울산정형외과 고개가 앞으로 굽어있는 증상이 있어요

 

오늘날 현대인분들 사이에서 스마트폰 사용과
컴퓨터 사용과 같은 전자기기의 사용은 떼려야
떼어낼 수 없는 존재가 되었는데요.

이처럼 하루를 보내면서 스마트폰과 컴퓨터를
사용하는 시간이 아주 많다 보니 점점 신체의
이상이 나타나기도 합니다.

대부분의 현대인분들께서는 다양한 근골격계의
통증을 호소하고 있는 분들이 많은데 그중에서도
목덜미 통증이 나타나는 거북목이라는 질환에
대해 오늘 울산정형외과와 함께 보다 자세하게
알아보는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

거북목이란?

일반적으로 우리는 볼록한 C자 곡선의
목뼈를 가지고 있는데요. 이때, 목뼈가
앞으로 돌출되고 일자목이 되다가 더
심해져 앞으로 구부정해진 상태를 바로
거북목이라고 할 수 있습니다.

목이 거북이처럼 앞으로 나오는 듯한 모양이
되고 어깨가 구부정하게 굳어서 바르게 서
있다고 생각하지만 실제로 목이 앞으로 많이
구부러진 상태를 말하는데요.

이 질환이 더 심해진다면 목 통증 외에도
다양한 증상이 나타날 수 있기에 주의가
필요하다고 말씀을 드립니다.

 

 

거북목 원인은?

거북목의 경우 다양한 원인으로 인해 발병
하고 있는 것을 확인해  볼 수가 있었습니다.

오랜 시간 컴퓨터로 업무를 보는 경우, 신체의
활동량이 부족해 척추를 지탱하는 근육의 양이
저하된 사람의 경우, 하루 종일 책상 앞에 앉아
공부를 하는 학생들의 경우, 노화로 인한 퇴행성
변화, 자신에게 맞지 않은 베개를 사용하는
경우 등 다양한 원인들이 있습니다.

오랜 시간 동안 올바르지 않은 자세나 습관으로
인해 남녀노소를 불문하고 질환의 발병률이
급증하게 되었으며 연령대 또한 점점 낮아지고
있기에 평소 각별한 주의가 필요했습니다.

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💡 노화로 인한 퇴행성 변화
💡 높은 베개 사용
💡 잘못된 자세 및 생활습관
💡 목에 무리가 가는 행동

 

 

거북목 증상은?

거북목이 발병되는 초기 증상에는 목덜미 부분이
뻐근한 듯한 느낌이 들고 승모근의 긴장으로 인해
통증이 나타나는 것이 쉬웠는데요.

뿐만 아니라 어깨와 목의 긴장 및 경직으로 인하여
신경에 영향을 미치게 되어 목과 어깨 통증뿐만이
아니라 두통과 어지럼증 등과 같은 증상이 나타나게
될 수 있습니다.

증상이 더욱 심각해진다면 목뼈에만 한정적으로
통증이 발생하는 것이 아니라 척추뼈 전체에 통증이
유발되어 허리까지 통증이 나타나기도 할 수 있기에
주의가 필요합니다.

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💡 고개가 앞으로 굽어져 있다.
💡 잦은 두통과 어지럼증이 나타난다.
💡 고개를 뒤로 젖힐 때 통증이 있다.
💡 목과 어깨 주변에 뻐근한 통증이 나타난다.

 

 

화인의 비수술 치료란?

일상생활에 발생하는 근육과 뼈, 관절들의
손상과 질병으로 인해 나타나게 되는 증상을
치료하는 방법 중 하나로 스트레칭을 이용한
운동치료와 주사 또는 약물을 이용한 주사치료,
체형을 교정 하는 도수치료 등이 있으며,
개인의 상태와 질환의 진행 정도에 따라 그에
맞도록 치료를 적용해 드리고 있습니다.

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🔎 근본적인 통증 원인 해결이 가능합니다!
🔎 일상생활 제약이 적습니다!

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오늘 울산정형외과에서는 거북목 개선에 적용해
드리고 있는 치료 중 도수치료에 대해서 소개해
드리도록 하겠습니다.

 

 

도수치료란?

물리치료사의 두 손이나 소도구를 이용해
틀어진 척추를 바로잡고 통증 부위 주변에
뻣뻣하게 굳어있는 근육을 부드럽게 이완시켜
통증 감소와 혈액순환을 돕는 효과를 가지고
있는 비수술 치료법을 말하는데요.

급성 및 만성적인 목과 허리 통증과 제한된
관절의 가동 범위를 회복하기 위해, 구조적으로
비대칭을 보이는 관절을 치료하기 위해 적용이
되고 있습니다.

 

화인통증의학과는 유한킴벌리와 함께 하는
철저한 감염관리로 일회용품은 단 1회 사용을
원칙으로 사용 후 폐기 처리를 하고 있으며
모든 의료기구는 감염관리 규정에 따라 철저한
멸균 및 살균시스템으로 운영하고 있습니다.

이 밖에도 국내 주요 학회부터 정기적인 세미나까지
끊임없는 학술 활동으로 질 높은 진료서비스를 제공해
드리고 있는 화인통증의학과입니다.

 

화인통증의학과 울산점 오시는 길
울산 남구 삼산로 273 삼산타워 6층