대구통증의학과 테니스엘보, 운동을 하다가 다친걸까?

 

 

대구통증의학과 테니스엘보, 운동을 하다가 다친걸까?

 

 

 

안녕하세요, 대구통증의학과
화인마취통증의학과의원입니다.

중장년층 여성분들이 주로 만성으로 느끼시는
팔꿈치 통증, 대부분은 집안일을 하는 도중
과도하게 팔꿈치를 사용하는 경우 통증이
발생한다고 하는데요.

대표적인 팔꿈치통증 질환으로 테니스엘보를
꼽을 수 있으며 이름이 테니스엘보라고 하여
꼭 테니스 선수들에게만 나타나는 질환이라
생각을 하시겠지만 실제로는 일반인의 비율이
보다 높다고 합니다.

오늘은 팔을 자주 써서 걸리기 쉬운 만성질환인
테니스엘보에 대해 대구통증의학과에서 자세히
설명드리는 시간을 가져 보도록 할게요.

 

 

테니스엘보란 무엇인가요?

테니스엘보란 척추 질환들 중 골프나 테니스를
즐겨하는 이들에 세 쉽게 발생할 수 있는
질환으로 극심한 팔꿈치 통증을 유발하여
간단한 일상생활에도 어려움을 겪게 될
수 있습니다.

팔꿈치 외측 힘줄에 무리가 가해져 염증이 생긴
질환을 뜻하며 골프엘보는 내측 힘줄에 무리가
가해져 염증이 발생하는 질환이에요.

즉 테니스엘보와 골프엘보는 같은 팔꿈치
질환이지만 통증 발생 부위에 따라 진단
및 증상이 다르게 나타난다고 설명드려요.

 

 

테니스엘보 원인으로는?

테니스엘보가 나타나는 원인은 손목관절을
펴는 동작을 담당하는 근육과 힘줄 등에 다양한
문제가 발생해 나타나며 반복적인 동작으로
인해 근육들이 장시간 긴장하게 되면 근육과
뼈를 이어주는 힘줄에 염증이 생기게
되는데요.

이 밖에도 손목을 자주 사용하는 직업을 가진
주부나, 요리사, 미용사 등에게도 빈번하게
발생할 수 있으며 무거운 물건을 자주 드는
분들에게도 팔꿈치 질환에 쉽게 노출될 수 있어요.

평상시 어떠한 원인들로 테니스엘보가 발생
하는지 자세히 알고 계시는 것 또한 중요하며
그에 따른 스트레칭을 통해 굳어있는 근육을
부드럽게 풀어주시는 것 또한 중요합니다.

 

 

테니스엘보 증상으로는?

대구통증의학과에서 알려드리는 테니스엘보
증상은 팔꿈치 통증이 대표적이라 말씀드릴 수
있는데요.

초반에는 약간 아픔이 느껴지는데 질병이 진행
될수록 점점 악화되는 경향을 보입니다.

팔을 비튼다거나 바깥쪽 부위를 누르면 큰
아픔이 찾아오는 것이 특징적으로 특히나
무거운 것을 든다거나 행주, 걸레를 짜려고
할 때 더욱 심해지며 악화된다고 말씀드립니다.

격렬한 움직임이나 노동 이후에 나타나는 근육통과
유사한 점이 많아 아프더라도 별다른 대처 없이
방치를 할 경우 통증 세기가 더욱 심해지고
팔꿈치 근력이 더욱 감소되는 현상이 나타나
일상생활에 큰 불편함을 준다고 해요.

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• 팔꿈치 바깥쪽에서부터 통증이 느껴진다.
• 해당 부위를 누르면 찌릿한 통증이 나타난다.
• 문을 여는 동작이 힘들어진다.

 

 

화인통증의학과 비수술적 치료방법은?

화인통증의학과 대구점에서는 다양한 비수술
치료를 통해 근골격계 통증 호전을 도움드리고
있으며 시술 후 바로 일상생활에 복귀가 가능
하다는 장점을 가지고 있습니다.

그중 도수치료와 주사치료, 체외충격파치료,
주사치료 등이 있으며 절개나 마취를 하지
않아 신체적 부담감이 보다 적습니다.

오늘 오십견 치료방법으로 소개해드릴
치료방법으로는 바로 체외충격파치료입니다.

 

 

체외충격파치료란 무엇인가요?

체외충격파치료란 통증이 나타나는 부위에
반복적인 충격파 에너지를 가해 세포를 자극하고
활성화시켜 염증 세포를 줄여주고 자연적인
치유를 돕는 치료방법을 말합니다.

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 전국 31개
지점을 보유하고 있는 마취통증의학과 전문의와 함께
예방하고 바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.

 

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대구 중구 달구벌대로 2094
메디스퀘어 3층
(1, 2호선 반월당역 21번출구 에서 10m)

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대구 달서구 월배로 219
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(상인역 1번, 2번 출구 바로 앞 다이소 건물)