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주요 클리닉/골프엘보 및 테니스엘보

성남통증클리닉 골프엘보 증상 살펴보고 초기에 대처해야

by 화인통증클리닉 2023. 6. 2.

 

안녕하세요, 성남통증클리닉
화인마취통증의학과의원입니다.

평소 스포츠에 관심이 있어 취미로
운동을 많이 하게 되고 팔꿈치를
과도하게 사용하는 사람이라면
테니스엘보나 골프엘보 등 질환에 대해
한 번쯤은 들어 보셨을 텐데요.


이들은 모두 동일한 팔꿈치 부위에 발병
하는 근골격계 질환으로 골프엘보는
팔꿈치 안쪽에서 통증이 나타나는
질환입니다.

그래서 오늘 성남통증클리닉과 함께
골프엘보에 대해서 추적해 보도록
할게요.

 

 

골프엘보란?

정확한 진단명은 내측상과염으로 팔꿈치
안쪽에 돌출된 부위인 팔꿈치 관절에
흔히 발생하는 염증성 질환 중에
하나인데요.

지속적이며 반복적인 팔꿈치나 손목 사용
으로 손목 관절에 무리한 힘이 가해지게
되어 힘줄의 부착부에 염증이 나타나
근육 부위에 만성 피로와 스트레스가
쌓이게 되면서 팔꿈치 통증이
나타나는 것입니다.

 

 

골프엘보 원인으로는?

성남통증클리닉에서 알려드리는 골프엘보
원인은 팔꿈치를 구부렸다가 펴는 동작을
많이 하게 되면서 염증이 일어나게 됩니다.

평상시 팔을 자주 사용하는 직업군이라면
누구나 쉽게 발생할 수 있어 주의해야
하며 주걱이나 국자 등을 많이 쓰는 요리사,
주부들에게도 나타나니 주의 부탁드려요.



⛳ 팔꿈치를 과도하게 사용하는 직업
⛳ 반복적인 팔꿈치 힘줄의 손상
⛳ 오랜 시간 컴퓨터를 이용한 업무
⛳ 팔꿈치에 힘을 주게 되는 빨래를 짤 때
⛳ 골프와 같은 운동을 할 때

 

 

골프엘보 증상으로는?

⛳ 팔과 손의 회전에 제한이 생긴다
⛳ 팔에 힘이 잘 들어가지 않는다
⛳ 팔꿈치와 주변 부위의 저림 현상
⛳ 팔꿈치 안쪽에 주로 통증이 발생
⛳ 주먹을 쥐거나 행주를 짜기가 어렵다
⛳ 손목까지 저려오는 통증 발생



골프엘보 증상 초기에는 팔 근육을 무리하게
사용한 후 발생하는 근육통 수준의 통증만
보이며 병이 진행될수록 밤에 잠을 자기도
힘들 정도로 악화되고 양치나 세수 등의
일상적인 활동도 힘들어진다 해요.

위 성남통증클리닉에서 알려드리는 증상을
확인해 보시고 자신과 같은 증상이 있다면
골프엘보를 의심해 볼 수 있으니 빠른 시일
내에 가까운 병원을 내원해 보시길
바라겠습니다.

 

 

통증 호전 방법은?

골프엘보 초기에는 약물치료와, 체외충격파
치료 등 비수술적 치료로도 충분히 증상
호전이 가능하다고 설명드릴 수 있는데요.

그중 오늘 성남통증클리닉에서 소개해 드릴
치료법으로는 바로 대표적인 체외충격파치료를
이야기할 수 있습니다.

 

 

체외충격파치료란?

체외충격파치료는 1000~1500회의 강한
충격파에너지를 병변부위에 가하여
염증물질과 석회질을 분해하고
신생혈관 생성을 유도하여 손상된
조직세포를 재생시키는데 도움을
주는 비수술치료입니다.

체외충격파치료는 석회화와 섬유화가
진행된 팔꿈치 외측의 힘줄에 적용하여
석회를 완화시키고 섬유화 된 힘줄
부위에 미세한 상처를 내면서 힘줄을
건강하고 유연하게 만들어 염증을
치료하고 통증을 완화시키는데
도움을 줄 수 있습니다.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 전국 31개
지점을 보유하고 있는 마취통증의학과 전문의와 함께
예방하고 바른 생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.

 

 

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