노원역신경외과 현대인들의 고통인 목 통증

 

노원역신경외과 현대인들의 고통인 목 통증

 

 

오늘날에는 의자에 앉아 컴퓨터를 하거나 학업을 하며
책상 앞에 앉아 있는 시간이 길어지게 되고 전자기기의
사용량이 늘어나게 되면서 많은 분들이 자신도 모르게
올바르지 못하는 자세를 유지하고 있는 모습을 손쉽게
찾아볼 수 있는데요.

이와 같이 책상 앞에 앉아 있는 시간이 길어지게 되고
전자기기의 사용량이 늘어나면서 자신도 모르게 유지를
하는 습관이 목과 어깨 그리고 허리까지 다양한 부위에서
통증을 유발해 다양한 근골격계 질환들을 유발한다 해요.

오늘은 그중 목 통증이 나타난다면 의심을 가장 먼저
해 보실 수 있는 거북목 증후군에 대해서 노원역신경외과
와 함께 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.

 

 

거북목증후군이란 무엇인가요?

노원역신경외과에서 알려드리는 거북목 증후군은
C자형 커브 형태를 유지하고 있어야 하는 경추가
잘못된 자세,생활습관 등 다양한 원인들로 인해서
역 C자형 커브 형태 또는 일자로 변형이 되어
통증을 유발하며 목이 앞으로 구부러지는 현상을
말해요.

이때 목이 앞으로 구부러져있는 모습이 거북이와
닮았다고 하여 이러한 명칭이 붙어졌지만 이 질환은
컴퓨터, 스마트폰과 같은 전자기기의 사용량이 많은
현대인 분들에게 흔하게 발생되었다고 해요.

 

 

거북목 증후군 원인이란?

거북목 증후군이 발생하는 원인들은 다양하게
나타나지고 있으며 그중 대표적인 원인으로는
전자기기로 인한 발생이 주된 원인으로 알려져
있기 때문에 오랜 시간 전자기기를 사용하시는
분들이라면 더욱 각별한 주의가 필요해요.

그 외에도 다양한 원인들이 있다고 하니 노원역신경외과와
함께 거북목증후군이 발생하는 원인에는 무엇이 있는지
알아보도록 해요.

# 컴퓨터 화면 쪽으로 목을 쭉 내미는 습관
# 스마트폰을 사용하며 고개를 푹 숙이는 습관
# 노화로 인한 퇴행성 변화
# 컴퓨터 화면이 눈높이보다 아래에 있을 경우
# 과체중으로 신체의 무게중심이 바뀌었을 때

 

 

거북목 증후군 의심 증상은?

# 어깨와 목 주변에 뻐근한 통증이 나타난다.
# 잠을 자고 일어나도 개운한 느낌이 없다.
# 옆에서 볼 때 목이 어깨보다 앞으로 구부러져있다.
# 목과 어깨 주변 근육이 뻣뻣하게 느껴진다.

위 증상이 지속적으로 나타나신다면 거북목 증후군을
의심해 볼 수 있으니 빠른 시일 내에 가까운 병원을
방문하여 정확한 검사와 치료를 통해 통증에서
벗어나 안정화된 일상생활을 지내시길
노원역신경외과에서 말씀드립니다.

 

 

거북목증후군 치료 방법은?

거북목증후군은 증상을 방치할 시 상태가 악화
되어 목 디스크로까지 이어질 수가 있어 초기에
바로 잡아주셔야 해요.

화인통증의학과에서는 거북목 증후군을 진단받은
셨던 환자분들의 통증 완화를 위해 도수치료, 물리치료,
체외충격파 치료, 주사치료 등 다양한 비수술적인 치료
방법들이 진행되고 있는데요.

오늘은 그중 거북목 증후군 질환에 가장 대표적인
치료방법인 도수치료법에 대해 알려드리도록
하겠습니다.

 

 

거북목증후군 도수치료란?

도수치료란 숙련이 된 전문 물리치료사의 두 손을
이용하여 틀어져 있던 척추와 관절을 바로 잡아 신체의
전체적인 밸런스를 맞춰주고 통증 부위 주변의 근육들을
부드럽게 이완을 해 주어 통증을 줄여주는 비수술 치료
방법입니다.

 

 

화인통증의학과는 전국 30개 지점을 보유하고 있으며
5년 연속 그린 처방 의원으로 선정이 되었습니다.

 

 

화인통증의학과 노원점 오시는 길 안내
서울특별시 노원구 상계동 727, 덕영빌딩 5층
(노원역 5번 출구 100m 우리은행 건물 5층)

 

 

이 글은 화인통증의학과 의료광고법을
준수하여 작성하였습니다.