허리 통증은 현대인이라면 누구나
한 번쯤 경험하는 흔한 증상입니다.
단순히 피로에서 오는 일시적인 통증일 수도
있지만, 시간이 지나도 좋아지지 않고 다리까지
저리거나 당기는 느낌이 동반된다면 허리디스크를
의심해볼 수 있습니다.
허리디스크는 초기에 작은 불편감으로 시작되지만,
방치하면 신경 압박으로 인해 일상생활에 큰 지장을
줄 수 있습니다.
대구정형외과를 찾는 환자들 중 상당수는
“처음엔 단순한 요통이라고 생각했는데 점점
다리에 힘이 빠지고 통증이 심해졌다”며 내원합니다.
결국 허리디스크는 조기 진단과 관리가 중요한 질환입니다.
허리디스크란?
허리디스크는 의학적으로 요추 추간판 탈출증이라고
부르며, 척추뼈 사이에서 충격을 흡수하는 역할을 하는
추간판(디스크)이 제자리를 벗어나 신경을 압박하는
상태를 말합니다.
정상적인 추간판은 젤리처럼 탄력 있는 수핵이
중앙에 위치하고, 이를 둘러싼 섬유륜이 외부
충격을 막아줍니다.
그러나 반복된 압력이나 잘못된 자세로 인해
섬유륜이 손상되면 내부의 수핵이 돌출되거나
탈출하면서 신경을 누르게 됩니다.
이로 인해 허리 통증뿐만 아니라 신경 증상이 발생합니다.
허리디스크를 “단순 허리 통증을 넘어 신경까지
영향을 주는 구조적 질환”으로 설명합니다.
허리디스크 원인
허리디스크의 원인은 다양하지만,
대부분은 생활습관과 밀접하게 연관되어
있습니다.
| 🪑 잘못된 자세 장시간 앉아 있을 때 허리가 구부정하거나, 다리를 꼬는 습관은 척추에 지속적인 압력을 가해 디스크 손상을 유발합니다. |
| 📦 과도한 하중 무거운 물건을 갑자기 들거나 반복적으로 허리에 부담을 주는 행동은 추간판에 큰 압력을 가합니다. 특히 바르지 않은 방법으로 물건을 드는 경우 위험이 높습니다. |
| 🏃 운동 부족 및 근육 약화 허리를 지지하는 복부와 허리 근육이 약해지면 척추에 가해지는 압력을 흡수하지 못해 디스크 손상이 빨라집니다. |
| ⏳ 노화 나이가 들수록 디스크의 수분 함량이 줄어 탄력이 떨어지고, 쉽게 손상되면서 돌출될 가능성이 높아집니다. |
허리디스크 증상
허리디스크의 증상은 다양하며, 진행 단계에 따라 차이를 보입니다.
⚠️ 허리 통증: 오래 앉아 있거나 움직일 때 심해짐
⚠️ 다리 저림: 신경이 눌리면서 허벅지, 종아리, 발끝까지 저림 발생
⚠️ 방사통: 허리에서 시작해 엉덩이와 다리로 뻗어 내려가는 통증
⚠️ 근력 약화: 다리에 힘이 빠지고 오래 걷기 힘듦
⚠️ 감각 이상: 발끝이나 종아리에 감각 둔화 발생
“허리디스크는 단순히 허리만 아픈 것이 아니라,
신경이 눌려 다리까지 통증이나 저림이 이어지는
것이 특징”이라고 설명할 수 있습니다.
증상이 심해질 경우 일상생활이 힘들 정도의 통증이
발생할 수도 있으므로, 조기 치료가 무엇보다 중요합니다.
초기 개선을 위한 방법?
많은 분들이 허리 디스크라고 하면 수술적 치료를
생각하고 병원 내원을 미루고 있는 경우가 많이 있는데요.
그러나 초기에 내원해 주신다면 비수술적 치료법을
통해 증상 개선에 도움을 드리고 있으며, 절개나 마취를
하지 않는다는 장점을 가지고 있습니다.
X-ray 검사, 초음파 검사, 적외선 체열 검사 등을
통해 개개인의 증상이나 질환, 양상에 따라 치료
방법을 병행하여 삶의 질을 높여드리고 있는데요.
그중에서도 오늘 대구정형외과에서 소개해
드릴 치료는 대표적인 비수술 치료 방법이라
할 수 있는 신경차단술입니다.
신경차단술이란?
허리디스크로 돌출된 추간판이 신경을 압박하면
통증, 저림, 감각 이상이 발생합니다.
이때 염증과 부종이 신경을 더욱 자극하면서
증상이 심해지는데, 신경차단술은 이 염증을
가라앉히고 통증 전달을 차단하는 원리로 시행됩니다.
💉 신경의 염증 완화 및 통증 신호 차단
💉 허리 통증 및 다리 저림 증상 완화
💉 시술 시간이 짧고, 회복이 빨라 일상생활 유지 가능
신경차단술은 통증을 근본적으로 완전히 없애는
치료가 아니라, 염증과 신경 압박을 줄여 증상을
완화하는 목적이 크므로 생활습관 관리와 근육 강화
운동을 함께 병행해야 장기적인 효과를 기대할 수
있습니다.
조기에 정확한 진단을 받고 적절한 치료 및
생활 관리로 접근한다면 증상 완화와 회복에
도움이 될 수 있습니다.
무엇보다 환자마다 원인과 증상이 다르므로,
전문의와의 상담을 통해 자신에게 맞는 치료
방안을 찾는 것이 중요합니다.
화인통증의학과는 1회용 의료기구를 1인 1회 사용
원칙에 따라 적용하고 있으며, 철저한 멸균·소독 및
위생 관리 시스템을 통해 보다 안전하고 신뢰할 수
있는 진료 환경을 유지하고 있습니다.
화인통증의학과 대구점 오시는 길
대구 달서구 월배로 219 CENTRO TOWER 5층
(상인역 1, 2번 출구 바로 앞 다이소 건물)
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