선릉신경외과 거북목 방치한다면 디스크로까지 이어진다는?

 

선릉신경외과 거북목 방치한다면 디스크로까지 이어진다는?

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 강남점에 자리 잡고
있는 선릉신경외과입니다.

우리들은 컴퓨터와 스마트폰과 같은 전자기기의
발달로 우리는 일상생활에 편의를 얻게 되었지만
목 건강을 위협하는 주된 원인으로 통증을 유발하며
다양한 질환들의 발병률이 증가하고 있는데요.

이렇게 나타나는 목 통증은 다양한 질환들을
의심해 볼 수 있는데 그 중 전자기기를 사용하는
현대인들에게 가장 흔하게 나타나고 있는 질환은
바로 흔히들 알고 계시는 거북목증후군이라고 해요.

그래서 오늘은 선릉신경외과와 함께 거북목이
일어나는 원인과 증상을 자세히 알아보는
시간을 가져 보도록 하겠습니다.

 

 

거북목 증후군이란 무엇인가요?

선릉신경외과에서 말씀드리는 거북목 증후군은
현대인들의 고질병으로 C자형 커브 형태를 유지
하고 있어야 하는 경추가 계속해서 압박이나 무리를
받게 되면서 점점 역C자형 커브 형태 또는 일자로
변형이 되어 목이 앞으로 구부러지는 현상을 뜻 해요.

이때 고개를 앞으로 쭉 내밀고 있는 모습이 거북이의
목과 닮았다고 하여 이러한 명칭이 붙어졌다고 합니다.

이러한 거북목증후군을 지속해서 방치를 할 경우 목
디스크로까지 이어질수가 있기 때문에 초기에 증상이
나타났을 때 예방을 해주는 것이 가장 좋은 방법이에요.

 

 

거북목 증후군 발생 원인은 뭔가요?

거북목 증후군이 평상시 일상생활에서 잘못된
생활습관과 자세들이 주된 원인으로 밝혀지고
있으며 다양한 원인들로도 인해 쉽게 발생이
되는 질환입니다.

아래에 선릉신경외과에서 알려 드리는 원인을
확인해 보시고 자신과 같은지 아닌지 자가진단을
통해 잘 파악하고 있는 것 또한 중요합니다.


# 고개를 푹 숙인 채로 스마트폰을 이용한다.
# 수면시 너무 높은 베개를 사용한다.
# 책상에 엎드려 자는 일이 자주 있다.
# 컴퓨터 화면 쪽으로 목을 내미는 경우가 많다.
# 모니터가 자신의 눈높이보다 낮은 경우.

 

 

거북목 증후군 의심할 수 있는 증상은?

거북목 증후군 증상은 가장 대표적인 뒷 목 통증과
함께 더불어 다양한 증상들이 나타나기 때문에
증상을 어느 정도 파악하고 있으셔야 증상 초기에
대처할 수 있어 좋습니다.

아래에 선릉신경외과에서 알려 드리는 증상을
확인해 보시고 거북목 증후군이 어떠한 증상들이
나타나는지 그리고 자신에게 해당이 되는지 확인을
해 보시길 바라겠습니다.

# 목을 뒤로 젖힐 때 뻐근함과 통증이 느껴진다.
# 두통과 어지럼증이 나탄나다.
# 등이 구부정한 상태이다.
# 목과 어깨가 결리고 뻣뻣한 느낌이 있다.
# 어떤 베개를 사용해도 불편함이 사라지지 않는다.

 

 

거북목 증후군 치료방법은 어떡해?

화인통증의학과에서는 거북목 증후군을 진단받으신
환자분들의 통증 완화를 도와드리기 위해서 도수치료나
물리치료, 체외충격파 치료, 운동 치료 등 다양한 비수술적인
치료방법들을 진행하고 있습니다.

오늘은 그중 거북목증후군의 치료방법으로 가장 대표적인
도수치료에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다.

 

 

도수치료란 무엇인가요?

도수치료란 숙련된 전문 치료사의 두 손을 이용하여
틀어져 있던 척추나 관절을 바로 잡아 전체적인 신체
밸런스를 고루고루 맞추어 주며 통증 부위 주변의 근육
또한 부드럽게 이완을 시켜 통증 완화를 도와주는 비수술
치료를 말하는데요.

이와 같은 비수술 치료법은 수술과는 달리 절개, 마취가
필요하지 않아 신체적인 부담감이 적고,시술 시간이 짧기
때문에 바쁜 현대인들에게 적합한 치료방법이라고 볼 수
있습니다.

 

 

전국 30개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는
5년 연속 그린처방의원에 선정이 되었고 통증치료제
자문의로 위촉된 원장님들께서 통증 치료 발전에
기여를 하고 계십니다.

 

화인통증의학과 강남점 오시는 길 안내

서울시 강남구 테헤란로 405 BGF빌딩 3층
(선릉역 10번 출구 바로앞 빨간 벽돌 건물 3층)

 

화인통증의학과는 의료광고 법 제56조 1항을
준수하여 작성했습니다.