강남통증클리닉 테니스 초보자들이 많이 겪고 계시는 통증
안녕하세요:)
강남통증클리닉,화인통증의학과입니다.
일상생활 속에서 팔을 무리하게 사용을 하다
보면 어느 순간부터 팔꿈치에 통증이 희미하게
느껴지기 시작하게 될텐데요.
아주 희미했던 통증이라면 충분한 휴식을 통해
호전이 가능하지만 통증이 오래 지속되거나
정도가 심한 편이 아니라면 골프엘보 및
테니스엘보를 의심할 수 있습니다.
그래서 오늘 강남통증클리닉과 함께 팔을
많이 쓰는 직업군에게서도 나타날 수 있는
테니스 엘보에 대해 원인과 증상, 치료법까지
함께 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.
테니스 엘보란 무엇인가요?
테니스 엘보란 백핸드 스트로크를 할 때 팔꿈치
근육이 늘어난 상태에서 강한 충격을 받을 경우
발생을 한다고 하여 붙여진 이름으로 힘줄에
과도한 힘이 가해져 상과에 염증이 발생해
통증이 나타나는 질환을 말합니다.
하지만 이 팔꿈치 질환은 이름처럼 테니스
운동을 통해서만 나타나는 것이 아닌 장시간
컴퓨터를 사용하는 직장인과 오랫동안 책상에
앉아 공부를 하는 학생,요리나 청소 등 가사
노동을 많이 하는 가정주부에게서도 쉽게
발병하고 있는 질환이기에 자기 자신이
테니스를 치지 않는다고 해서 안심해서는
안 되는 질환이라고 말씀드립니다.
테니스 엘보 원인으로는?
테니스 엘보는 손목 관절의 신전근에 과도한
부하가 가해 지거나 반복하여 무리하게
사용을 할 경우 발생되는 질환이라 해요.
빨래를 짜는 행동이나 반복적으로 키보드를
치는 행동, 과도한 스포츠를 즐길 경우 등등
팔에 지속적인 긴장이 유지된다면 테니스
엘보가 발생할 확률은 높아진다고 말씀드립니다.
- 손을 많이 사용하는 생활
- 무리한 팔꿈치 운동
- 주부, 요리사, 택배기사, 사무직
- 운동 중 충돌 사고
- 노화가 진행되며 퇴행성 변화
또한 팔꿈치 질환이라고 하여 팔꿈치 사용만으로
발생하는 것이 아닌 손목을 무리하게 사용하는
것도 원인이 될 수 있다고 강남통증클리닉에서 전해요.
테니스 엘보 증상으로는?
- 팔을 사용할 때 통증이 심하다
- 머리를 빗거나 감을 때 통증
- 심한 경우 밤에도 통증 지속
- 손바닥을 위로하고 팔꿈치를 누를 때 통증
- 팔꿈치를 바깥쪽에 통증 발생
주요 증상은 팔꿈치 바깥쪽의 통증과 저림 현상이
나타나고 경직된 느낌과 함께 손목까지 통증이 타고
내려오며 주먹을 쥐거나 팔을 비트는 동작을 할 때
심화하는 모습을 보일 수가 있습니다.
심하면 손목이나 팔을 움직이는 모든 동작에서 통증이
나타난다고 하니 위 강남통증클리닉에서 언급해 드린
증상을 보시고 자신에게도 해당되는 증상이 있다면
빠른 시일 내에 가까운 병원을 내원해 정확한
상담을 통해 진료를 받아보시길 바랄게요.
화인통증의학과 비수술 치료법
화인통증의학과에서는 팔꿈치 통증을 호소
하며 병원을 내원해 주시는 환자분들의 증상
개선을 도와 드리기 위해서 비수술적인 치료로
통증 호전에 도움을 드리고 있는데요.
그중 강남점에서는 도수치료.주사치료.물리치료.
체외충격파 치료 등이 있으며 오늘 소개 해 드릴
치료 방법으로는 바로 체외충격파치료 방법입니다.
체외충격파치료란 무엇인가요?
체외에서 비침습적 충격파를 병변에 1000~1500회
정도를 가해 통증 부위로 가는 혈류량과 산소공급을
증가시키고 주위 조직과 골절의 치유 과정을 자극
하고 재활성시켜 통증 감소에 도움을 주는 비수술
치료방법을 말해요.
전국 31개 지점을 보유하고 있는
화인통증의학과는 통증 치료제 자문의로
위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에
기여를 하고 계시며, 대부분 예약제로 운영을
하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화합니다.
화인통증의학과 강남점 위치 안내
서울 강남구 테헤란로 405
BGF 사옥 빌딩 3층
(선릉역 10번 출구에서 10m)
모든 치료는 개인에 따라 다르게
나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은
화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.
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