목질환68 선릉정형외과추천 남녀노소 주의가 필요한 목덜미 질환은? 일상을 지내다 보면 갑작스럽게 목덜미에 통증이 나타나게 된다면 신속하게 병원에 방문하는 것보다 파스를 붙이거나, 진통 소염제를 먹어 일시적으로 통증을 완화시키고 있는 분들이 많이 있는데요. 이때 통증이 사라진다면 다행이지만 지속적으로 나타나고 있다면 다양한 목 통증 질환을 의심해 보시는 것이 좋습니다. 그럼 오늘 선릉정형외과추천과 함께 목덜미 통증을 유발하는 질환 중 하나인 목 디스크에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 목디스크 정의 목 디스크는 경추 즉, 목뼈 사이에 있는 추간판이라 하는 구조물 사이로 내부의 수핵이 빠져나와 신경을 압박하면서 통증을 유발하는 질환을 말하는데요. 이때 추간판은 우리가 흔히 디스크라고 부르고 있는 구조물로 말랑말랑하고 탄력성과 유연성이 뛰어나 외부로부.. 2024. 6. 18. 미아사거리정형외과 목디스크에서 벗어나기 위해 오늘날 나이를 불문하고 현대인들은 컴퓨터와 스마트폰 등과 같은 전자기기를 사용하고 있으며 하루의 반나절 이상을 보내고 있는 것이 일상이 되었습니다. 오랜 시간 컴퓨터와 스마트폰을 사용하면서 자신도 모르게 고개를 푹 숙이고 앞으로 내미는 등 바르지 않은 자세를 유지하게 되어 목, 어깨 등의 다양한 부위에서 뻐근하고 당기는 듯한 통증이 발생하게 되며 이러한 증상들이 지속적으로 나타나고 있다면 다양한 근골격계 질환을 의심하여 보시는 것이 좋은데요. 오늘은 목 통증을 유발하는 다양한 질환 중에서도 목디스크라는 질환에 대해서 이야기를 나눠보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 목디스크란? 우리가 흔히 디스크라고 부르는 이것은 해당 뼈 사이에 있는 부분으로 우리들이 일상을 자유롭게 움직일 수 있도록 도와주고 운동과 .. 2024. 6. 17. 대구정형외과추천 현대인의 적, 거북목 개선을 위해 목과 관련된 질환 중 현대인분들 사이에서 가장 많이 발병이 되고 있는 질환으로는 거북목증후군인데요. 보통 컴퓨터나 스마트폰, 노트북 등과 같은 전자기기를 장시간 사용하는 것이 원인이 되면서 다양한 증상들이 나타나는 것을 볼 수 있습니다. 초기에는 목덜미 부위가 뻐근한 느낌과 함께 경미한 통증이 발생하는 것이 느껴지겠지만, 증상이 더욱 심해진다면 다양한 부위로 통증이 느껴지게 되면서 일상생활을 하는데 불편함을 느끼게 될 수 있기에 평소 자신의 건강 상태를 파악하고 있는 것이 중요한데요. 오늘 대구정형외과추천과 함께 거북목증후군에 대해 함께 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 거북목증후군 전체 목뼈의 수는 7개로 정상적인 목뼈는 귀가 어깨뼈 봉우리와 같은 수직면에 있고 목뼈는 앞쪽으로 볼록하게 휘어져 .. 2024. 6. 12. 선릉정형외과 목 디스크, 초기에 관리를 시작해야 사람의 신체에는 여러 부위들이 있는데 그중에서 목은 얼굴을 받쳐주는 부위이며 머리의 무게를 견뎌야 하는 곳으로 어떻게 보면 중심이 되는 곳이라 할 수 있습니다. 그러나 우리들은 편안한 자세로 장시간을 유지하는 것을 추구해 이와 같은 자세가 익숙한데 이것은 목에 쉽게 무리를 주는 자세로 하루 반나절 이상을 유지 하며 생활한다면 더욱 피로가 쌓이게 될 수 있는데요. 두통이 잦은 경우 그냥 피곤하거나 생각이 많아 그런가 보다 하는 분들도 많이 있지만 목은 피로에 예민하게 반응하기 때문에 목덜미 부위에 문제가 있을수록 잦은 두통이 발생할 확률이 높으므로 질환에 대해 미리 알고 대처해 주시는 것이 중요 하다고 할 수 있습니다. 그럼 지금부터 선릉정형외과와 함께 목 통증을 유발하는 질환인 목 디스크에 대해서 이야기.. 2024. 6. 11. 