영등포도수치료 현대인들이 많이 겪고 있는 통증 거북목

 

영등포도수치료 현대인들이 많이 겪고 있는 통증 거북목

 

 

 

안녕하세요:) 화인통증의학과입니다.

거북목 증후군은 현대인들에게서 흔히 유발
될 수 있는 증상으로 장시간 오랫동안
같은 자세로 있을 경우에 발생하는
질환인데요.

잘못된 자세로 어깨 근육, 목, 인대가 늘어
나게 되면서 통증이 유발되는 질병으로
머리가 앞으로 구부정하게 돌출된
모양이 마치 거북이와 유사하다고
하여 붙여진 이름이라고 합니다.

오늘은 몸의 피로도도 높아지고 일상
생활에 불편함을 주는 거북목증후군에
대해 자세히 알아보는 시간을 가져
보도록 하겠습니다.

 

 

거북목증후군이란 무엇인가요?

우리들의 목은 C자 형태의 커브를 그리며
머리의 하중과 외부의 충격을 흡수 및 완화
해 주는데 만약 장시간 잘못된 자세를 유지
하게 된다면 경추가 수직으로 변형이 되고
심할 경우에는 역 커브로 변해 목이 앞으로
돌출된 형태가 되는데 이러한 증상을 바로
거북목 증후군이라고 합니다.

질환으로 인해 경추가 역할을 제대로 수행
하지 못하게 된다면 머리의 하중과 외부
충격을 그대로 목에 전달이 되기 때문에
목은 물론이며 어깨까지 통증이 이어
진다고 말씀 전합니다.

 

 

거북목 증후군 원인으로는?

영등포도수치료에서 알려드리는 거북목 원인은
주로 잘못된 자세에서 대표적이게 나타난다고
하는데요.

- 지나치게 높은 베개를 사용
- 장시간 앉아 목과 머리를 앞으로 쭉 내민 습관
- 구부정한 자세를 습관적으로 할 경우
- 하이힐,플랫슈즈 같이 발에 맞지 않는 신발
- 장시간 고개를 숙이고 스마트폰 사용
- 책이나 신문을 바닥에 두고 보는 습관

이러한 행동의 경우 목에 부담을 안겨 주어
경추에 과부하게 유발하게 될 수 있다고 말씀
전해 드립니다.

그렇기 때문에 가능한 눈높이에 맞추어 이용
하는 것이 중요하고 고개를 숙이기 않고
바른 자세를 유지하는 것 또한 좋은
예방법입니다.

 

 

거북목증후군 증상으로는?

영등포도수치료에서 말씀드리는 거북목 증상은
대표적으로 목덜미가 뻐근해지고 당기는 듯한
느낌으로 일상생활이 불편해진다는 것입니다.

목에서부터 유발이 되는 통증은 전신으로 퍼져
손과 손목까지 저리게 될 수 있다고 말해요.

- 어깨와 목덜미가 결린다
- 어깨와 등이 굽어져 있다
- 목을 뒤로 젖히면 뻐근함이나 통증 발생
- 옆에서 보면 거북이처럼 목이 앞으로 돌출
- 후두부 통증 발생과 머리가 울린다
- 원인 모를 안구통증이 발생한다

위와 같은 증상이 나타나신다면 빠른 시일
내에 가까운 병원을 내원하여 정확한 상담을
받아 정확한 치료를 받아 보시는 것을 적극
추천드립니다.

 

 

화인통증의학과 비수술적 치료방법으로는?

화인통증의학과 당산점에서는 비수술적인
치료로 통증 호전에 도움을 드리고 있으며 그중
도수치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등 절개나
마취를 하지 않아 신체적인 부담감이 적다는
장점을 가지고 있습니다.

그 중 오늘 영등포도수치료에서 소개해 드릴
치료방법으로는 바로 도수치료방법입니다.

 

 

도수치료란?

도수치료란 질환의 증상을 개선하기 위한
비수술 치료 방법으로 전문 물리치료사가
손과 소도구만을 이용해 척추와 관절의
위치를 바로잡고 통증 및 체형을 치료
하는 비수술적 치료방법입니다.

 

화인통증의학과 당산점 프론트

도수치료실

노홍순원장님

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는
화인통증의학과는 통증 치료제 자문의로
위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에
기여를 하고 계시며, 대부분 예약제로 운영을
하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화합니다.

 

 

화인통증의학과 당산점 위치 안내
서울 영등포구 당산로 222
당산디오빌 2층
(당산역 10번출구 하나은행 건물 2층)

 

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는
화인통증의학과는 통증 치료제 자문의로
위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에
기여를 하고 계시며, 대부분 예약제로 운영을
하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화합니다.