무릎이 시큰거려요

무릎이 시큰거려요

 

 

의학이 발달해 좋은 점도 많지만, 의학뿐아니라 질환들도
발달 해서 참 많은 질병들이 많은 것 같아요?

 

 

우리나라는 좌식문화로 많은 생활을 해서

예전에는 어른들이 무릎이 시큰거려요.

많이들 하셨지만,

요즘은 좌식문화 보다는
생활습관이 문제가 많이되는 거 아시죠?

 

좌식문화 때보다 쇼파, 의자 앉을 때 다리를 꼬고 앉는자세,
아름다운 각선미와 패션의 마지막 하이힐,
서구화된 식생활로 비만,
바쁘다는 핑계로 운동도 하지않고,
가까운거리도 걷지않고 차로 이동하는 습관들
어쩜 이런 행동들이 더 무릎이 시큰거려요 하지는 않을까요?

 

 

 

 

요즘 아침 저녁으로 선선하니 동네 한바퀴씩

도는 것도 참 좋을 것 같은데, 

무릎이 시큰거린다해 무릎을 안 쓰는게
더 좋겠지라고 생각들을 많이 하시는데

잘 못된 생각이죠.

 

 

 

 

통증이 있다하여 운동조차, 걷는거 조차 피하시면

점점 무릎은 안 좋아지므로

하루에 한 번씩은 꼭 걷기라도 실천을 해 보세요~

 

 

 

위에서 말씀 드린 내용은 단지 예방?

일상생활에서 주의 할 정도이지만

벌써 통증으로 무릎이 시큰거려요 한다면,
그냥 지나쳐서는 안되겠지요?

 

무릎통증도 많은 이유가 있습니다

 

보다 정확한 진단과 본인에게 맞는 치료를 위해서는
그 질환에 대해 좀 더 많은 치료와  많은 환자들을 본
병원으로 내원하시는게 좀 더 빠른

치료와 빠른 회복을 할 수 있는 점이

가장 중요하기에 신중한 선택으로
헛걸음, 시간낭비 하지마세요~~

 

전문의에 의한 정확한 진단과 치료로

무릎통증 고생 그만하시고 

 

너무 더운여름이 오기전에 좋은 곳 많이
당기셔서 행복한 나날되세요~~~