 같은 스포츠에 대해 관심이 많아지고 있는 요즘, 테니스라켓이나 골프채와 같이 손에 도구를 쥐고 함껏 움직이는 스.. 2023. 6. 28. 하단허리통증 엉덩이와 허벅지가 저릿저릿거리다면 당장 클릭! 하단허리통증 엉덩이와 허벅지가 저릿저릿 거리다면 당장 클릭! 안녕하세요:) 화인통증의학과입니다. 우리들의 허리는 신체에 있어서 중심 역할을 할 정도로 매우 중요한 부위로 일상생활에서 활동량 또한 많은 만큼 쉽게 무리가 가고 손상될 가능성이 높아 주의가 필요한 부위 중 하나에요. 허리 통증이라 하면 전체 인구수 90프로 이상이 한번쯤은 겪어 봤을 정도로 흔한 통증 질환이지만 대부분 단순한 근육통 이라 여겨 단순히 넘기는 경우가 대다수 라고 합니다. 이처럼 오늘 현대인분들 사이에서 굳게 자리를 잡고 있는 허리디스크에 대해서 하단허리통증과 알아보겠습니다. 허리디스크란 무엇인가요? 허리디스크란 척추 뼈 사이에 위치하고 있는 디스크가 다양한 충격을 받아 본래 위치에서 이탈을 하여 주변 신경을 압박해 대표적인 허리.. 2022. 10. 19. 하단통증클리닉 무릎에서 사각사각소리가? 하단통증클리닉 무릎에서 사각사각 소리가? 안녕하세요 화인통증의학과 부산 하단점에 위치하고 있는 하단통증클리닉입니다. 나이가 점점 들어감에 따라 신체에는 아주 많은 변화들이 발생하기가 마련이며 그중 가장 대표적인 질환으로는 퇴행성관절염이 아닌가 싶을 정도로 많은 환자분들이 무릎 관절염으로 병원을 방문해 주고 있으십니다. 무릎 주변으로 시큰시큰 사각사각 거리는 소리와 통증들이 나이가 들어가면 나타나는 자연스러운 현상이라고 생각을 하시지만 시간을 지체할수록 다리의 모양이나 거동이 불편해지는 상황까지 일어날 수 있기에 초기 치료를 정확히 해 주시는 것이 가장 중요하다고 하단통증클리닉에서 말해요. 무릎 관절염이란 무릎 관절에서 나이가 들어감에 따라 노화가 이루어져 퇴행성 변화로 인해 연골이 닳아 없어지거나 손상이.. 2022. 2. 9. 진해정형외과 거북목을 방치하고 계시다면? 진해정형외과 거북목을 방치하고 계시다면? 안녕하세요 현대인들의 고질병 중 하나인 거북목증후군에 대해 알아보려고 하는데요. 거북목 증후군은 오늘날 전자기기가 발달을 하게 되면서 예전에 비해 발병률이 높아지고 있고 나이를 불문하며 누구에게나 발생할 수 있는 질환이 되었다고 합니다. 그래서 오늘은 이처럼 현대인들의 고질병으로 자리를 잡고 있는 질환 중에서 가장 흔하게 발생할 수 있는 질환인 거북목 증후군에 대해 진해정형외과와 함께 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목 증후군이란 무엇인가요? 진해정형외과에서 말씀드리는 거북목 증후군은 c자 커브 형태를 하고 있어야 하는 정상적인 경추가 역c자 커브 형태 또는 일자로 변형이 되어 구부러지는 현상을 말하며 이는 스마트폰과 컴퓨터 등의 전자기기를 잘못된 자.. 2021. 12. 31. 하단통증의학과 현대인들의 적 거북목 하단통증의학과 현대인들의 적 거북목 스마트기기가 편리해지면서 우리들의 일상생활은 더욱 편해지고 사소한 행복이 늘어나고 있습니다. 그러나 우리들의 몸은 점점 불편감을 느끼곤 하는데요. 스마트폰을 이용하거니 컴퓨터 모니터를 볼 때 화면을 보기 위해 습관적으로 고개가 앞으로 쭉 내미는 자세를 하게 됩니다. 어깨와 등을 굽히는 자세를 취하기 때문에 전체적인 신체 균형이 틀어져 근골격계 질환으로 나타나기 때문입니다. 오늘은 하단통증의학과에서 거북목 증후군에 대해 원인과 치료방법을 소개해드리도록 하겠습니다. 한 통계자료에 따르자면 근골격계 질환으로 병원을 찾아와 준 환자가 2019년 한해 약 1700만 명인 만큼 많은 사람들이 고통받고 있는 것으로 확인이 되고 있습니다. 스마트폰이 생기기전에는 보통 노화로 인해 퇴.. 2021. 6. 3. 이전 1 다음
