발목염좌11 의정부시청신경외과 발목에서 이유 모를 통증이 의정부시청신경외과 발목에서 이유 모를 통증이 안녕하세요 화인통증의학과 의정부점에 위치하고 있는 의정부시청신경외과입니다. 평소에 스포츠나 운동을 즐겨 하시는 분들이거나 아무렇지 않게 걷다가도 발목을 젚질러 부어오르신 분들이 발목통증을 호소하며 병원을 방문해 주시는 분들이 점점 늘어나고 있는데요. 오늘은 발목염증을 호소하시며 병원을 방문해 주시는 분들을 위해 오늘 의정부시청신경외과와 함께 원인과 증상을 알아보도록 하겠습니다. 관절염이란 무엇인가요? 관절염이란 단어를 딱 들으셨을 때는 익숙하게 무릎을 먼저 떠올리시겠지만 모든 관절염이 무릎만을 의미 하는 것은 아니며 생각보다 많은 사람들께서 무릎 대신 발목 관절염을 안고 사시기 때문에 두 병은 관절염이라는 이름을 빼고 보면 발병원인이나 치료방식 또한 달라요. .. 2021. 12. 23. 동대문정형외과 발목을 삐었을 때 빠른 조치 중요해 동대문정형외과 발목을 삐었을 때 빠른 조치 중요해 걷다가 운동하다 쉽게 발생할 수 있는 부상! 바로 발목이 삐었거나 접질리는 등의 발목부상입니다. 시간이 지나 호전이 될 경우 특징적인 증상이 나타나지 않아 방치하는 경우가 많은데요. 이는 만성으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 발목염좌는 흔히 볼 수 있는 손상 중 하나로 발을 헛디뎌 발목이 심하게 꼬였거나 접질렸을 때 발목 관절을 감싸고 지탱하는 인대가 손상을 입어 염증 및 통증을 유발하는 질환입니다. 발바닥 안쪽이 뒤틀려 손상으로 발생합니다. 손상 초기에 치료를 받지 않을 경우 인대가 제 위치가 아닌 곳에서 아물어 반복적인 손상이 발생할 수 있으며 심각할 경우 발목 관절 연골에도 손상이 이어질 수 있습니다. 염좌에는 3단계로 진행됩니다. 1도염좌는.. 2019. 7. 22. 강동구통증의학과 발목이 부어요 강동구통증의학과 발목이 부어요 발목이 붓거나 아픈 경우 어떤 조치를 취하시나요? 자연스레 나았던 경험이 있어 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 한 번 손상된 인대는 쉽게 회복되기 어렵고 쉽게 다칠 수 있어 주의가 필요합니다. 발목통증을 유발하는 질환은 다양합니다. 대표적으로 발목염좌, 아킬레스건염, 발목관절염 등이 있습니다. 비슷한 양상으로 발현되니 강동구통증의학과에 내원하여 질환을 파악하시길 바랍니다. 흔히 알고 있는 '발목을 삐었다'고 하는 질환인 발목염좌는 순간적인 손상으로 부어오르는 것이 특징입니다. 제대로된 치료가 되지 않을 경우 만성염좌로 이어집니다. 이때 응급처치가 중요한데요. 충분한 휴식과 냉찜질로 붓기를 가라앉히고 손상부위를 심장부위보다 높게 올려 발목쪽으로 혈액이 모이는 것을 방지해주어.. 2019. 5. 16. 광진구정형외과 평소에 주의해야해 광진구정형외과 평소에 주의해야해 평소 가장 쉽게 다칠 수 있는 부위를 어디라고 생각하시나요? 계단을 오르내리거나 울퉁불퉁한 길을 걸을 때, 불편한 신발을 신을 때 등 발이 가장 다치기 쉬는 부위입니다. 오늘은 광진구정형외과에서 발목염좌에 대해 알려드리겠습니다. 발목을 삐긋하거나 접질리는 증상을 발목염좌라고 합니다. 대부분 며칠쉬거나 찜질로 자연치유가 가능하지만 방치할 경우 습관적으로 접질려 발목관절염이나 만성통으로 이어질 수 있어 평소에 주의해야합니다. 발목염좌는 발목을 지탱하는 인대가 외부의 힘에 의해 비정상적으로 늘어난 경우를 말합니다. 발바닥이 안쪽으로 뒤틀려 발생하며 심한 붓기와 멍을 동반합니다. 초기의 경우 냉/온 찜질을 하고 압박붕대로 충분히 호전할 수 있습니다. 하지만 통증이 지속되고 호전되.. 2018. 8. 24. 역삼동정형외과 발목을 삐었어요 역삼동정형외과 발목을 삐었어요 역삼동정형외과에서 일상생활에서 쉽게 일어날 수 있는 질환에 대해 이야기 해보려고 합니다. 발'목을 삐끗했다고 표현하는 발목염좌는 운동을 하다 30% 정도 외상을 입을 정도로 흔히 겪는 질환 중 하나입니다. 한 번 접질린 발목의 인대가 약해진 경우 습관적으로 접질리고 뼈들끼리 충돌하고 만성적으로 연골 손상, 염증과 통증으로 발생되므로 만성 질환으로 이어지지 않게 하려면 초기에 적절한 대처가 중요합니다. 발목염좌는 발'목 관절을 지탱하는 인대가 손상되는 것을 말하며, 약 90%는 발바닥이 안쪽으로 뒤틀리면서 발'목 바깥쪽 부분에서 일어납니다. 발'목을 접질렸을 때 심각성에 따라 1~3도로 나뉩니다. 경미한 증상의 경우 RICE 요법으로 충분한 호전이 가능합니다. 하지만 그럼에도.. 2018. 6. 14. 