하단팔꿈치 저림이 나타나는 원인 자세히 파악해야

 

안녕하세요, 하단팔꿈치
화인통증의학과입니다.

하루종일 끝도 없는 가사노동을
하는 가정주부일 경우 아침부터
설거지를 시작해 청소와 빨래 등
쉴 틈 없이 집안일을 하며 팔을
많이 사용하게 되는데요.

이로 인해 최근 만성적인 팔꿈치
통증으로 병원을 내원해 주시는
분들이 늘어나고 있습니다.

오늘은 팔꿈치 저림을 유발하는
테니스엘보에 대해서 하단팔꿈치와
자세히 알아보는 시간을 가져
보도록 할게요.

 

 

테니스엘보란?

테니스엘보란 팔을 지속적으로
사용하게 되면 팔꿈치 외측에서
서서히 통증이 시작되어 주먹을
강하게 쥐거나 손목 관절을 무리
하게 사용하게 되면서 증상이
악화되는 질환을 말 합니다.

테니스나 골프와 같은 스포츠에
대해 관심이 많아지고 있는 요즘,
테니스라켓이나 골프채와 같이
손에 도구를 쥐고 함껏 움직이는
스포츠이기에 팔꿈치 저림이
나타날 수 있어 누구나 경각심을
가질 필요가 있습니다.

 

 

테니스엘보 원인은?

🎾 반복적으로 손목을 뒤로 젖히는 경우
🎾 팔꿈치 뼈를 둘러싼 인대가 충격으로 손상
🎾 노화가 진행되면서 퇴행성 변화가 일어난 경우
🎾 팔꿈치와 팔 부위를 과도하게 사용하는 경우
🎾 부족한 근력운동으로 인한 경우
🎾 요리사, 배관공, 목수, 사무직일 경우

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하단팔꿈치통증이 나타나는 주원인은
팔꿈치를 과도하게 사용하시는 분들이라면
피로가 점점 누적되고 팔꿈치 주변 근육과
인대 및 관절이 쉽게 피로해져 염증이
나타난다고 말씀 드립니다.

대표적으로는 위에서도 말씀을 드렸지만
가사노동을 많이 하는 주부, 팔꿈치
사용이 많은 요리사, 운동선수 등
누구나 질환이 발병할 수 있어
주의해주셔야 해요.

 

 

테니스엘보 증상은?

🎾 팔꿈치에 날카로운 통증이 있다
🎾 무거운 것을 들기 힘들다
🎾 주먹을 꽉 쥐면 아프다
🎾 손목과 팔꿈치를 움직이기 힘들다
🎾 팔 근육이 긴장되고 기운이 빠진다
🎾 밤에 통증이 심해 잠에 들기 어렵다

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하단팔꿈치 통증이 초기일 경우에는 바깥쪽
경미한 통증을 느끼지만 시간이 지날수록
증상이 악화해 통증이 팔 전체로 퍼지는
경우까지 나타납니다.

팔을 비틀 때 통증이 악화되는 경향을 보여
물건의 뚜껑을 돌리거나, 걸레 및 행주를
비틀어 짜는 등의 동작이 어려워질 수 
있습니다.

위 화인통증의학과 부산하단점에서 알려
드리는 증상을 보시고 자신과 같은
증상이 있다면 빠른 시일 내에 가까운
병원을 내원해주시길 바라겠습니다.

 

 

비수술적 치료방법

화인통증의학과 부산하단점에서는
팔꿈치통증으로 내원해주시는 분들을
위해 비수술적 치료를 통해 증상 개선에
도움을 드리고 있으며 시술 후 바로
일상 복귀가 빠르게 가능한 장점을
가지고 있습니다.

그 중 오늘 하단팔꿈치 치료법으로
소개해 드릴 치료법으로는 바로
체외충격파치료입니다.

 

 

체외충격파치료란?

체외충격파치료란 통증 부위에 강한
충격파를 가해 혈관의 재형성을 돕고
그 주위 조직과 뼈를 활성화시켜
통증을 줄일 뿐 아니라 인대, 힘줄을
재생시켜 기능 개선을 돕는 시술법이에요.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 전국 31개
지점을 보유하고 있는 마취통증의학과 전문의와 함께
예방하고 바른 생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.

 

 

화인통증의학과 하단점 위치 안내
부산 사하구 낙동남로 1412 6층

 

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