대구신경외과추천 어깨를 돌리면 통증이? 초기에 대처를 시작해야

 

현대인에게 흔히 나타나는 어깨 질환 중
하나인 오십견은 중년 이후 누구나 겪을
수 있는 불편한 질환입니다.

일상적인 팔의 움직임조차 어려워질 만큼
통증과 운동 제한을 동반하지만, 많은 사람들이
단순한 노화 현상으로 치부하고 방치하는
경우가 많습니다.

그러나 정확한 이해와 초기 대응을 통해
증상의 악화를 막고 회복을 도울 수 있는데요.

오늘 대구신경외과추천과 함께 오십견에
대해 이야기를 나눠보는 시간을 가져보도록
하겠습니다.

 

 

오십견이란?

오십견은 일반적으로 50대에 많이 발생한다고
하여 붙여진 명칭이며, 의학적으로는 유착성 관절낭염
또는 동결견이라고 불립니다.

이는 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생기고,
이로 인해 관절의 움직임이 제한되며 극심한 통증을
유발하는 질환입니다.

어깨의 운동 범위가 점차 줄어들고, 시간이 지나면서
어깨가 마치 얼어붙은 것처럼 움직이기 힘들어지는
특징을 보입니다.

 

 

오십견 원인?

오십견은 정확한 발병 원인이 명확하지
않은 경우가 많지만, 일반적으로 다음과
같은 요인이 복합적으로 작용하는 것으로
알려져 있습니다.

✅ 자연적인 퇴행성 변화
나이가 들면서 어깨 관절 주변 조직이 점차
탄력을 잃고, 염증 반응이 쉽게 일어나는 경향이
있습니다. 특히 40~60대 중년층에서 자주 발생합니다.

✅ 어깨의 장기 고정 또는 사용 제한
어깨를 장시간 움직이지 못하는 상황, 예를 들어
수술 후 회복기나 외상으로 인한 고정, 장기 침상생활
등은 오십견 발병의 위험 요인이 될 수 있습니다.

✅ 내과적 질환과의 연관성
당뇨병, 갑상선 질환(특히 갑상선 기능저하증),
심장병, 파킨슨병 등 만성질환을 가진 경우 오십견의
발생률이 높아집니다. 특히 당뇨병 환자는 일반인보다
오십견 발생 위험이 두세 배 높다고 보고되고 있습니다.

 

 

오십견 증상?

오십견은 일반적으로 다음과 같은 3단계의
진행 과정을 보는데요. 환자에 따라 증상은
다양하게 나타날 수 있으며, 단계 간 구분이
명확하지 않을 수도 있습니다.

1단계 - 통증기
✅ 이 시기는 보통 수개월간 지속되며,
어깨의 자발통(특별한 움직임 없이도 통증이 발생함)과
함께, 특히 야간통(밤에 심해지는 통증)이 특징적입니다.
✅ 가만히 있어도 어깨가 아프고, 뒤로 팔을 젖히거나
들어올리는 동작이 어려워집니다.

2단계 - 동결기
✅ 어깨의 운동 범위가 급격히 줄어들며,
마치 ‘얼어붙은 것처럼’ 움직이지 않는
느낌이 듭니다.
✅ 통증은 줄어들 수 있지만, 일상
생활에 큰 지장을 초래하는 시기입니다.

3단계 - 해동기
✅ 수개월에서 1~2년에 걸쳐 점진적으로
어깨 관절의 움직임이 회복됩니다.
✅ 이 시기에는 통증이 거의 사라지며,
운동 범위가 조금씩 개선됩니다.

 

 

오십견 개선 방법?

오십견은 시간이 지나면서 저절로 나아지는
경우도 있지만, 치료 시기를 놓치면 회복이
더뎌지거나 관절 기능이 완전히 회복되지 않을
수 있는데요.

그렇기 때문에 위 질환의 증상이 2주 이상
지속된다면, 전문 의료진의 진료를 받아
정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이
바람직합니다.

대구신경외과추천에서는 절개나 마취, 입원 등이
필요하지 않은 도수치료, 주사치료, 물리치료, 체외
충격파 등을 개개인에 맞도록 적용하여 드리고
있습니다.

 

 

인대재생술이란?

인대재생치료는 손상된 인대와 힘줄을 치료하기
위해 신체의 자유 치유 과정을 촉진하는 방법을
말하는데요.

손상된 조직을 강화하고 통증을 완화하는 효과가
있습니다.

기능 회복 : 어깨의 가동 범위를 개선하고
일상 생활에 복귀할 수 있도록 도와드리고
있습니다.

장기적인 효과 : 치료 후 몇 주에서 몇 달에
걸쳐 지속적인 개선이 나타날 수 있습니다.

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오십견은 조기에 적절한 치료와 관리를
시작하면 증상 호전을 기대할 수 있습니다.

통증이 생기기 시작한 초기 단계에서 무리한
움직임은 상태를 악화시킬 수 있으므로, 초기에
전문 의료진의 도움을 받아 완화를 시작하여
보시길 바랍니다.

화인통증의학과 대구점 오시는 길
대구 달서구 월배로 219 CENTRO TOWER 5층
(상인역 1번, 2번 출구 바로 앞 다이소 건물)