방배역통증의학과 팔꿈치가 뻐근! 원인이 뭘까?

 

 

요즘 부쩍 추워진 겨울 날씨로 골프와
테니스와 같은 바깥 활동을 하는 분들이
많이 계시는데요. 골프와 테니스를 자주
하는 분들을 생각했을 때 가장 먼저
떠오르는 질환, 스포츠 질환이 있습니다.

팔꿈치 엘보가 왔을 때에는 바깥쪽에
통증이 있을 경우 테니스엘보, 안쪽에
발생했을 경우 골프엘보라고 불립니다.

오늘은 방배역통증의학과와 바깥쪽에
발생하게 되는 테니스엘보 증상과
원인, 치료방법까지 자세히 알아보는
시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

테니스엘보란?

과도한 손목 사용에 의해 바깥쪽 힘줄
부위 손상된 질환을 테니스엘보라고
하고 손을 많이 사용하는 분이라면
누구나 팔꿈치 손상이 생길 수 있어
주의를 해주셔야 합니다.

근육들은 손을 신전시켜주는 즉, 바깥쪽을
돌려주는 그 신전근들이 여러 개의 가닥
들이 있는데 '외상과'라고 하는 부위에
힘줄로 모여가지고 붙습니다.

팔꿈치 앞쪽의 튀어나온 뼈에 부착되는
힘줄의 염증으로 발생되는 질환을
외측상과염, 테니스엘보라고 합니다.

 

 

테니스엘보 원인은?

🎾 팔을 반복적으로 사용하는 직업군
🎾 부상 또는 갑작스러운 힘의 사용
🎾 갑작스럽게 운동량을 늘리거나 과도한 운동
🎾 테니스, 배드민턴 같이 반복적인 동작의 운동
🎾 노화로 인한 퇴행성 변화

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방배역통증의학과에서 알려드리는 주원인은
손목을 많이 사용하는 직업군, 손가락을 많이
사용하는 직업군, 팔을 많이 사용하는 직업군
에게서 많이 발생하는 모습을 보이며 말
그대로 테니스의 백스트로크 자세 같은
것들을 많이 했을 경우 발생하게 됩니다.

요리를 할 때 사용되는 웍을 많이 사용하거나
테니스뿐만 아니고 골프와 같은 다른 운동
이라던지 헬스를 너무 과도하게 하시는 등
테니스가 아니더라도 평소 팔과 손목, 손가락
을 무리하게 많이 사용하게 되면 누구에게나
찾아올 수 있는 그러한 질환입니다.

 

 

테니스엘보 증상으로는?

🎾 팔꿈치에 날카로운 통증이 있다
🎾 무거운 것을 들기가 힘들다
🎾 주먹을 꽉 쥐면 아프다
🎾 손목과 팔꿈치를 움직이기 힘들다
🎾 밤에 통증이 심해 잠에 들기 힘들다

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방배역통증의학과에서 알려드리는 테니스
엘보 증상으로는 통증으로 고생하시는 분들은
심할 경우 문이나 손잡이를 돌려 여는 것도
힘들다고 하시고, 병뚜껑을 돌려서 여는 것도
어려워하신다 합니다.

경우에 따라서는 물건을 종종 떨어트리거나
통증의 양상은 뻐근한 느낌이 지속되다가도
간혹 깜짝 놀라게 찌릿하며 따끔한 자극으로
나타나기도 해서 많은 불쾌감이 있다고 해요.

 

 

화인 비수술 치료

화인통증의학과 방배이수점에서는 도수치료와
주사치료, 체외충격파치료 등 절개나 마취를
하지 않으며 시술 후 빠른 일상복귀로 신체적,
시간적 부담감이 보다 적은 장점이 있습니다.

그중 오늘 방배역통증의학과에서 소개해 드릴
치료법으로는 바로 체외충격파치료입니다.

 

 

체외충격파치료란?

체외충격파치료방법은 우리의 몸에서
나타나는 통증 부위에 강한 충격파를 
가해 혈관의 재형성을 돕고 그 주위
조직과 뼈를 활성화시켜 통증을 줄일
뿐 아니라 인대와 힘줄 기능 개선을
얻는 시술방법을 말해요.

요즘같이 쌀쌀한 날씨에는 건강관리가
중요한 시기인 만큼 빠른 시일 내에
병원을 내원해 적극적인 치료를
받아보시길 바라겠습니다.

 

 

화인통증의학과 방배이수점 오시는 길 안내
서울 서초구 동작대로 132 / 농협건물 7층
(4호선 총신대입구역 (이수역) 1번 출구 바로 앞 농협 건물 7층)

 

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