판교통증클리닉 팔꿈치 통증 없어지고 싶어요!

 

판교통증클리닉 팔꿈치 통증 없어지고 싶어요!

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 판교점에
위치하고 있는 판교통증클리닉입니다.

팔꿈치는 팔에 모든곳을 연결해주는 부위로
관절, 근육 등으로 이루어져 있습니다.

그렇기 때문에 팔을 굽혔다 폈다 또는
물건을 들었다 놨다 할 때 꼭 필요한 부위이죠.

이렇게 중요한 만큼 사용량도 어마 무시하기
때문에 팔꿈치에 손상이 발생하게 된다면
일상생활에 큰 불편함을 느끼게 될 수 있어요.

오늘은 판교통증클리닉에서 팔꿈치 엘보에 대해
원인과 증상을 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

테니스 엘보란 무엇일까요?

테니스 엘보는 팔꿈치 안쪽에서부터 통증이
나타나는 질환이며 내측 상과염이라는 의학적
정식 명칭을 가지고 있습니다.

이 질환은 테니스와 같이 팔꿈치에 과한 힘이
필요하는 동작이 계속적으로 반복이 되면서
발생하는 경우가 많아 테니스엘보라는 명칭이
붙었습니다.

이러한 명칭 때문에 다수 사람들께서 테니스와 같은
운동을 하는 분들에게만 나타나는 질환 아니야?
라며 안심을 하시는 분들이 계시는데요.

하지만 운동 외에도 무거운 짐을 자주 나르거나
집안일을 하는 주부,필기,직장인 등 팔의 사용이
많으신 분이라면 발생할 수 있는 질환입니다.

 

 

테니스 엘보 원인은 무엇인가요?

인대가 충격으로 손상을 입었거나 나이가 들기
시작하면서 퇴행성 변화로 인해 염증이 나타나는
경우도 있습니다.

정확한 원인은 알려지지 않았지만 손목 관절을
펴는 동작을 할 때 근육과 힘줄 등에 발생하는
다양한 문제들이 원인으로 팔꿈치 뼈들을
둘러싸고 있는 인대가 충격으로 인해 손상을
입었거나 나이가 들면서 염증이 발생할 수 있습니다.

 

 

팔꿈치 안쪽에 통증이 나타나는 특징을 지니고 있으며
테니스 엘보는 다양한 증상들이 나타나 일상생활을
불편하게 만든다는 점이 있어 주의가 필요한 질환입니다.

어떠한 증상들이 있는지 판교통증클리닉에서
알려드리는 증상을 보시고 자신에게 해당 되는
항목이 있다면 빠른 시일 내로 병원을 방문해
정확한 진단 받아보시길 바라겠습니다.

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✔ 팔꿈치 안쪽에서 통증이 나타난다.
✔ 팔 아래부터 새끼손가락까지 저림 현상이 있다.
✔ 걸레를 짜거나 물병 뚜껑을 비틀 때 통증이 있다.
✔ 손목을 돌리는 동작을 할 때면 통증이 있다.
✔ 손목을 굽히거나 움직일 때 당기는 듯한 증상이 있다.

 

 

화인통증의학과에서 테니스 엘보와 같은
엘보 질환은 통증 완화를 도와드리기 위해
도수치료, 주사치료, 체외충격파 치료 그리고
물리치료 등의 다양한 비수술치료 방법들이
진행되고 있습니다.

오늘은 그 중 팔꿈치 통증 치료에 가장 대표적인
체외충격파 치료에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다.

체외충격파 치료란?

체외충격파 치료는 체외에서 1000~1500회가량의
충격파 에너지를 주어 혈관의 재형성을 도와 혈액순환을
촉진시켜주며 조직의 재생을 도와주는 치료방법입니다.

이와 같은 비수술 치료법은 수술과 달리 절개나 마취가
필요로 하지 않아 신체적인 부담감이 거의 없기 때문에
안심하시고 병원에 방문해 주시길 바라겠습니다.

 

 

테니스 엘보를 예방하기 위해서는 팔에 휴식을
주는 것이 가장 좋은 방법인데요.

잠깐의 찜질을 통해 쌓인 피로를 풀어주어
휴식을 취해주신다면 도움이 되며 간단한 스트레칭과
운동법을 통해 팔꿈치 주변의 인대, 근육을 부드럽게
이완시켜주는 것 또한 테니스 엘보 예방에 도움이 돼요.

 

 

화인통증의학과 판교점 오시는 길 안내

경기도 성남시 분당구 삼평동 656 삼도타워 3층
(신분당선 판교역 1번 출구 400m 아브뉴프랑 맞은편)

 

화인통증의학과는 의료광고 법 제56조 1항을
준수하여 작성했습니다.