연수구정형외과 목덜미가 아파서 움직이기 힘들어요 오늘날 컴퓨터나 노트북, 핸드폰 등의 전자기기를 장시간 이용하고 있는 현대인분들께서 항상 조심해 주셔야 하는 질환 중 하나가 바로 거북목인데요. 이 글을 보고 있는 분들 또한 스마트폰이나 컴퓨터, 태블릿 등을 통해 읽고 있으실거 같은데 이때 목과 어깨, 허리 등의 다양한 부위에서 통증을 호소하고 있는 분들이 있으실거 같습니다. 그래서 오늘 연수구정형외과에서는 연령을 불문하고 남녀노소 누구나 주의가 필요한 질환 중에서도 하나인 거북목에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보려고 합니다. 거북목 정의 우리 머리의 무게를 받쳐주는 역할을 하고 있는 목은 원래 C자형 커브 형태를 유지하고 있어야 하는데, 다양한 원인으로 인해 목뼈가 부담해야 하는 무게가 늘어나게 되었습니다. 이때 목에 무리가 가해지게 되면서 경.. 2024. 6. 10. 창원정형외과 목덜미 건강을 개선하기 위해 오늘은 누구나 경험해볼 수 있는 증상 중에서도 목 뒤 지속적인 통증이 지속적으로 나타나고 있다면 가장 먼저 의심해볼 수 있는 질환인 목 디스크에 대해서 알아보는 시간을 가져보려고 하는데요. 목 디스크는 오늘날 전자기기의 사용량이 증가하면서 매년 발병률이 증가하고 있는 척추 질환 중 하나이며 남녀노소 누구에게나 발생할 수 있는 현대인들의 고질병으로 자리를 잡고 있어 모두 주의할 수 있도록 해야 합니다. 또한 목 디스크는 목 뒤 통증뿐만이 아니라 다양한 증상들을 유발한다고 하는데요. 그래서 오늘은 목 디스크라는 질환에 대해 창원정형외과와 함께 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 목디스크 목 디스크의 의학적 정식 명칭은 경추 추간판 탈출증으로 경추를 이루고 있는 구조물인 추간판이 본래 자리에서 밀려나오거.. 2024. 6. 5. 군자역목디스크 초기에 막기 위해서는 대중교통을 이용하면서 주변을 둘러보게 되면 많은 분들께서 스마트폰을 사용하느라 고개를 숙이고 있는 모습들을 쉽게 볼 수 있었는데요. 흔들리는 차 안에서 목이 약간만 기울여져 있어도 머리의 무게는 최대 5배 이상의 하중이 목에 가해 지기 때문에 이것이 지속될 경우 경추 부위에 문제가 발생하기가 쉽습니다. 이처럼 아주 사소한 부분에서부터 질환이 시작되지만 이런 사소한 행동들이 문제가 될 것이라 생각을 하지 못하는 분들이 많기에 오늘 조금이라도 도움을 드리고자 군자목디스크에 대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보려고 합니다. 목디스크 많은 분들이 디스크라고 부르고 있는 이것은 해당 뼈 사이에 있는 부분으로 우리들이 일상 생활에서 자유롭게 움직일 수 있도록 도움을 주고 있으며, 운동과 같은 활동 시 충격을 완화.. 2024. 5. 31. 서면정형외과 목 통증, 질환이 걱정이면 관리해 보세요 관절은 우리들이 생활을 하면서 다양한 생활습관에 따라서 틀어지는 경우가 많아 평소 바른 자세를 유지하면서 신체 불균형으로 인한 근골격계 통증 질환들이 발생하는 것을 방지할 수 있도록 관리하여 주시는 것이 좋은데요. 특히 오늘날에는 컴퓨터와 스마트폰과 같은 스마트 기기를 많이 사용하는 세대에 들어서면서 경추에 부담을 주는 경우가 늘어나게 되어 어린 나이에 속하는 여러 연령층에서부터 거북목증후군 질환을 호소하고 있는 분들이 증가했습니다. 그래서 오늘 서면정형외과에서는 거북목이 악화되는 것을 조금이나마 방지하고자 보다 더 자세히 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 거북목이란? 전체 목뼈의 수는 7개로 정상적인 목뼈는 귀가 어깨뼈 봉우리와 같은 수직면에 있고 목뼈는 앞쪽으로 볼록하게 휘어져 배열되어 있는 것을.. 2024. 5. 16. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
