영등포거북목증후군 빠르게 치료받지 않는다면?

 

안녕하세요, 영등포거북목증후군
화인통증의학과입니다.

남녀노소 누구나 쉽게 발생할 수 있는
거북목증후군은 주변에서도 쉽게
볼 수 있는 질환 중 하나인데요.

이는 바쁜 현대인들에게서도 너무나도
흔한 고질병으로 아무래도 스마트폰을
장시간 사용하거나 책상에 오랫동안
앉아서 공부를 하게 되었을 때 발생
하는 것으로 볼 수 있습니다.

특히나 스마트폰의 발달로 지하철이나
공공장소에서 보았을 때 목을 빼고
구부정하게 있는 것을 볼 수 있는데요.

이러한 자세가 계속된다면
영등포거북목증후군이 발생할 수 있습니다.

 

 

거북목증후군이란?

거북목증후군이란 머리를 받쳐 주는
목뼈가 C곡선으로 유지되지 않고 일자로
변형되어 전체적으로 목뼈 전만이 소실
되어 머리가 숙여지지 않은 상태에서
고개가 앞으로 빠지게 되는 자세를
말해요.

거북목증후군은 통증을 비롯한 다양한
문제를 일으키게 되면 더욱 악화될 경우
교정이 어려워지는 만큼 초기 치료가
매우 중요하다고 설명드리겠습니다.

 

 

거북목증후군 원인이란?

🐢 바르지 못한 자세를 오랫동안 유지
🐢 노화로 인해 퇴행성이 온 경우
🐢 높은 베개를 사용하는 경우
🐢 사고 등 직접적인 충격으로 인한 경우
🐢 엎드려서 잠을 자는 생활습관

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거북목증후군이 나타나는 원인으로는 노화나
외상, 잘못된 자세 등의 많은 영향을 받을 수
있지만 최근에는 스마트폰과 컴퓨터 사용이
주된 원인으로 꼽히고 있습니다.

평소 어떠한 원인들로 영등포거북목증후군이
발생하게 되는지 자세히 알고 계셔야 하며
시간을 내어 스트레칭을 해주시는 것 또한
좋은 예방법 중 하나라고 설명드려요.

 

 

거북목증후군 증상이란?

🐢 옆모습을 보면 고개가 앞으로 나와있다
🐢 목과 어깨가 자주 결리고 딱딱하다
🐢 사무실에서 컴퓨터를 8시간 이상지속한다
🐢 스마트폰을 손에서 놓지 않는다
🐢 피곤하면 안구건조와 두통이 있다

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거북목증후군이 발생할 경우에는 대부분이
목과 어깨통증을 호소하게 되며 앞으로 내밀어진
목으로 인해 주변 근육이 긴장하게 되며
목덜미가 뻐근하고 어깨가 무겁게 눌려 뭉치는
증상을 보이게 됩니다.

영등포거북목증후군은 외관상으로도 쉽게 확인
할 수 있으며 측면에서 보았을 때 머리가
어깨선보다 앞쪽에 위치하게 되며
어깨가 굽어있는 것을 확인할 수 있었습니다.

 

 

비수술치료

화인통증의학과 당산점에서는 절개나
마취를 하지 않으며 짧은 시술시간으로
시간적 부담감이 보다 적은 비수술을 통해
거북목을 포함한 다양한 근골격계 통증
호전에 도움을 드리고 있는데요.

오늘 영등포거북목증후군으로 소개해 드릴
비수술치료법은 바로 도수치료입니다.

 

 

도수치료란?

우리 신체에 대해 풍부한 지식을 가진
전문 물리치료사가 손과 소도구만을
이용해 척추와 관절을 바로 잡아
통증을 완화해 주는 것으로 혈액순환에도
도움을 주는 수기치료 방법입니다.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 전국 31개
지점을 보유하고 있는 마취통증의학과 전문의와 함께
예방하고 바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.

 

 

화인통증의학과 당산점 위치 안내
서울 영등포구 당산로 222
당산디오빌 2층

 

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