미사역마취통증의학과 안구통증과 안구건조증이 심해졌다면

 

미사역마취통증의학과 안구통증과 안구건조증이 심해졌다면

 

 

 

길을 걸으면서도 지하철에서도 버스에서도
어느 곳을 가도 많은 사람들은 한 손에
스마트기기를 쥐고 사용하는 것을 쉽게
보실 수 있으실 텐데요.

여기서 시선은 아래로 향하게 하면 자연스레
고개는 아래로 떨어지게 때문에 뒷목에 과한
부담이 갈뿐더러 안구건조와 안구 통증이
나타날 수 있습니다.

이러한 모습과 증상들이 지속된다면 거북목
증후군을 유발할 수 있으니 초기에 예방과
바른 자세를 유지하도록 하는 습관이 매우
중요하다고 말씀 드릴 수 있어요.

오늘 거북목증후군에 대해 자세히 이야기
나눠보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.

 

 

거북목증후군이란 무엇인가요?

거북목증후군이란 목 척추가 정상적인
배열을 벗어나 일자 모양을 띄는 형태를 말
하며 목이 거북목처럼 앞으로 나와있다고
하여 거북목증후군이라는 명칭이 붙었다고
합니다.

나이가 들면 들수록 또는 뒷목에 근육이 많이
없을 경우에 나타났었던 질환이지만 요즘
컴퓨터를 많이 사용하는 시대로 변하자
연령과 성별 상관없이 나타난다고 해요.

 

 

거북목증후군 원인으로는?

• 지나치게 너무 높은 베개 사용
• 장시간 머리를 내미는 습관
• 눈높이보다 낮은 모니터 사용
• 장시간 스마트폰 사용
• 책상에 턱을 괴는 습관
• 엎드려서 책을 보는 경우

미사역마취통증의학과에서 전해드리는 거북목
원인으로는 스마트폰 사용 증가가 가장 대표적
원인이라고 말씀 드릴 수 있습니다.

스마트폰이 나타난 2011년부터 2016년까지 총
5년 동안 거북목 증후군 환자는 약 30만 명 정도
증가하였고 예전에는 교통사고 등의 외상으로
많이 알려져 있었지만 컴퓨터와 스마트폰을
할 때 눈높이보다 낮은 위치에서 사용하게
되면서 목 뒷부분이 늘어나 이러한 질환이
발생한다고 합니다.

 

 

거북목증후군 증상으로는?

• 옆모습을 보았을 때 귀가 어깨보다 앞으로 나왔다
• 뒷목과 어깨가 자주 뭉친다
• 목을 뒤로 젖히면 뻐근한 통증이 발생한다
• 목을 좌우로 꺾으면 두둑 소리가 난다
• 두통이 자주 발생하고 머리가 무겁다
• 안구통증과 안구건조증이 발생한다

초기에는 팔과 손이 저린 목디스크 증상이 발생
하며 통증으로 수면에 불편함까지 나타날 수 있다고
주의 드릴 수 있습니다.

가장 대표적인 거북목증후군 증상을 확인해 보시고
자신에게도 해당되는 증상이 있다면 빠른 시일 내에
가까운 병원을 내원해 정확한 상담과 치료를 통해
거북목증후군을 예방할 수 있도록 하는 것이
가장 좋은 자세라고 볼 수 있습니다.

 

 

화인통증의학과 비수술적인 치료

화인통증의학과 하남미사점에서는 다양한 비수술
치료를 통해 증상 호전에 도움을 드리고 있으며
그 중 도수치료,주사치료,체외충격파치료 등
절개나 마취를 하지 않아 신체적인 부담감이
적다는 장점을 가지고 있습니다.

그 중 오늘 소개 해 드릴 치료 방법으로는 바로
도수치료 방법을 말 합니다.

 

 

도수치료란 무엇인가요?

도수치료란 손이나 소도구를 이용해 전문적인
도수치료사가 뭉쳐있던 근골격계를 부드럽게
이완시켜 주며 혈액순환과 림프의 전반적인
순환을 다루는 조작적이고 과학적인 치료법을
말 합니다.

 

화인통증의학과 하남미사점 정지영원장님

진료보는 모습

하남미사점 프론트

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는
화인통증의학과는 통증 치료제 자문의로
위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에
기여를 하고 계시며, 대부분 예약제로 운영을
하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화합니다.

 

 

화인통증의학과 하남미사점 위치 안내
경기 하남시 미사강변대로 216
503호
(버스 3318반, 미사2동 주민센터 정류장 하차 후 직진 하나은행 건물 5층)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다른게 나타날 수 있어
의료진과 충분한 상담 후 진행하시길 바라며
본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.