최근 들어 어깨가 자주 뻐근하고 팔이 저리는
증상으로 불편함을 느끼는 분들이 많습니다.
단순한 피로라고 생각하고 넘기기 쉬운
이 증상들, 혹시 목디스크의 초기 신호일
수 있다는 사실 알고 계셨나요?
특히 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있거나
스마트폰 사용 시간이 긴 현대인들이라면
더더욱 주의가 필요한데요.
그럼 오늘 수원정형외과추천과 함께 목 디스크의
대표적인 증상에 대해 살펴보고 초기에 대처하여
볼 수 있는 방법까지 살펴보겠습니다.
1. 어깨 결림과 목의 뻣뻣함
목디스크의 가장 일반적인 초기 증상 중 하나는
목과 어깨 부위의 결림 및 뻣뻣함인데요. 많은
사람들이 단순한 피로라고 생각하고 넘기지만,
반복적으로 목이 뻣뻣하고 어깨가 무거운 느낌이
들 경우 목디스크를 의심해볼 수 있습니다.
특히 아침에 일어났을 때 목이 잘 돌아가지 않거나,
한 자세로 오래 있을 때 어깨와 목이 쉽게 뭉치는
증상이 동반된다면 경추 부위의 디스크 이상을 암시할
수 있습니다.
이 증상은 경추 근육과 인대가 긴장하거나 염증이
생겼을 때 더 심해지며, 스트레스나 잘못된 자세에
의해 악화될 수 있습니다.
2. 팔 저림 및 손가락 감각 이상
목디스크가 진행되면 신경 압박이 심해져
팔의 저림이나 손가락 감각 저하 증상이
나타날 수 있는데요. 이는 디스크가 탈출하면서
신경근을 압박하기 때문입니다.
일반적으로 목에서 시작된 통증이 어깨, 팔,
손가락까지 이어지는 형태로 나타나며, 저림이나
화끈거림, 무감각 등의 다양한 감각 이상을
동반합니다.
이러한 증상은 특정 신경 루트가 어느 부위에서
압박을 받느냐에 따라 다르게 나타납니다. 예를
들어, C6번 신경근이 눌릴 경우 엄지손가락 부근에서
저림이 발생하고, C7번이 눌리면 중지 손가락
주변에서 증상이 나타납니다.
3. 근력 약화 및 팔의 힘 빠짐
단순한 저림을 넘어서 손이나 팔에 근력이
떨어지는 느낌이 든다면, 이는 디스크 압박이
더욱 심각한 단계로 진행된 경우입니다.
팔에 힘이 잘 들어가지 않거나, 물건을 자주
떨어뜨리는 증상, 손가락으로 단추를 잠그기
어렵거나 필기 시 힘이 빠지는 느낌이 들 수
있습니다.
이러한 운동 신경의 이상은 장기간 지속될 경우
신경 회복이 어렵고, 일상생활에 큰 불편을 줄 수
있는데요. 따라서 팔의 기능 저하나 지속적인
무력감을 느낀다면 즉시 전문의를 방문해 정밀
진단을 받는 것이 중요합니다.
4. 두통 및 어지럼증
목디스크는 단지 목과 팔에 국한된 증상만
유발하는 것이 아닌데요. 디스크가 탈출하면서
경추 주변의 혈관을 압박하거나 자율신경계에
영향을 줄 경우, 두통, 어지럼증, 심한 경우
구역질이나 메스꺼움 등의 증상이 발생할 수 있습니다.
특히 뒷목이 당기면서 머리가 무겁거나, 자세를
바꿀 때 어지럽고 눈앞이 흐릿해지는 증상은
경추 이상과 관련될 수 있습니다.
이런 증상은 특히 경추 1~2번 부위에서의 문제가
있을 때 나타날 수 있으며, 중추신경계 이상과
관련이 있을 수 있으므로 더욱 주의가 필요합니다.
목디스크 완화를 위해서는?
오늘날에는 수술 없이도 비수술 치료를
통해 통증 완화를 기대해 보실 수 있는데요.
그렇기 때문에 목 디스크 더욱 악화되기 전 수술에
대한 두려움으로 방치하고 있는 것보다 의료기관에
방문하여 진단과 치료를 시작해 보는 것이 좋습니다.
화인통증의학과 수원점에서는 도수치료, 주사치료,
물리치료, 체외 충격파 등의 치료법을 진행해 드리고
있었으며 모든 치료는 개인에 따라 부작용이나
후유증이 발생할 수 있기 때문에 의료진과의 충분한
상담 후에 진행해 보시길 바랍니다.
대표적인 치료법, 신경차단술이란?
목 디스크라고 하면 많은 분들이 ‘수술’을 떠올리지만,
실제로는 대부분의 환자에게 비수술 치료가 우선적으로
적용됩니다.
특히 통증 조절을 위한 방법으로 최근 주목받는
치료가 바로 신경차단술인데요. 이 치료는 염증과
통증을 유발하는 신경 주변에 소량의 약물을 정확히
주입해 신경 자극을 줄이고, 통증 완화를 돕는 방식입니다.
시술 시간은 짧고, 회복도 빠르며,
입원이 필요 없는 경우가 많습니다.
화인통증의학과 수원점에서는 환자분들의 건강과
신뢰를 최우선으로 생각을 하고 있으며, 1:1 맞춤
진료를 통하여 그에 맞는 치료를 적용하여 드리고
있었습니다.
매주 화요일마다 오후 8시까지 야간진료를
진행을 하고 있어 퇴근 후 편히 내원해 보실
수 있었습니다.
화인통증의학과 수원점 오시는 길
경기 수원시 팔달구 권광로 175 킹스빌딩 2층
(수인분당선, 수원시청역 8번 출구에서 80m, 아트박스 건물 2층)
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