복숭아뼈 주위가 부어요 이유있다? 복숭아뼈 주위가 부어요 이유있다? 복숭아뼈가 부어있다는 느낌이 드시나요? 평소에는 잘 모를수도 있지만 신발을 신거나 걸을 때 복숭아뼈 주위가 부어요~ 같은 느낌이 들죠. 주로 신발을 신고 걸을 때나 무언가에 마찰에 의해 이러한 느낌이 드는데요. 복숭아뼈 주위가 부어요? 그렇다면 발목염좌를 의심할 수 있습니다. 보통 인대가 늘어난 것을 염좌라고 하며 보통 2-3주가 지나면 정상적인 생활이 가능할 정도로 가벼운 손상에 속합니다. 하지만 6개월이 지나도 통`증이 계속되고 반복적으로 발을 삐끗하게 된다면 발목불안정증일 가능성이 높습니다. 증상이 경미한 1도 염좌는 적절한 초기치.료 후 발목 주위의 근력을 키울 수 있는 운동 등을 통해 개선할 수 있습니다. 발목이 심하게 붓고 압통이 심하며 부상 발생 3-4일 후.. 2017. 11. 21. 강남 통증클리닉 만성통증 그만! 강남 통증클리닉 만성통증 그만! 요즘 낮에 외출하면 운동하기 좋은 날씨구나~ 느끼는거 같습니다. 건강을 위해 운동을 하는거지만 무리하게 하다보면 오히려 건강을 헤칠 수 있죠. 나도 모르게 발목을 접지르는 상황도 발생하게 되구요. 처음엔 대수롭지 않게 생각한 통`증일 수 있지만 한 번 접지르게 되면 증.상이 나아진다 해도 재발하기 쉬워 만성으로 이어질 수 있습니다. 발목염좌는 발목이 심하게 꼬이거나 접질렸을 때 발목관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입어 발생하는데 발`목`염`좌의 약 90%는 발바닥이 안쪽으로 뒤틀리게 되는 손상 시 발목의 바깥쪽 부분에 일어납니다. 삐끗하는 순간 인대가 부분적으로 손상이 가거나 부으면서 시간이 흐른다고 해도 나아지는건 없습니다. 복숭아뼈 앞쪽 경계면 인대 부착부에 통`증이 .. 2017. 4. 11. 발목이 아파요,발목염좌 치료 이렇게! 발목이 아파요,발목염좌 치료 이렇게! 우리는 흔히 급하게 걷다가, 굽이 높은 신발을 신고 걷다가, 발목이 심하게 꼬이거나 접질러 발목이 아파요! 하는 발목부상을 입게되는데요. 이렇게 발목부상을 입게되면 발목관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입어 발생하는 질환이 바로 발목염좌입니다. 초기에 발목염좌 치료를 받지 않으면 인대가 느슨한 위치에서 아물거나 만성 발목염좌로 발전해 걷는데도 지장이 생기게 될 수 있는데요. 초기에는 발목이 아파요. 하는 발목통증이 심하지 않아 발목염좌 치료 대신 파스나 찜질로 대신하는 경우가 많고, 대수롭지 않게 생각하고 그냥 넘어가는 경우도 많습니다. 치료를 받지않고 이렇게 방치하게되면, 발목을 쉽게, 그리고 반복적으로 접지르게 되며 발목 관절염으로 발전할 수 있어 통증이 지속되면 .. 2014. 11. 8. 발목인대늘어났을때, 발목염좌 올바르게 치료받자 발목인대늘어났을때, 발목염좌 올바르게 치료받자 발목을 삐거나, 접질리는 발목부상으로 발목인대늘어났을때가 종종 있을 수 있습니다. 이처럼 발목인대가 늘어나거나 손상을 입었을때 발생하는 질환이 바로 발목염좌인데요, 발목인대늘어났을때, 발목염좌는 치료를 통해서 올바르게 치유가 되도록 해야합니다. 발목을 삐는 부상을 당했을때, 많은 분들이 병원을 찾지 않으시고 그냥 휴식만을 취하면서 통증과 증상들이 가라앉기를 기다리는 경우가 많이 있는데요, 발목을 삐었을때는 바로 병원을 방문해서 엑스레이 촬영과 전문의의 진찰을 통해서 발목관절 골절이 있는지의 여부를 확인하는 것이 우선입니다. 뼈에 아무런 이상이 없다면, 발목인대가 늘어나거나 손상을 입은 경우이기 때문에 이때에도 적절한 발목염좌 치료를 받으셔야 합니다. 발목인대.. 2014. 8. 1. 발목염좌로 인한 발목통증, 그냥 쉬면 낳는다? 발목염좌로 인한 발목통증, 그냥 쉬면 낳는다? 발목을 삐는 부상을 당했을때에 발목 인대손상으로 인해서 발생하는 질환이 바로 발목염좌인데요, 주로 발바닥이 안쪽으로 뒤틀리게 되는 손상 시 발목의 바깥쪽 부분에 발생하게 됩니다. 발목을 삐게 되면 극심한 발목통증을 느끼게 되는데요, 이렇게 심한 발목통증과 함께 붓고 열이나는 것이 발목염좌의 대표적인 증상들인데, 발목을 삐는 부상시이 심할때는 발목염좌와 함께 발목관절의 골절도 있을 수 있습니다. 우리는 흔히 발목을 삐는 부상을 당하게 되면, 붓기가 가라앉고 통증이 어느정도 사라질때까지 집에서 움직이지 않고 휴식을 취하는 것으로 치료를 대신하는 일이 많이 있는데요, 이렇게 해서 자연적으로 치유가 되었다고 해도 적절한 치료를 받지 않게 되면 인대가 느슨하게 늘어난.. 2014. 6. 23. 이전 1 2 다음
