창원마취통증의학과 스마트폰이 우리들에게 주는 질병

창원마취통증의학과 스마트폰이 우리들에게 주는 질병

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 창원점에 위치하고 있는
창원마취통증의학과입니다.

최근 외부 활동을 하는 시간이 줄어들고 컴퓨터와
스마트폰의 사용량이 늘어나면서 현대인들은 목,
허리, 어깨 등 다양한 부위에서 통증을 호소하는 일이
많아졌다고 하는데요.

이렇게 다양하게 나타나는 통증 중에서도 목에 나타나는
지속적인 통증은 다양한 경추 질환들을 의심해 볼 수
있다고 말씀 드립니다.

오늘 그중에서도 현대인들을 괴롭히는 고질병 중에
하나인 거북목증후군에 대해서 창원마취통증의학과와
함께 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.

 

 

거북목 증후군이란?

최근 컴퓨터를 사용하며 업무를 보시거나 학업을
하는 학생과 직장인 사이에는 발병률이 증가하고 있는
추세로 변해져 가고 있습니다.

이 질환은 C자형 커브 형태를 유지하고 있어야 하는
경추가 어떠한 원인들로 인해 지속적인 무리를 받아
역 C자 커브 형태 또는 일자로 변형되어 목이 앞으로
구부러지는 현상을 말하며 이때 목이 앞으로 구부러져
있는 모습이 마치 거북이와 닮았다고 하여 이러한
명칭이 붙어졌다고 합니다.

 

 

거북목 증후군 원인이란?

낮은 위치에 있는 모니터를 내려다보는 사람에게
주로 발생하며 이러한 자세가 지속되면 척추에 부담이
가게 되고 목 근육과 인대가 늘어나 통증이 유발됩니다.

- 머리와 목에 맞지 않은 높은 베개 사용
- 고개를 푹 숙이고 스마트폰을 사용하는 습관
- 컴퓨터 화면이 눈높이와 맞지 않는 경우
- 컴퓨터 모니터 쪽으로 고개를 내미는 습관
- 노화로 인한 퇴행성 변화

 

 

거북목증후군 증상으로는?

창원마취통증의학과에서 알려드리는 거북목 증후군은
목 통증은 물론이며 다양한 증상들이 나타나는 질환으로
방치할 시에는 경추가 압박을 받아 디스크가 탈출 해
목 디스크로까지 이어질 수 있다고 하는데요.

아래 화인통증의학과에서 알려드리는 거북목 증후군
증상을 보시고 자신에게 해당되는 증상이 있으시다면
더욱 나빠지기 전에 가까운 병원에 방문하여 보시는 것을
권장드립니다.

- 평소 의자에 앉아 컴퓨터 하는 시간이 길어진다.
- 이동 시 스마트폰을 보면서 걷는 것이 습관적이다.
- 지인들에게 거북목 같다는 지적을 많이 받는다.
- 높고 단단한 베개가 더 편안하게 느껴진다.
- 책상에 엎드려서 자거나 엎드려서 책을 볼 경우.
- 나이가 들수록 근육량이 감소할 경우.

 

 

거북목 증후군 치료방법으로는?

화인통증의학과에서는 비수술적인 치료들을 이용해
통증 호전에 도움을 드리고 있으며 도수치료, 운동치료,
주사치료, 체외충격파 치료 등이 있으며 절개나 마취를
하지 않는다는 장점을 가지고 있습니다.

그중 오늘 창원마취통증의학과에서 소개해 드릴
거북목 증후군 치료법으로 가장 대표적인 도수치료에
대해 설명을 해 드리도록 하겠습니다.

 

 

도수치료란?

도수치료란 전문 도수 치료사의 두 손을 이용해 틀어진
관절을 바로 맞추어 신체의 전체적인 균형을 잡아주고
뻣뻣한 근육들을 부드럽게 이완을 해 혈액순환과 통증
완화를 도와주는 비수술 치료 방법을 말합니다.

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는
통증 치료제 자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증
치료 발전에 기여를 하고 계시며, 대부분 예약제로
운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는 일을
최소화하고 있습니다.

 

 

화인통증의학과 창원점 오시는 길 안내

경남 창원시 성산구 상남로 122, 상남메디칼 9층
(창원 성산구 롯데백화점 영플라자 맞은편, 미스터피자 건물 9층)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다른게 나타날 수 있어
의료진과 충분한 상담 후 진행하시길 바라며
본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.