연신내역팔꿈치통증 초기에 원인 파악해야 고질병 피해
안녕하세요, 연신내역팔꿈치통증
화인마취통증의학과의원입니다.
따뜻한 봄이 찾아오면서 골프를 시작하는
친구들이 하나둘씩 보여지기 시작했는데요.
콘텐츠 등을 다양하게 참고 한 뒤에 실내
골프연습장을 방문하여 골프를 즐기고
있는데 이때 아무리 콘텐츠들로 공부를
했어도 초보자 같은 경우에는 잘못된
자세로 골프를 치는 경우가 많기 때문에
팔꿈치 통증이나 팔꿈치저림이
나타날 수 있습니다.
그래서 오늘 팔꿈치저림이 나타나는
원인과 증상에 대해 화인통증의학과
연신내점에서 소개해드리겠습니다.
골프엘보란 무엇인가요?
골프엘보란 팔꿈치 안쪽 돌출된 부위의
팔꿈치 관절에 흔히 발생하는 염증성
질환으로 손목을 굽히는 동작을 했을 때
힘줄이 반복적으로 파열되어 염증이
나타나는 원리입니다.
정확한 의학적 명칭으로는 내측상과염이라
불리며 팔꿈치 안쪽 뼈에는 손목 사용과
관련 있는 근육과 힘줄이 붙어 있어
반복적인 사용에 의해 저림과 통증이
발생한다고 합니다.
골프엘보 원인으로는 무엇인가요?
골프엘보가 발생하는 원인으로 손과 팔
관절을 많이 쓰면서 생기는 질환이다 보니
주로 가사를 많이 하는 주부, 요리사, 헤어
디자이너, 네일 아티스트 등 팔꿈치 관절 및
팔에 무리한 힘을 반복적으로 쓰는 직업군
에게서도 많이 보이고 있는 추세입니다.
평상시 어떠한 원인들로 골프엘보가 발생
하는지 자세히 알고 계시는 것을 추천드리며
스트레칭을 통해서도 골프엘보를 예방할 수
있도록 주의드려요.
✅ 팔꿈치를 과도하게 사용했을 경우
✅ 무리한 운동으로 팔꿈치에 충격
✅ 반복적으로 팔꿈치에 힘을 가하는 경우
✅ 팔을 많이 사용하는 경우
✅ 손목을 많이 이용하는 주부
골프엘보 증상으로는 무엇인가요?
연신내역팔꿈치통증이 나타나는 것이 주된 골프
엘보 증상이지만 손목을 굽힌 채로 팔꿈치 내부로
튀어나온 뼈를 누를 경우, 손목을 비티는
동작, 아침에 눈을 뜰 때 팔꿈치를 움직일 때
뻐근함이 느껴져 일상생활이 어려워질 수
있습니다.
꼭 골프와 같은 스포츠가 아니더라도 일상 속
여러 불편함이 팔꿈치에서 느껴지신다면
신속하게 가까운 병원을 내원해 주셔서 전문의를
통한 검진을 받아보시길 적극 추천드려요.
✅ 팔꿈치에 지속적인 통증이 발생한다.
✅ 식사 시 젓가락을 쥘 때 통증이 발생한다.
✅ 물건을 들고 나르는 동작이 어렵다.
✅ 팔 전체적으로 저려오는 듯한 느낌이 있다.
✅ 행주를 짜거나 페트병 뚜껑을 따기 어렵다.
화인통증의학과 비수술적 치료방법
화인통증의학과 연신내점에서는 다양한 비수술적
치료로 통증 호전에 도움을 드리고 있으며 그중
도수치료, 주사치료, 체외충격파치요 등 절개와
마취를 하지 않아 신체적 부담감이 적다는
장점이 있습니다.
그중 오늘 소개 해 드릴 치료 방법으로는
바로 체외충격파치료입니다.
체외충격파치료란?
체외충격파치료란 충격파를 통증 부위에 가해
혈관의 재형성을 돕고 그 주위 조직과 뼈를
활성화시켜 통증을 줄일 뿐만 아니라 인대와
힘줄을 재생하여 기능의 개선을 얻을 수
있는 치료방법이라고 합니다.
근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 전국 31개
지점을 보유하고 있는 마취통증의학과 전문의와 함께
예방하고 바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를 바랄게요.
화인통증의학과 연신내점 오시는 길 안내
서울 은평구 통일로 855-8
연신내 진원와이타운 6층 601호
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