하단팔꿈치, 취미가 골프라면 주의!

 

 

운동을 무리하게 하였거나 과도하게
사용하는 경우에는 팔꿈치가 욱신
거리고 시큰시큰한 통증이 발생하게
되는데요.

최근에는 야외 화동이 잦아지게 되면서
골프와 테니스 운동을 즐기시는 분들이
늘어나 팔꿈치 통증을 호소하는 분들
또한 늘어난 모습입니다. 오늘은 특히
다양한 스포츠 활동 중에서도 디스크와
관절 통증을 유발하는 골프엘보에
대해 살펴보려고 합니다.

이는 주부들 사이에서도 보다 흔하게
나타나는 질환으로 참고해 주시길 바라요.

 

 

골프엘보란 무엇인가요?

골프엘보란 내측상과염이라 불리며
팔꿈치 안쪽에 붙는 힘줄이 반복적으로
미세 손상을 받게 되어 만성적인 염증이
발생하게 되는 질환을 말합니다.

이는 팔꿈치와 팔뚝 안쪽에서부터 통증이
발생하게 되는데 급성 손상으로도 발생
할 수 있지만 골프와 같이 손목을 굽히거나
구부리는 동작을 반복적으로 하는 분들
에서도 발생하는 퇴행성질환입니다.

따라서 스포츠 활동에만 국한되지 않고
직업상의 손의 사용이 많은 분들에게도
흔히 발생할 수 있으니 주의해 주시길 바라요.

 

통증의학과는 화인마취통증의학과의원 비수술통증치료, 척추 관절질환, 도수치료

 

 

골프엘보 원인은?

✅ 팔꿈치를 과다하게 사용할 경우
✅ 반복적으로 힘을 가할 때
✅ 가사 등의 반복된 노동
✅ 무리한 운동으로 인한 팔꿈치 충격
✅ 필기나 컴퓨터를 장시간 하는 경우
✅ 교통사고와 같은 외상으로 인한 경우

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하단팔꿈치 통증이 나타나는 원인은 
위와 같이 발생할 수 있는데요. 근육에
과부하가 걸려 힘줄에 트러블이 생기거나
파열이 되었을 때 인대 손상을 입었을 때
등으로도 팔꿈치통증이 나타날 수 있어
초기에 적극적인 대처가 중요합니다.

스포츠를 통해서 스트레스를 날리는 건
좋은 방법이지만 본인의 몸 상태에 맞지
않게 무리한 운동을 한다는 것은 오히려
독이 될 수 있다는 점 화인통증의학과
부산하단점에서 언급드리겠습니다.

 

 

골프엘보 증상은?

✅ 팔꿈치가 아프며 통증이 팔 전체에 발생
✅ 물건을 들거나 밀 때, 운반할 때 통증
✅ 팔꿈치의 움직임이 자유롭지 않다
✅ 팔을 사용하는 운동 시 통증이 있다
✅ 손바닥을 위로한 후 팔꿈치를 누를 때 통증
✅ 머리 빗기와 악수를 할 때 통증 발생

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하단팔꿈치 통증 외에도 다양한 통증이 발생
할 수 있는데요. 만약 팔꿈치 바깥쪽에서부터
아래로 뻗쳐오는 통증이 서서히 느껴지고
물건을 집거나 들어 올리는 가벼운 움직임을
할 때에도 어려워진다면 골프엘보를 의심해
볼 수 있습니다.

머리를 묶거나 가벼운 물건을 드는 것조차
힘들어질 정도로 통증이 있으시다면 빠른
시일 내에 가까운 병원을 내원하여 의료진을
통한 정확한 상담을 받아 보시는 것이
좋겠습니다.

 

 

화인통증의학과 비수술 치료

화인통증의학과 부산하단점에서는 골프
엘보와 같은 근골격계 질환을 비수술적
치료를 통해 증상 개선에 도움을 드리고
있으며 절개나 마취를 하지 않아 신체적
시간적 부담감이 보다 적다는 장점을
가지고 있습니다.

치료는 개인에게 나타나는 신체의 상태에
따라 다름으로 의료진과의 상담 후 치료
받아보시길 바랄게요.

 

 

체외충격파치료 방법은?

환자 병변 부위에 반복적인 충격파
에너지를 가해 체내에 자극을 주어
혈관의 재형성을 돕고 그 주위 조직과
뼈의 치유 과정을 촉진시켜 염증을
치료하고 기능의 개선을 얻는 비수술
치료 방법입니다.

 

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화인통증의학과 부산하단점 위치 안내
부산 사하구 낙동남로 1412
6층

 

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