삼각지통증의학과 거북목증후군 해결하는 방법은 없을까?

 

삼각지통증의학과 거북목증후군 해결하는 방법은 없을까?

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 용산점에 위치한
삼각지통증의학과입니다-!

최근 들어서 푹 자고 일어나도 피곤함이 가시지가 않으며
목과 어깨쪽 근육이 뻣뻣함과 결림 증상이 나타난다면
목이 앞으로 구부러지는 모습이 특징인 거북목 증후군을
의심을 해보셔야 합니다.

오늘은 이와 같이 현대인들의 고질병인 거북목증후군에
대해서 삼각지통증의학과에서 함께 알아가도록 하겠습니다.

 

 

거북목 증후군이란 무엇일까요?

삼각지통증의학과에서 알려드리는 거북목 증후군은
C자 커브 형태를 유지해야 하는 정상적인 경추가
어떠한 원인들로 인해 압박을 받게 되어 역C자 또는
일자 형태로 변형이 생겨 목이 앞으로 구부러지는
특징을 지니고 있는 질환입니다.

목이 앞으로 구부러지는 증상이 거북이의 목과
비슷하다고 하여 이러한 명칭이 붙어졌는데요.

거북목 증후군이 발생하는 원인들은 다양하게
나타나고 있지만 남녀노소 나이 상관없이 걸리기
쉬운 질환이기 때문에 평소에 예방을 잘해주셔야 해요.

 

 

거북목 증후군 원인이란?

# 지나치게 높은 베개 높이
# 맞지 앉는 신발
# 바닥에 두는 신문 또는 책
# 장시간 의자에 오래 앉아 내미는 머리
# 책상에 엎드리는 자세
# 바르지 못한 자세로 장시간 전자기기를 사용했을 때

거북목 증후군은 평소 일상생활을 하면서 잘못된 생활습관과
자세가 주된 발병 원인이 된다고 하는데 삼각지통증의학과에서
위에 말씀 드린 원인들을 보시고 살펴보시는 시간을 가져보는 것
또한 좋은 방법입니다.

 

 

거북목 증후군 증상은 뭐가 있나요?

# 어깨와 등이 구부정한 자세이다.
# 어깨 근육이 뭉치고 목 뒤와 어깨가 뻐근하다.
# 눈이 건조하고 쉽게 피곤해진다.
# 두통이 자주 느껴진다.
# 목을 뒤로 젖힐 때 통증이 있다.
# 팔과 손끝에 저림 증상과 힘이 빠진다.

거북목증흐군의 증상을 대수롭지 않게 생각하여
넘기고 방치하게 된다면 목 디스크로까지 이어질 수
있다는 이야기가 있어 초기에 예방을 잘해주셔야 해요.

삼각지통증의학과에서 알려드리는 증상을 보시고
증상에 해당이 되는지 안되는지 확인해보시고
가까운 병원에 내원을 하셔서 정확한 원인을
알아내시기를 추천드립니다.

 

 

화인통증의학과에서는 거북목 증후군과 같은 질환들을
진단받으셨던 환자분들의 통증 완화를 도와드리기 위해서
도수치료, 물리치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등 다양한
비수술적인 치료법들을 진행하고 있는데요.

오늘은 그 중 가장 대표적인 치료인 도수치료에 대해
소개해드리도록 하겠습니다.

도수치료란 전문 물리치료사의 두 손을 이용해 틀어진
척추를 바로 맞추어 신체의 전체적인 밸런스를 교정해주고
뻣뻣하게 굳어있던 근육과 인대를 부드럽게 이완해 통증 감소를
도와주는 효과를 가지고 있는 수기치료방법을 말합니다.

 

화인통증의학과 용산점 오시는 길 안내

신용산역 2번출구에서 직진 후 빨간 구조물 사잇길로 직진하시다가
우측의 에스컬레이터를 타고 2층으로 올라오세요. 좌측 조샌드위치 방면으로 직진하세요.

화인통증의학과는 의료광고법 제56조 1항을
준수하여 작성했습니다.