센텀시티통증클리닉 고개를 숙였을때 나타나는 뻐근한 통증

 

센텀시티통증클리닉 고개를 숙였을 때 나타나는 뻐근한 통증

 

 

 

안녕하세요:) 화인통증의학과입니다.

거북목 증후군은 직장인들 사이에서 흔히
발생하는 목 질환 중 가장 대표적인 질환이라
할 수 있을정도로 많은 분들이 뒷목 통증으로
불편함을 호소 하고 있는데요.

잘못된 자세로 어깨와 근육, 목, 인대가 늘어나게
되면서 통증이 유발되는 질병으로 머리가 마치
거북이 모양과 유사하다고 하여 붙여진
이름이라고 합니다.

이렇게 거북목이 유지가 될 경우 몸의 피로도가
높아지고 일상생활에 불편함을 주기 때문에
명확한 원인을 찾아 해결해주는 것이 필요
하여 오늘 센텀시티통증클리닉과 함께
자세히 알아보는 시간을 가져 보겠습니다.

 

 

거북목 증후군이란?

거북목 증후군이란 정상적인 목뼈의 경우
C자 형태를 이루고 있지만 거북목일 경우
C자형 곡선이 무너지게 되면서 목이 마치
거북이와 나와있는 상태를 의미해요.

거북목 증후군이 유발하게 될 경우 목의 뼈가
자연스럽게 어깨 앞까지 밀리게 되어
라운드숄더를 유발한다고 알려져 있습니다.

 

 

거북목 증후군 원인으로는?

센텀시티통증클리닉에서 알려드리는 원인은
주로 잘못된 자세가 거북목이 발생하는
대표적인 원인이라고 볼 수 있는데요.

- 턱을 앞으로 빼고 있는 습관
- 장시간 고개를 숙이고 있는 경우
- 높은 베개를 사용하는 경우
- 엎드려서 잠을 자는 습관
- 모니터의 높이가 맞지 않을 경우
- 잘못된 자세로 장시간 유지

위와 같은 행동의 경우 목에 부담을 안겨 주어
경추에 과부하가 올 수 있다고 하며 거북목을
장시간 방치하게 될 경우 더 나아가 목디스크로
이어지기 쉽기 때문에 초기에 어떠한 원인으로
나타나는지 자세히 알고 계시는 것 또한
예방법이라고 전합니다.

 

 

거북목 증후군 증상으로는?

이 질환이 발생했을 때 나타나는 증상은 일반
적으로 목덜미가 뻐근해지고 당기는 듯한
통증을 느끼게 됩니다.

목에서만 느껴졌던 통증이 전신으로 퍼지게
되어 손과 손목까지 저려와 어깨나 목이
피로하고 무거워지는 느낌을 받아 일상생활에
큰 불편함을 가져다준다고 해요.

- 목을 뒤로 젖힐 때 통증 발생
- 목과 등이 구부정한 모양
- 쉽게 피로감이 빠져든다
- 두통과 어지러움증이 발생
- 목덜미와 어깨가 뻐근하고 통증 발생
- 목을 좌우로 꺾으면 두둑 소리가 난다

위에 조금 더 자세한 증상들을 확인해 보시고
자신과 비슷한 증상이 있다면 거북목 증후군을
의심할 수 있으니 빠른 시일 내에 가까운
병원을 찾아 전문의를 통한 상담을 받아보세요.

 

 

화인통증의학과 비수술적 치료 방법

화인통증의학과 부산 해운대점에서는
수술적 치료가 아닌 비수술적 치료로 통증
호전에 도움을 드리고 있으며 절개나 마취를
하지 않아 신체적인 부담감이 보다 적다는
장점을 가지고 있습니다.

오늘 센텀시티통증클리닉에서 소개해 드릴
거북목증후군 치료방법은 바로 손만을 사용하는
도수치료 방법입니다.

 

 

도수치료란?

도수치료란 다양한 질환과 통증의 개선을 기대
할 수 있는 척추, 관절 및 근육, 근막에 발생하는
긴장을 재조정하여 통증과 신체변형을 일으키는
근육군을 찾아 손과 소도구를 이용해 부드럽게
이완시켜주는 비수술 치료입니다.

 

화인통증의학과 부산해운대점 도수치료실

부산해운대점 프론트

부산해운대점 조현석원장님

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는
화인통증의학과는 통증 치료제 자문의로
위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에
기여를 하고 계시며, 대부분 예약제로 운영을
하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화합니다.

 

 

화인통증의학과 부산해운대점 위치 안내
부산 해운대구 센텀남대로 50
임페리얼타워 2층
(센텀시티역 13번 출구 임페리얼 타워 2층)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게
나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은
화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.