송도정형외과 팔 하나 못 들 정도의 통증, 그냥 넘기지 마세요

 

오십견은 의학적으로 유착성 관절낭염 또는
동결견이라고 불리며, 어깨 관절의 움직임이
점차 제한되고 통증이 심해지는 질환입니다.

주로 50대 전후에서 많이 발생하여 ‘오십견’이라는
이름으로 불리지만, 실제로는 40대 후반부터 60대
이상까지 다양한 연령대에서 나타날 수 있습니다.

명확한 외상이 없더라도, 일상적인 움직임에 불편함을
느끼고 통증이 점점 심해진다면 오십견을 의심해볼 수
있는데요.

그럼 지금부터 송도정형외과와 함께 오십견이
나타나면 의심해 볼 수 있는 증상에 대해 보다
자세히 살펴볼까요?

 

 

1. 어깨 관절의 움직임 제한

오십견의 가장 특징적인 증상은 어깨가
마음대로 움직이지 않는 느낌입니다.

팔을 위로 들거나 옆으로 벌리는 동작,
등 뒤로 손을 돌리는 동작이 어려워집니다.

이는 단순한 근육 뭉침이나 담 증상과 다르게,
관절 자체가 마치 ‘얼어붙은 듯’ 굳어버린 것이기
때문에 물리적인 움직임이 실제로 제한되는데요.

초기에는 가볍게 불편한 정도이지만, 시간이 지날수록
외투를 입거나 머리를 감는 일상 동작도 어려울 정도로
진행될 수 있습니다.

 

 

2. 지속적이고 깊은 통증

처음에는 어깨가 당기는 듯한 불편함으로
시작되지만, 점차 깊고 무거운 통증으로
발전합니다.

특히 밤에 통증이 심해지는 야간통이 흔히
나타나며, 수면의 질을 크게 저하시킵니다.

누워 있을 때 어깨가 눌리거나 자세 변화 시
통증이 더 심하게 느껴지는 경우가 많은데요.

통증 부위는 어깨 앞쪽 또는 깊숙한 관절 내
느낌으로 표현되며, 목이나 팔까지 뻗치는
느낌이 드는 경우도 있습니다.

 

 

3. 일상생활에서의 기능 저하

팔을 자유롭게 쓸 수 없기 때문에 세수, 머리 감기,
옷 입기 등 기본적인 일상생활에 어려움이 생깁니다.

처음에는 한쪽 어깨에만 증상이 나타나는 경우가
많지만, 활동 제한이 지속되면 근력 저하와 근육
위축까지도 발생할 수 있습니다.

때문에 조기에 변화에 주의를 기울이는 것이
중요하며, 상태에 따라 적절한 관리와 치료를
병행할 필요가 있습니다.

 

 

오십견의 3단계 진행 과정

오십견은 일반적으로 3단계를 거치며 진행되며,
각 단계마다 증상 양상과 회복 가능성에 차이가
있습니다.

진행 속도는 개인에 따라 다르며,
한 단계에 수개월 이상 머무르기도 합니다.

⏳ 1단계 - 통증기
초기에는 팔을 움직일 때만 불편하지만,
점점 가만히 있어도 통증이 느껴지며, 특히
야간통이 두드러집니다.

⏳ 2단계 - 강직기
어깨를 올리거나 뒤로 돌리는 것이 거의 불가능할
정도로 강직이 발생하며, 일상생활에서 기능적
불편함이 가장 심한 시기입니다.

⏳ 3단계 - 회복기
일부는 완전한 회복까지 도달하지만, 경우에 따라
어깨 움직임의 일부가 영구적으로 제한될 수 있으므로
이 시기에도 꾸준한 관리가 필요합니다.

 

 

오십견 개선을 위해서는?

화인통증의학과에서는 조기에 내원해 주시는
환자분들의 호전을 도와드리기 위해 비수술적
치료를 우선적으로 적용해 드리고 있었는데요.

어깨 질환과 관련된 진단 및 치료 경험이 풍부하신
의료진분들께서 상주를 하고 있으며, 1:1 맞춤 진료와
정밀 검사를 통해 환자분들 개개인의 상태를 파악하고
분석하여 도와드리고 있습니다.

 

 

인대재생술이란?

인대재생술은 손상되거나 약해진 어깨 관절
주변의 인대와 조직을 자극하여, 자가 치유와
재생을 촉진하는 치료인데요.

일반적으로 인대에 미세한 손상을 유도하거나
생체 재생 물질을 주입하여, 염증을 완화하고
조직 회복을 유도하는 방식으로 시행됩니다.

오십견의 경우 어깨 관절의 유착과 염증, 근육 약화가
동반되기 때문에, 인대재생술은 어깨 주변 조직의 기능
회복과 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

 

 

오십견은 자연 회복도 가능하지만, 개인의 건강 상태나
초기 관리 여부에 따라 회복 속도와 범위에 차이가 생길
수 있습니다.

갑작스럽게 어깨 움직임이 불편해졌거나, 통증이
지속된다면 자가 진단보다는 전문 의료진의 정확한
진단을 받는 것이 중요합니다.

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