의정부역정형외과 고통스러운 테니스,골프엘보통증

 

의정부역정형외과 고통스러운 테니스, 골프엘보 통증

 

 

안녕하세요 의정부역정형외과입니다.
여러분들은 평소 어떤 취미를 가지고
계신가요?

요즘에는 취미활동으로 스포츠를 
하나씩 배우는 사람들도 늘어나면서
스포츠가 전보다 많이 대중화가 
되어있습니다.

예전에는 실내에서 하는 헬스나
스포츠들이 대중적이었다면 현재 지금은
등산이나, 자전거, 골프 등 야외에서
하는 운동을 하는 사람들이 많아
지고 있는데요.

 

 

그래서인지 운동을 심하게 하지 
않아도 다치지 않아도 팔꿈치
통증을 호소하는 사람들이
늘어나고 있는데요.
팔꿈치 통증을 앓고 있다면
어떤 질환이 발생하는지

의정부역에 위치한 의정부역정형외과에서
팔꿈치 통증이 일어나는 테니스 엘보와
골프엘보에 대해 알아보려고 준비를
해 봤습니다.

 

 

테니스 엘보란?

테니스 엘보는 손목이나 손가락을 펴는
동작에 관여하는 뼈에 붙는 힘줄에
염증이 생긴 것으로 팔꿈치 바깥
쪽으로 통증을 느끼게 됩니다.

원인은 손목 및 손가락을 쥐었다가 피는
과정에서 움직임이 반복되어 힘줄에
미세 손상이 누적되면서 발생하는 것을
말하는데 쉽게 말씀드리자면 키보드나 요리
등 반복적인 손목과 손가락 활동이 원인이 
될 수 있습니다.

[ 테니스 엘보 증상 ]
-뼈를 누를 때 통증
-손목을 위로 젖힐 때 통증
-물건을 잡거나 주먹을 쥘 때 통증
-양치질이나 젓가락질을 할 때 팔꿈치 통증
-팔꿈치 바깥쪽에서 느껴지는 찌릿한 통증
-물수건을 짜거나 머리를 빗을 때 일상생활에서의 통증

위 6개 증상 중 조금이라도 
해당이 되는 증상이 있다면 
초기에 바로 잡아야 하는 치료인 만큼
그에 맞는 치료와 상담을 통해 
통증이 완화되도록 해주어야 합니다.

 

 

골프엘보란?

골프엘보는 정확한 진단명은 "내측 상과염"이라 불립니다.
테니스 엘보와 반대로 손목이나 손가락을 구부릴 때 
사용하는 근육과 뼈에 붙는 힘줄에
염증이 생겨 생기는 질환으로 팔꿈치 안쪽에서
통증이 발생합니다.

골프엘보는 팔꿈치를 많이 사용하는 직업이나
장시간 컴퓨터를 사용하거나 장기간 주부 업무
갑자기 팔을 많이 이용하는 경우도 원인이 됩니다.
주로 골프 하는 사람에게 많이 발생하여 
골프엘보라고 부르게 되었습니다.
주로 30~50대 사이에서 많이 발생을 하고
여성보다 남성에게서 더 많이 나타나는 추세입니다.

[ 골프 엘보 증상 ]
-팔 아래에서부터 새끼손가락 저림
-손목 돌리는 동작을 할 때 통증
-물수건을 짜거나 손잡이를 돌릴 때 통증
-팔꿈치 안쪽에서 느껴지는 통증과 누를 때 통증

위 증상 중 조금이라도 해당이
되는 증상이 있다면 병원에 가서
상담을 받아보시는 걸 추천드립니다.

 

 

팔꿈치 통증은 보통 팔꿈치에 생긴
염증으로  나타나는 증상입니다
이러한 증상들이 일상생활 속에서
나타나기 때문에 가볍게 여기는 경우가
많아 방치하다가 치료시기를 놓치게 
되면 만성화될 수 있으니 주의해야 합니다.

팔꿈치 통증이 계속 지속되는 경우 근처
정형외과나 신경외과에 가서 정밀 검사를 통해
치료계획을 세워 완화가 될 때까지 치료를
받는 것이 중요합니다.

 

 

의정부에 위치한 의정부역정형외과에서도
이 또한 이 증상에 대해 치료를 하고 있습니다.

도수치료나. 주사 등등 여러 가지
비수술적인 치료법을 사용하고 있는데요.

세심한 원장님과 의료진분들이
통증을 완화시키기 위해 힘써주고 계십니다!

평소에는 스트레칭으로 근육을 풀어 
피로를 풀어주는 것도 좋은 방법 중에 하나입니다.

 

위치 의정부시 평화로 540 퍼시픽 타워
{스타벅스 건물} 8층 

평일 오전 9시 30분 ~ 오후 7시
화, 목(야간진료) 오전 9시 30분 ~ 오후 8시
토요일 오전 9시 30분 ~ 오후 1시
점심시간 오후 1시 ~ 오후 2시
일요일, 공휴일 휴진

상담전화 031-928-6556

본 포스팅 글은 의료 광고법 제56조 1항을
준수하여 작성하였습니다.