역삼동정형외과 발목을 삐었어요

역삼동정형외과 발목을 삐었어요

 

 

역삼동정형외과에서 일상생활에서 쉽게 일어날 수 있는

질환에 대해 이야기 해보려고 합니다.

발'목을 삐끗했다고 표현하는 발목염좌는 운동을 하다

30% 정도 외상을 입을 정도로 흔히 겪는 질환 중 하나입니다.

한 번 접질린 발목의 인대가 약해진 경우 습관적으로

접질리고 뼈들끼리 충돌하고 만성적으로 연골 손상,

염증과 통증으로 발생되므로 만성 질환으로 이어지지

않게 하려면 초기에 적절한 대처가 중요합니다.

발목염좌는 발'목 관절을 지탱하는 인대가 손상되는

것을 말하며, 약 90%는 발바닥이 안쪽으로 뒤틀리면서

발'목 바깥쪽 부분에서 일어납니다.

발'목을 접질렸을 때 심각성에 따라 1~3도로 나뉩니다.

경미한 증상의 경우 RICE 요법으로 충분한 호전이 가능합니다.

하지만 그럼에도 통증과 부기가 지속되거나 발목에

힘이 없는 경우라면 반드시 역삼동정형외과를 내원해주시길 바랍니다.

역삼동정형외과에서는 손상 정도에 따라 맞춤형 치료를 진행합니다.

깁스 등 고정 및 압박이 필요할 수 있으며

인대 재생을 위한 주사치료, 어긋난 관절을 바로잡아 주는 도수치료,

물리치료 등을 알맞게 시행하고 있습니다.

역삼동정형외과는 풍부한 지식과 노하우를 가진

의료진이 정확한 진단과 치료로 발목 통증을 치료하고 있습니다.

쉽게 발새할 수 있는 질환이니만큼 주의가 필요합니다.

평소 발'목 스트레칭을 해주어 근육을 이완시켜주세요^^